12 основных признаков сахарного диабета у мужчин

У каждого есть родственники или знакомые, страдающие той или иной формой сахарного диабета.

Данное заболевание представляет собой плату человека 21 столетия за блага цивилизации.

Учитывая широкое распространение диабета, первостепенным значением обладает его ранняя диагностика у мужчин, так как они не склонны к посещению врачей.

Чтобы выявить заболевание на ранней стадии, важно всегда помнить причины и симптомы сахарного диабета.

Что такое сахарный диабет

Сахарный диабет — группа заболеваний, характеризующаяся нарушением образования гормона инсулина и связанной с этим гипергликемией (повышенным сахаром в крови).

Заболеваемость сахарным диабетом последние десять лет неуклонно растет. Так, если в 1985 г. в мире было зарегистрировано приблизительно 30 млн. человек, страдающих сахарным диабетом, то в 2000 г. уже 177 млн. жаловались на недуг.

По прогнозам экспертов к концу 2030 г. количество пациентов с этим заболеванием превысит 350 млн. человек.

Импотенция как симптом

Если ваш супруг, едва разменявший пятый десяток, в последнее время стал отлынивать от исполнения супружеских обязанностей и начал жаловаться на постоянную усталость, если, вместо того чтобы сходить в театр или даже на футбол, он все чаще отдыхает на диване, вам пора начинать тревожиться. Ведь именно нарушение потенции, а также необъяснимая усталость и апатия нередко являются первыми звоночками сахарного диабета II типа. Причина снижения либидо и неудач в сексе – уменьшение поступления крови к органам малого таза и понижение уровня тестостерона – главного мужского полового гормона.

Первые признаки диабета →

Еще хуже, если при всем этом объем талии вашего супруга неуклонно растет, а количество волос на его голове неумолимо тает. Ведь известно, что у мужчин даже незначительное увеличение веса чревато развитием диабета и других опасных заболеваний: в отличие от женщин у сильного пола развивается висцеральное ожирение (то есть жир начинает откладываться в области живота), что вызывает давление на внутренние органы.

К тому же при диабете происходит нарушение метаболических циклов, в ряд которых входит и цикл роста волос.

Зона риска

Большинство мужчин к врачам не затащишь. Именно поэтому сильный пол, как правило, страдает уже сильно запущенными недугами. По­старайтесь убедить мужа в том, чтобы он не ждал до последнего, а обратился к эндокринологу, пока не поздно.

Расскажите ему о последствиях запущенного диабета: слепоте, ампутации конечностей, ишемической болезни сердца и тяжелом поражении почек, снижении памяти и интеллекта, диабетической коме и смерти, наконец.

Убедите супруга сдать кровь из пальца на толерантность к глюкозе и выяснить, как работает его поджелудочная железа, насколько хорошо она выделяет необходимое организму количество инсулина нужного качества.

В норме у здоровых лиц концентрация глюкозы в крови натощак составляет менее 6,1 ммоль/л, а спустя два часа после проведения нагрузочного теста (дают выпить 75 г растворенной глюкозы) – менее 7,8 ммоль/л. Между нормой и сахарным диабетом находится зона предиабета. К нему относятся две категории нарушения углеводного обмена:

  • нарушенная гликемия натощак, когда уровень глюкозы плазмы натощак находится в интервале 6,1–6,9 ммоль/л, а через два часа после проведения нагрузочного теста (с 75 г глюкозы) он в норме, то есть менее 7,8 ммоль/л;
  • нарушенная толерантность к глюкозе, когда уровень глюкозы плазмы натощак составляет менее 7,0 ммоль/л, а через два часа после нагрузочного теста он находится в интервале 7,8–11,0 ммоль/л. Никаких признаков заболевания у таких пациентов на этой стадии нет. Но при этом они имеют очень высокий риск развития сахарного диабета II типа. Постарайтесь его не допустить!

Тест на гибкость

В домашних условиях можно провести тест на гибкость, по результатам которого можно судить о наличии диабета.

