Чем промывать нос: средства, лечение в домашних условиях

Промывание носа — процедура, которую отоларинголог назначает с профилактической или лечебной целью, однако это еще и гигиена верхних дыхательных путей. Ирригация носовых ходов и носоглотки помогает удалить образовавшуюся слизь, очистить реснички мерцательного эпителия от пыли, избавиться от бактерий.

В домашних условиях промывание носа необходимо делать очень осторожно, чтобы избежать попадания воды в евстахиевую трубу, и не заработать отит.

Польза промывания носа

Насморк — не только досадный симптом при простуде или ОРВИ, но и защитный механизм. Железы слизистой оболочки в носу выделяют секрет, который обволакивает пылевые частицы или аллергены, предотвращая их попадание в нижние дыхательные пути. Но если слизи в носовых ходах много, защитная функция не работает, слизистая воспаляется, дыхание затрудняется.

Промывание носа помогает удалить скопившуюся слизь, гной, патогенную микрофлору, пыль. Благодаря процедуре слизистая восстанавливается, улучшается носовое дыхание. Лекарственные растворы, содержащие антибиотик, усиливают эффект.

Ирригация носовой полости показана при следующих заболеваниях:

  • аллергический ринит;
  • ринит при беременности;
  • ОРВИ и грипп;
  • воспаление придаточных пазух (фронтит, гайморит);
  • атрофический ринит;
  • гипертрофический ринит;
  • детский аденоидит;
  • гайморит.

Промывание носа можно проводить не только во время болезни, но и для профилактики.

Врачи рекомендуют орошать слизистую в период разгула вирусной инфекции, при повышенной запыленности помещения, цветении особо сильных аллергенов (тополя, амброзии).

Ищем причину насморка у взрослых и детей

Почему еще кроме простуды и аллергии бывает заложен нос?

  • Искривление перегородки. Приступы регулярны в одной и той же ноздре;
  • Беременность. Изменяется состав крови, и возникает отек слизистых;
  • Увеличенные аденоиды. Вызывают заложенность носа и ушей у детей до 5 лет;
  • Полипы в носу. Образуются из-за хронического раздражения слизистой оболочки;
  • Узкие носовые проходы. Врожденное свойство. Заложенность носа проявляется во время интенсивного и частого дыхания (например, во время занятий спортом);
  • Сильный стресс. Выброс в кровь гормонов расширяет сосуды — возникает отек.

Отоларинголог комментирует народные методы лечения насморка (ринита)

Мы попросили опытного врача отоларинголога прокомментировать популярные народные рецепты борьбы с заложенностью носа.

Свекольные капли против насморка

Свежий сок свеклы закапывать по три капли до 4 раз в сутки. Можно смешать свекольный сок с медом (70% сока свеклы и 30% меда).

Мнение врача: мед крайне аллергенный продукт, особенно для детей. Свекла обладает секреторным эффектом (лишь усиливает насморк). Такой способ не следует применять.

Лечение насморка луком

Лук натереть, отжать сок через марлевую ткань, смешать с небольшим количеством воды. Смочить ватный тампон и поочередно заложить в обе ноздри на 8-10 мин. Чтобы не жгло нежную кожу, ноздри можно предварительно смазать вазелином.

Мнение врача: вазелином или любыми другими масляными препаратами нельзя смазывать слизистую носа, потому что они образуют пленку, и слизь не будет выделяться. Лук обжигает слизистую. Не подходит способ.

Ингаляции хвоей при рините

Хвою сосны, ели или лиственницы залить на сутки холодной водой. После состав довести до кипения и вылить в чайник для ингаляций. Вдыхать пар по очереди каждой ноздрей по 5 мин. В день можно делать 2-3 процедуры.

Мнение врача: ингаляции дают хороший эффект. Можно использовать эфирные масла. Также полезно применять для ингаляций небулайзер: дышать раствором капель с антибиотиком, разбавленным с физраствором в соотношении 1:3. В комнате больного следует увлажнять воздух: или с помощью специального аппарата, или можно повесить мокрое полотенце на батарею. Способ подходит.

Прогревание яйцом при гайморите

Куриное яйцо сварить, очистить, дать остыть. Приложить к лицу в области гайморовой пазухи. Держать до полного остывания. Такое прогревание рекомендуют делать на поздних стадиях гайморита или же в самом начале болезни. Нельзя прогревать в острой стадии!

Мнение врача: греть можно только в первой стадии ринита. При гайморите, головной боли, – греть нельзя! Это лишь усугубит отек. Вместо яйца можно также использовать магнит (аппарат для магнитотерапии АМТ) либо применять аппарат для портативного кварца. Способ подходит только в первой стадии ринита.

Лучшее видео по теме: инструкция по промыванию носа

Показания к применению: когда нужно промывать нос

Слизистая, выстилающая полость органа – это бокаловидные клетки, выделяющие слизь и реснички, выводящие ее наружу. Слизь носу нужна для защиты. Если же на эту систему попадают бактерии или вирусы, развиваются отеки и процессы воспаления. Если слизь вырабатывается с переизбытком и реснички не в силах полноценно выводить ее, это активизирует жизнь и действие болезнетворных микроорганизмов. Назальные души позволяют убрать всю ненужную слизь, а с ней гной и микробы.

Показанием к процедуре могут быть:

  • вирусы, спровоцировавшие сильный насморк;
  • воспалительные процессы;
  • аденоиды с полипами;
  • деформация носовой перегородки;
  • гаймориты, синуситы, тонзиллиты;
  • слабый иммунитет;
  • риниты аллергические или вазомоторные;
  • восстановление после оперативных вмешательств в работу носоглотки;
  • зловонный насморк (Озена).

Не применяются назальные души при предрасположенности к любым опухолях в носоглотке, кровотечениям в ней. Противопоказания касаются и воспалений в улитке или полукружных каналах уха.

Рейтинг лучших средств для промывания носа

ля промывания пазух носа применяют антисептики, препараты с солью, растительные составы.

Хлорид Натрия

Это простая поваренная соль. Именуется еще раствором физиологическими. Для душа с ним применить можно как специальную грушу, так и прибор, схожий с чайничком с узким носом. Пятимиллилитровые (без игл) шприцы тоже подходят. Солевой раствор убирает воспаления в носовых каналах и убивает их возбудителей.

Цена от 25 р.

Диоксидин

Цена от 322 р. Бактерицидное средство, как и физраствор. Эффективен, если недуг спровоцировали палочки (например, синегнойные), штаммы разных бактерий, устойчивые к другим средствам, стафиллококки. При развитии воспалений в гайморовых пазухах диоксидин тоже подходит. Перед использованием в нос нужно залить сосудосуживающие капли, затем провести промывание. Для душа с диоксидином подходит шприц.

Долфин

Цена от 250 р. за комплект для назальных душей. Состоит комплекс из порошков для раствора и ирригатора. Лечит риносинуситы и синуситы, убирает корочки, пригоден для профилактики в вирусные периоды зимы. Кроме солей в составе есть растительные экстракты (Rosa,Glycyrrhíza), сода. Чтобы приготовить раствор Долфин, берем четверть литра кипяченной воды. Флакон закручиваем эндоназальной крышкой, взбалтываем и наклоняемся над ванной. Крышку от комплекса подносим к ноздрям и нажимаем на флакон. Использовать до двух раз в сутки на протяжении 2 недель. Перед процедурой можно закапать сужающие сосуды капли.

Малавит

Основа растительная, но есть в составе каменное масло, мумие, биокомплексы на основе меди и серебра, смолы и камеди деревьев. Убирает воспаления в носу и убивает большинство болезнетворных микроорганизмов. Эффективен как при любых ринитах, так и при воспалении в гайморовых пазухах. Для назальных душей в 100 мл воды добавляют до 10 капель. Носовой душ делается до 5 раз в сутки.

Стоимость препарата составляет от 80 р.

Метрогил

Действующим веществом является метронидазол. Борется с простейшими и анаэробными бактериями. Для душа подходит раствор метрогила внутривенный. Для этих целей сойдет флакон от средства «Дофин».

Йодинол

Цена в районе 50 рублей. В составе есть йодид калия в сочетании с йодом и спиртом. Давно известное антисептическое средство. Эффективен при тонзиллитах, насморках и отитах. Для назальных душей йодинол разводят до светло-синего цвета.Можно сочетать с полосканием горла.

Африн

Действующее вещество – гидрохлорид оксиметазолина. Для назальных душей есть спрей, также Африн есть в виде капель. Действие основано на сужении сосудов слизистой носа. Применять 2 раза в день. Спасает от симптомов ринитов, синуситов и евстахиита.

Препарат продают от 65 р.