Попросите супруга встать на пол и попытаться пошевелить большими пальцами ног. Если каждый палец способен подняться на 50–60° от пола – хорошо, а если пальцы лишь едва могут оторваться от пола, значит – метаболизм нарушен.

Пусть муж соединит ладони между собой. Если пальцы по всей длине совпадают друг с другом – хорошо. У диабетиков соединяются только подушечки пальцев, так как их сухожилия сокращены.

Но, конечно, такие тесты несравнимы по диагностической важности с исследованиями крови на сахар.

Кстати

Бытует мнение, что сахарному диабету подвержены в первую очередь сладкоежки. Но на самом деле это – миф. Излишнее употребление сладкого к диабету не приводит. Но может привести к ожирению, а вот это – уже реальный риск развития диабета. Поэтому не важно, что именно переедает человек – пирожков и булочек или колбасы и паштетов, итог может быть одинаковым.

Для профилактики каждому человеку среднего и старшего возраста следует сокращать количество легкоусвояемых углеводов и жиров в пище. Полезно есть больше овощей и несладких фруктов, а также продуктов, богатых витаминами С, В, РР, Е. И, конечно, не стоит курить.

Проверь себя

Другими симптомами сахарного диабета II типа у мужчины являются:

  • Постоянная жажда, сухость во рту, увеличение объема выпиваемой жидкости.
  • Частое мочеиспускание (в том числе ночное), воспаление крайней плоти, зуд в паху.
  • Ухудшение зрения.
  • Скачки давления.
  • Долго незаживающие ранки.

Однако часто заболевание протекает бессимптомно и обнаруживается случайно.

В продолжении: Сахарный диабет, причины и профилактика →

Виды диабета

Классификация основана на причинах и механизмах, вызывающих заболевание. Выделяют два типа: 1-ый и 2-ой.

Первый тип сахарного диабета встречается редко, только 0,2% жителей стран Европы и США страдают этим недугом, чаще всего он возникает в детском возрасте в результате аутоиммунных процессов, которые повреждают клетки поджелудочной железы, продуцирующие инсулин.

Второй тип сравнительно распространен в странах Европы и США (11% населения). Проявляется в зрелом возрасте как мультифакторное заболевание. Причины сахарного диабета у мужчин могут быть самые разные: генетическая предрасположенность, избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни, гипертония, аутоиммунные процессы.

Первые признаки диабета у мужчин

Самыми распространенными первыми признаками диабета у мужчин являются: сухость во рту, неутолимая жажда, и вследствие этого частое мочеиспускание (преимущественно в ночное время).

Этим способом организм пытается убрать излишки глюкозы в крови. Повышается давление, нарушается острота зрения. Если диабет долгое время оставался не выявленным, мужчина может обратить внимание на шумное дыхание, плохую заживляемость ран, воспалительные процессы в паховой области, крайней плоти.

Симптомы диабета первого типа

Симптомы данного типа диабета чаще всего регистрируются в возрасте до 20 лет. Из-за особенности патологических процессов масса мужчины уменьшается, несмотря на увеличение аппетита.

Если заболевание оставалось не выявленным долгое время, возможно возникновение неукротимой рвоты, головокружения, спутанности сознания, судорог вплоть до развития гипергликемической комы.

Диабет первого типа развивается остро, что помогает в его диагностике.

Как проявляется сахарный диабет

Течение «сладкой» болезни зависит от типа болезни. Для больных патологией 1 типа характерно быстрое и острое начало, особенно это касается детей, подростков и молодых людей. Отмечается быстрая потеря килограммов, сухость кожи, жажда, полиурия. Ранние симптомы при диабете 2 типа не ощутимы вообще. Обнаруживают его, как правило, у взрослых мужчин и женщин случайно при профилактическом обследовании. Для болезни характерен стабильный ход, медленное начало, наличие неспецифических симптомов, которые подходят и для других недугов:

  • общая слабость;
  • пародонтоз;
  • зуд половых органов;
  • эпидермофития.