Местамидин

В нем сочетаются два сильных, но непохожих по действию антибиотика – феноксэтианол и дигидрохлорид октинедина. Эффективен против большого количества микробов и вирусов, провоцирующих гайморит и насморки разной этиологии. Выпускается в форме спрея. Цена от 155 р.

Дексаметазон

Относится к синтетическим глюкокортикоидам. Известен сильным противовоспалительным эффектом. Для назального душа применяется редко и в тех случаях, когда другие препараты не действуют. Эффективен при затянувшемся рините, гайморите, отеках. Для приготовления антисептического раствора одну ампулу средства растворяют в 0,2-0,25 л кипяченой и остуженной воды. Цена препарата в ампулах – от 215 р.

Как применять спрей Кромогексал читайте .

Ринонорм

Действующим веществом является один из альфа-адреностимуляторов – ксилометазолин. Выпускается в виде назального спрея. Сужает артериолы и снижает отек при аллергических насморках или ангинах. Действует до 7-8 часов подряд. Использовать можно пару раз в сутки, курс- до одной недели.

Приобрести препарат можно за 85 р.

Ксилит

С Ксилитом выпускается назальный спрей Xlear на основе солевого раствора. Его впрыскивают раз в 12 часов. Ксилит останавливает жизнедеятельность бактерий, спасая от любой этиологии ринитов и воспалительных недугов носовых ходов. Кроме того, ксилит увлажняет слизистую и снимает раздражение. Цена от 700р.

Об особенностях спрея Авамис читайте в этой статье.

Спреи с морской водой

Она имеет антисептические свойства, потому уничтожает большинство патогенных микроорганизмов. Морская вода в этом органе стимулирует кровообращение, благодаря чему клетки слизистой работают более активно. Сера и кальций наделяют ее противовоспалительными свойствами. Благодаря такому составу ткани быстро регенерируются, а иммунитет повышается. Она похожа на все жидкости в нашем организме, поэтому не будет раздражать и сушить слизистые. Подходит при аденоидах, ринитах аллергического происхождения, ангинах.

Все спреи для назального душа с морской солью делятся на две категории: изотонические и гипертонические. В первых соль содержится в концентрации до 0,9 %. Эффективны при аллергиях и простудах, действуют мягко. Такие спреи неплохо увлажняют, но они не снимают отеков. В растворах гипертонических концентрация соли может быть от 1,9% и до 2,3. В некоторых спреях концентрация может быть и выше. Такие средства не только усиливают местное кровообращение, но и адсорбируют, снимая отек.

Большинство спреев выпускаются и в мини-флаконах, позволяющих использовать их вне дома.

Аквалор

Это серия спреев на основе шведской и французской морской воды. Не имеет консервантов в составе, а все свойства вод океанических и морских сохранены почти в первозданном виде. В некоторых из спреев есть растительные экстракты. Различают Аквалор от заложенности, для снижения симптоматики аллергии, для грудных детей. Флакон очень удобен для промывания носа.

Цена от 320 р.

Квикс

Среди линейки спреев от Квикс есть те, что содержат океаническую воду. Также есть спреи гипертонические, с содержанием алоэ и эвкалипта. Распыление мелкодисперсное. Одного флакона хватает на 200 промываний. Еще один плюс – компактные флаконы. Цена от 320 р. Детям можно применять с полугода. Производитель – Берлин-Хеми.

Аква Марис

Спрей изотонический, база – вода Адриатического моря. Для лечения ринитов впрыскивать можно максимум 6 раз в сутки (но не меньше 4х), в профилактических целях – три раза в день. Цена от 250р. Существуют соли Аква-Марис для приготовления раствора, к ним прилагается «лейка». С ее помощью можно безопасно промыть каналы носа без риска развития отитов. Объем лейки – 330 мл, цена набора – около 500р.

Соль для лейки разводится кипяченой водой, имеющей температуру тела.

Маример

Морская вода слабой концентрации и аспиратор для детского назального душа. Вместе с корпусом для препарата в набор входят наконечник, трубка гибкая и насадка на нее, плюс мундштук. Собирается аспиратор по схеме, мундштук держим у себя во рту, наконечник – в носу. Собираем слизь в корпус. После применения аспиратор необходимо промыть.

Как правильно применять Снуп читайте в данном материале.

Приобрести препарат можно за 250 р.

Хьюмер

В линейке средств есть спреи изотонические и гипертонические. Производитель – французская компания Laboratoires URGO. Цена от 500 р. Вода в составе спрея стерильная. Использовать можно до месяца. Насадку нужно содержать в чистоте.

Физиомер

Производитель – французская GOEMAR LE LABORATOIRE DE LA MER S.A.S. Изотонический раствор подходит для профилактических мер. Спрей оборудован специальной насадкой для упрощения назальных душей. При терапии ОРВИ использовать 2-6 раз в сутки. Цена до 475 р.

Отривин море

Детям подходит с трех месяцев. Использовать до 4 раз за 24 часа. Для профилактики применять можно до 2 раз в сутки. Это не спрей, а эмульсия.

Стоимость аспиратора составляет 370 р.

Салин

Производитель – швейцарский Bayer Consumer Care AG. Концентрация – 0,65%. Взрослым рекомендуется использовать 3-4 раза в день. Если флакон располагается вертикально, средство используется как спрей, если горизонтально – в виде струи, при перевернутом положении – как капли.

Рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению спрея Ксимелин .

Аптечные недорогие средства

Хороши при борьбе с ринитами и простые препараты, которые обладают бактерицидными свойствами и относительно невысокой ценой.

Но-соль

Цена до 100 р. Увлажняет слизистую и не провоцирует раздражения. Раствор изотонический, концентрация -0,65%. Длительность лечения – до месяца. Спасает от насморка, убирая воспалительные процессы. Взрослым рекомендовано использовать до 2 раз в сутки, детям – 3-4 раза в день.

Хлоргексидин

Это средство справляется с большим количеством микробов и бактерий, которые могут нанести вред здоровью. Чтобы получить подходящий для носа раствор достаточно 17 мл средства развести хлоргексидин в 250 мл воды (прокипятить и очистить). Температура должна составлять 37 градусов.

Приобрести средство можно в аптеке за 20 р.

Перекись водорода

Чтобы осуществить назальный душ с ее помощью, на 0,25 л воды кипяченой берем 3-5 мл перекиси. Дезинфицирует, устраняет воспаления. Назальный душ при помощи перекиси делается шприцом (никакой иголки!) проводится два раза в сутки.

Мирамистин

Это средство является антибиотиком с широким действием, убирает в носу воспаление. Для назального душа применяют спринцовку. Цена Мирамистина от 200р.

Как применять Мирамистин при ингаляциях читайте .

Хлорофиллипт

Средство на основе эвкалиптовых листьев. Чтобы приготовить смесь для промывания, необходимо половину чайной ложки хлорофиллипта на спирту развести в четверти литра воды (кипяченой, 36-37 градусов). Раствор хлорофиллипта должен быть однопроцентный.

Цена растительного средства – 40 р.

Ромашка

Она снимает воспаления и убирает раздражения, неплохо разжижает слизи. Для приготовления на четверть литра нужен один пакетик ромашки, или чайная ложка сухой травы. Можно добавить соду, шалфей или йод. Для промывания используют шприцы, спринцовки, пипетку.

Йод

Имеет бактерицидные свойства. Не подходит детям. Если нос заложен, в четверти литра кипяченой воды разводят соду с солью (по 3-4 г) и добавляют йод (10 капель). Проводить назальный душ можно несколько раз в сутки три дня подряд. Далее соду и йод из состава убираем.

Календула

Эта трава используется для лечения гайморита. Можно использовать и настойку. Эффективна при гайморите смесь из травы календулы, герани и ромашки. В равных частях смешать можно тысячелистник, календулу, мать-и-мачеху и мяту. Еще один рецепт включает в себя хвощ полевой, подорожник, донник и календулу.

Для приготовления настоя для назального душа столовая ложка смеси заливается четвертью литра кипящей воды, настаивается на водяной бане. Промывать можно 4 раза в сутки.

Среди недорогих препаратов, подходящих для назальных душей, зарекомендовали себя прополис и разные продукты пчеловодства.

Об особенностях применения спрея Назонекс читайте в данной статье.

Как сделать раствор для промывания носа в домашних условиях

Обычно растворы для назального душа готовятся только из воды и соли. Есть правила их приготовления, которых нужно придерживаться:

  1. Для промывания используют соль морскую или поваренную без добавок. В ней не должно быт йода, растительных экстрактов, консервантов, масел. Все это может спровоцировать раздражение.
  2. Вода должна быть чистой, без примесей. Лучше брать дистиллированную, родниковую, минеральную или талую.
  3. Растворять соль можно в холодной и горячей воде, но нельзя разогревать ее в микроволновке – микроволны изменят структуру соли.