Симптомы диабета второго типа

Зачастую симптомы диабета второго типа у мужчин протекают скрыто. Чтобы понять суть развития симптомов заболевания, необходимо знать механизм их возникновения.

Из-за недостатка выработки инсулина повышается уровень глюкозы в крови, и организм старается его снизить всеми доступными средствами, а именно: увеличение и учащение мочеиспускания. Вместе с мочой выделяется избыток глюкозы. Так как организм теряет жидкость, развивается сухость во рту, активируются центры жажды, мужчина пьет воду, но вновь ее теряет с мочой и жажда становится неукротимой.

Без инсулина глюкоза не может усваиваться организмом, поэтому ткани испытывают голод, человек постепенно теряет жировые запасы, что выражается в снижении веса. Из-за дефицита питания ткани организма посылают импульсы в мозговые центы голода, мужчина увеличивает свой рацион.

Симптомы сахарного диабета у мужчин после 40 лет сложнее выявить из-за совокупности возрастных изменений.

Диагностика у врача

При возникновении подозрений на наличие у мужчины сахарного диабета, необходимо незамедлительно обратиться к эндокринологу. Он соберет анамнез, рассмотрит все симптомы и проведет лабораторные исследования.

Целью исследований в лаборатории является обнаружение дисфункции клеток, продуцирующих инсулин. Биохимически это подтверждается повышенным сахаром в крови, обнаружением глюкозы в моче, снижением уровня особого вещества С-пептида в крови и моче.

Для исследований берут образцы венозной крови и в ее плазме при помощи автоматических анализаторов определяют концентрацию глюкозы. Последнее время широкое распространение получили тест-полоски и глюкометры.

К кому обратиться?

При наличии одного или нескольких симптомов диабета нужно обратиться в поликлинику по месту жительства, к терапевту. Он даст направление на сдачу анализов мочи и крови на сахар.

При подозрении на диабет терапевт направляет пациента к эндокринологу, который продолжает начатую диагностику и лечение, если в этом есть необходимость.

Конечно, если средства позволяют, то можно обратиться в частную клинику. Придется только учесть, что диагностика и лечение обойдутся очень недешево.

Диагностика заболевания

  1. При первом визите врач внимательно выслушивает все жалобы больного на свое состояние и делает внешний осмотр, обращая особое внимание на состояние ног пациента.
  2. Далее доктор дает направление на сдачу анализов крови и мочи на сахар. Кровь нужно сдавать строго натощак. Идеально, если ужин накануне будет легким, за три часа до сна. Норма содержания сахара в крови составляет от 3,3 до 5,5 моль/л. Пробу мочи тоже берут утром. Для сдачи мочи на сахарный анализ следует брать среднюю порцию.
  3. При повышенном содержании сахара хотя бы в одном из анализов, дается направление на определение в крови уровня гликозированного гемоглобина. Он должен составлять не более 5,9 % от общего количества гемоглобина.
  4. Также иногда дают направление на анализ определения присутствия в моче ацетона.

При постановке диагноза «сахарный диабет» пациенту придется обзавестись своим личным прибором для определения количества сахара в крови — глюкомером.

Традиционное лечение

Медикаментозное лечение диабета 1 типа является поддерживающим. Оно заключается в регулярных инъекциях инсулина.

При лечении диабета 2 типа используют сахароснижающие препараты.

Также врач при любом типе сахарного диабета рекомендует строгую диету с употреблением преимущественно белковых продуктов и овощей (то есть обладающим низким гликемическим индексом) и повышение двигательной активности.

Лечение

Терапия сахарного диабета базируется на четырех направлениях:

  • активация синтеза инсулина,
  • устранение невосприимчивости тканей организма к инсулину,
  • снижение скорости синтеза глюкозы и ее поступления в кровь,
  • улучшения состояния липидного баланса крови.