Гипертонический раствор

Для него нужен литр воды и 100г соли. Вода доводится до кипения, остужается до 37 градусов и переливается в чистую посуду. Кладем соль и перемешивает так, чтобы она вся растворилась. Использовать его нужно ровно за час, иначе свойства смеси потеряются. Противопоказано средство при сосудистом склерозе, кровотечениях и слабом сердце.

Раствор изотонический

При изготовлении раствора изотонического придерживаемся тех же правил, что и для гипертонического, но соли на 1000 мл берем 9г. Эта концентрация оптимальная. Емкости для приготовления и хранения рекомендовано стерилизовать паром. Использовать его следует за трое суток.

Раствор гипотонический

Придерживаемся всех правил, упомянутых выше. Концентрация раствора гипотонического – 0,85% и ниже.

Гипотонические растворы готовить можно с фурацилином, соками алоэ, каланхоэ лука и свеклы.

Кукушка

Для проведения процедуры понадобится миниатюрный чайник или же поильник с носиком. Во время вдоха пациент должен произнести «ку-ку». Операция проводится либо в горизонтальном положении, либо сидя. В один из носовых ходов подают раствор (давление небольшое), через второй жидкость эвакуируется отсосом.

Во время процедуры происходит промывание носовых ходов и самой носоглотки. Для кукушки берут хлоргексидин, раствор соли, диоксидин, фурацилин. Курс длится от 5 до 7 процедур. Используется при гайморитах. Противопоказана кукушка при эпилепсии и психических заболеваниях, а также дошкольникам до 5 лет.

Рекомендуется перед «кукушкой» избавить орган от слизи и закапать капли, сужающие сосуды.

Олива

Это специальное устройство, позволяющее убрать содержимое полости носа. Прикрепляют ее к специальному аппарату. Олива может быть как многоразовая, так и одноразовая,из металла или пластика и разных диаметров. Препараты берутся самые разные, зависит от рецепта отоларинголога. Используется при гайморитах, аденоидах и ринитах.

Для чего промывать нос?

Промывание носа очищает носовые пазухи от микробов и иных вредных микроорганизмов, удаляет их механическим путем. Благодаря этому удается победить вирус либо бактериальную инфекцию даже на ранних стадиях, когда видимые признаки еще отсутствуют. Особенно актуально ежедневное промывание носа в осенне-зимний период — именно в это время года вероятность развития насморка наиболее высока.

Если ринита избежать не удалось, очищение носового пространства одновременно с применением других медикаментов позволит быстрее достичь желаемого результата — выздороветь. Сначала необходимо прочистить носовые ходы, и только потом применять лекарство — так будет наиболее эффективно. Некоторые предпочитают не лечить насморк, полагаясь на то, что он пройдет сам. Но если заложенность носа сохраняется в течение 5 дней и дольше, появляется вероятность развития гайморита — классического осложнения, которое лечится в амбулаторных условиях малоприятными медицинскими процедурами (прокол либо «кукушка»).

Одним из осложнений банального насморка может быть распространение отечности на слуховую трубу либо среднее ухо, что в итоге выражается в отите.

Промывание удаляет слизь, гной и налет, что помогает защитить организм от дальнейшего развития заболевания.

Когда промывание запрещено?

Несмотря на пользу дренажа носовой полости, для этой процедуры есть противопоказания:

  1. Заложенность носа. При отеке слизистой возникает угроза подать раствор в носовой ход под высоким давлением, что может привести к попаданию в среднее ухо патогенной микрофлоры;
  2. Перед выходом на улицу в холодное время года. Оставшаяся в носовых ходах жидкость при низких температурах охлаждается гораздо быстрее, чем слизистая, что может привести к ломкости сосудов и кровотечениям;
  3. Новообразования в носу. Так как проходимость носовых ходов уменьшается, возникает риск появления отита;
  4. Отит. Среднее ухо соединено с носовой полостью с помощью евстахиевой трубы, поэтому усугублять ситуацию обменом бактерий в этом случае не стоит;
  5. Сильное искривление перегородки. Эффективность процедуры при искривлении практически нулевая;
  6. Детский возраст до двух лет. У малышей евстахиева труба очень короткая, поэтому риск попадания инфекции в среднее ухо возрастает.