Выбор медикаментозного лечения осуществляется в зависимости от тяжести заболевания. Чаще всего терапия начинается с назначения одного препарата. В случае неэффективности прибегают к лечению комбинированными лекарственными средствами. В последнюю очередь обращаются к прямым инъекциям инсулина.

Существует ряд групп препаратов, используемых при лечении сахарного диабета. Производные сульфонилмочевины (Глибенкламид, Толбутамид) — группа лекарственных средств, оказывающих стимулирующее действие на клетки поджелудочной железы, в которых осуществляется синтез инсулина. Способствуют снижению инсулинорезистентности тканей.

Выделяют отдельный препарат Метформин, который относится к группе бигуанидов. Метформин повышает восприимчивость многих тканей организма к инсулину. В результате чего даже при его недостаточной выработке уровень глюкозы снижается, уменьшается избыточный вес, улучшается состояние крови. Производные тиазолидинона способны активировать инсулиновые рецепторы, тем самым нормализуя сахар крови.

Ингибиторы ферментов альфа-гликозидазы препятствуют всасыванию углеводов в кишечнике, благодаря чему снижается поступление глюкозы в кровь. Инкретины способны активировать синтез и секрецию инсулина, улучшают состояние, производящих его, клеток.

Чаще всего прибегают к комбинированной терапии несколькими сахароснижающими препаратами, так как введение больших доз одного из них может отрицательно повлиять на организм. Лечение комбинированными препаратами позволяет отсрочить прямую инсулинотерапию.

Немного о механизме заболевания

При усвоении пищи ферменты всего пищеварительного тракта расщепляют ее на огромное количество составляющих, в том числе и глюкозу. Она нужна организму для поддержания необходимого энергетического баланса.

Глюкоза разносится по клеткам кровью. А для попадания питательной энергии внутрь клетки нужен инсулин, который производит поджелудочная железа и выделяет его в кровеносную систему.

Если инсулина вырабатывается мало, или он производится, но не может «открыть» клетку с целью подачи питания, то в плазме уровень сахара повышается на длительное время.

Если это состояние не удается скорректировать диетой, то можно диагностировать у человека сахарный диабет.

Осложнения и опасности

Осложнения при диабете разделяются на две основные группы: острые и хронические.

К острым относятся гипергликемические комы. При бесконтрольно высоком сахаре в крови возрастает количество побочных продуктов распада углеводов и жиров, оказывающих токсическое влияние на нервную систему. В результате этого нейроны повреждаются, и человек теряет сознание.

Хронические осложнения проявляются повреждением внутреннего слоя стенок сосудов. Наиболее восприимчивы к таким повреждениям сосуды почек (нефропатии), сетчатки глаза (ретинопатии), нервных волокон (нейропатии). При длительной высокой концентрации глюкозы в крови возможно развитие катаракты, глаукомы, в тяжелых случаях появляется слепота.

У мужчин осложнения сахарного диабета могут появиться в виде импотенции и эректильной дисфункции, ввиду нарушения иннервации половых органов.

Большую нагрузку несет сердечно-сосудистая система. На поздних стадиях диабета страдают сосуды нижних конечностей.

Из-за снижения иммунитета и высокого сахара в крови возможно развитие «диабетической стопы» — заболевания, при котором даже незначительные раны на ногах воспаляются, начинается некроз, приводящий к ампутации.

Органы-мишени

Основными мишенями сахарного диабета являются органы, обладающие широкой сетью сосудов, а именно: почки, нервные волокна и сетчатка глаза. Они в большей степени подвержены повреждениям при повышенном сахаре крови.

В почках клубочковые канальцы заполняются липидами, углеводами и гликогеном, что является причиной пиелонефрита, некронефроза. Из-за недостатка питания нервных волокон развивается нейропатия, повреждается центральная нервная система, возникают нарушения мозгового кровообращения, что приводит к психическим расстройствам.

Важность контроля сахара в крови

Каждый эндокринолог подтвердит, что сахарный диабет значительно проще предотвратить, чем лечить.

Если заболевание уже выявлено, ежедневный контроль сахара в крови должен быть неотъемлемой частью жизни пациента, потому что высокие значения глюкозы являются причинами возникновения осложнений.

При грамотной терапии, правильном образе жизни и контроле сахара в крови диабет существенно не влияет на продолжительность жизни.

Профилактика и рекомендации

В целях профилактики сахарного диабета необходимо регулярно сдавать анализы на определение содержания сахара в крови, так как заболевание развивается постепенно и на ранних этапах проводить его лечение легче.

Ожирение способствует развитию диабета, лишние килограммы снижают физическую активность, нарушают биохимические процессы в организме, запуская цепь развития заболевания. Следует постоянно поддерживать баланс углеводов, жиров и белков в рационе, придерживаться низкокалорийной диеты.

Одним из главных факторов развития сахарного диабета у мужчин является алкоголизм и табакокурение. Устранив данные привычки из повседневной жизни, человек не только укрепляет здоровье, но и снижает риск развития заболевания.

Регулярные физические нагрузки, активный образ жизни, закаливание, правильное питание, своевременные медицинские осмотры и забота о своем теле помогут оставаться здоровым многие годы.

Лечение заболевания народными средствами

Большинство больных сахарным диабетом живо интересуются народными средствами для облегчения своей участи.

Вот два интересных рецепта для нормализации уровня сахара в крови при диабете 2 типа:

Печеный лук

Способ приготовления: взять несколько средних неочищенных луковиц, запечь их в духовке при 150 градусах до мягкости, остудить. Перед употреблением очистить.

В день необходимо съедать хотя бы одну такую луковицу, но лучше большее количество.

Настой лаврового листа

Способ приготовления: пять листов лаврового листа залить 100 мл воды и довести до кипения. Затем потомить на медленном огне пять минут, поместить в термос на три часа.

Пить по одной столовой ложке три раза в день — три дня. Потом прерваться на две недели и все повторить.

Нельзя пить этот настой при хронических запорах. Превышение дозировки может вызвать внутреннее кровотечение.

Китайская народная медицина и сахарный диабет

Во всех методиках китайской медицины утверждается, что нет неизлечимых заболеваний. Есть только больной позвоночник и нерадивый пациент.

В случае с сахарным диабетом китайские целители считают, что причина его заключается в защемлении нервов 10 и 11 позвонков. Вправление их специалистом значительно улучшает состояние пациента.

Также врачи Китая советуют больным сахарным диабетом побольше самим интересоваться своим заболеванием, изучить приемы акупунктуры, заняться лечебной гимнастикой.

Отмечено также, что этой болезни большей частью подвержены люди с депрессивным складом характера, предпочитающие жить механической отлаженной жизнью.

Для улучшения потенции, согласно акупунктуре, следует работать с точкой, находящейся на тыльной стороне безымянных пальцев, между первой и второй фалангами. Для получения результата нужно ритмически чувствительно давить на эту точку от одной до пяти минут каждый день, тщательно отслеживая свое самочувствие после выполнения.

Профилактика сахарного диабета

Профилактика этого заболевания следует из здорового образа жизни, который включает в себя:

  • богатое полноценными белками и витаминами питание, исключающее жареное, консервы, продукты, содержащие маргарин;
  • физическую активность (ходьба, бег трусцой, занятия йогой, дыхательная гимнастика, гигиенический массаж);
  • обретение душевного равновесия (позитивный настрой, юмор, полноценный сон, хобби).

Мужчинам после 50 лет обязательно следует периодически проверять себя на содержание сахара в крови.

Сахарный диабет — это очень непростой диагноз. Он требует кардинальной смены не только большинства привычек, но и образа жизни. Некоторым приходится менять даже место работы.

Тем не менее при проявлении методичности, настойчивости и целеустремленности многим диабетикам удается вести активный образ жизни, преуспевая в своей деятельности.

Самое главное — это не опустить руки и заручиться поддержкой семьи.