Несмотря на все положительные стороны, ежедневно промывать нос нельзя, так как эти действия могут нарушить правильную работу слизистой и ослабить ее защитные функции.

Когда противопоказано промывание носа

Промывать носовую полость рекомендуют при заболеваниях верхних дыхательных путей. Однако существуют и некоторые противопоказания. Нос нельзя промывать при остром отите, регулярных носовых кровотечениях, во время обострения хронического отита, при аллергии на препараты, когда в носовой полости есть кисты или другие образования. В любом случаи перед процедурой желательно проконсультировать с врачом.

Процедура «Кукушка»

В медицинских условиях промывание проводят с помощью метода перемещения жидкости по Проетцу. В простонародье эта процедура получила название «Кукушка», потому что вовремя процедуры пациенту необходимо постоянно говорить «ку-ку». При таком звукосочетании надгортанник перекрывает вход в гортань, предотвращая захлебывание.

Обязательно почитайте:

Трахеит у детей и взрослых: причины и лечение в домашних условиях Перед «Кукушкой» необходимо закапать нос сосудосуживающими. Сама прроцедура довольно проста — в одну ноздрю с помощью шприца нагнетается лекарственный раствор (Декасана, Фурацилина, Хлоргексидина), а из второй лекарство отсасывается вместе со слизью или гноем.

Длительность «Кукушки» — 10-15 минут, однако сам процесс довольно неприятен. После процедуры рекомендуется находиться в помещении в течение 30-60 минут.

Противопоказаний у «Кукушки» мало:

  • эпилепсия или другие психические заболевания;
  • детский возраст до 5 лет.

Некоторые отоларингологи оспаривают эффективность методики, однако пациенты в большинстве случаев отмечают ее положительный эффект. А значит, способ лечения является до сих пор востребованным.

Как промыть нос дома?

Дренаж носовой полости в медцентре доступен не всегда — отоларинголог назначает процедуру только при наличии серьезного заболевания. Тем не менее промывание облегчает самочувствие и при обычном рините, помогая избежать осложнений.

Ирригацию носовой полости можно проводить и дома. Главное — ознакомиться с инструкцией.

Промывание носа в домашних условиях проводят одним из трех способов:

  1. Из одной ноздри в другую. При процедуре необходимо наклонить голову набок, чтобы одно носовое отверстие находилось выше другого. Раствор подается в верхнее с помощью специальной лейки (например, «Аква Марис»), шприца без иглы , бутылочки «Долфин», резиновой груши. Жидкость вместе с пылью и слизью вытекает струей через нижнюю ноздрю. Затем процедура аналогично проводится со вторым носовым отверстием;
  2. Из носа в рот. Если слизь скапливается на задней стенке носоглотки, необходимо запрокинуть голову назад и приоткрыть рот, чтобы жидкость могла вытекать. С помощью любого приспособления жидкость заливается по очереди в каждую ноздрю, а отработанный раствор выплевывается. После процедуры остатки жидкости удаляются с помощью высмаркивания;
  3. С помощью втягивания жидкости носом. Раствор набирается в ладони и втягивается ноздрями с помощью вдоха.

Обязательно почитайте:

Особенности лечения плеврита легких в домашних условиях

Детям до 5 лет дренаж любым из этих способов не рекомендуется. Малышам в нос капают солевые капли, которые разжижают слизь, после чего содержимое отсасывается из ноздрей с помощью аспиратора или кроха самостоятельно высмаркивается.

Как предупредить осложнения?

Дренаж носовой полости — не совсем безопасная процедура. При неверном проведении процедуры возможно появление синусита, евстахиита, отита.

Чтобы избежать осложнений, обязательно при промывании следуйте правилам:

  • если нос заложен, перед процедурой используйте сосудосуживающие препараты и тщательно высморкайтесь;
  • по окончанию удалите остатки жидкости из носа;
  • не проводите дренаж перед сном или выходом на улицу — жидкость может вытекать на протяжении некоторого времени;
  • вводите жидкость в ноздрю под малым давлением, чтобы избежать попадания в среднее ухо;
  • температура раствора для промывания — 35-36 градусов.

При ирригации с помощью шприца (без иглы) действуйте аккуратно, чтобы твердым носиком не оставить царапин на слизистой.

Если использовать меры предосторожности, промывание носа не доставит никаких неудобств и не вызовет осложнений.

Заложенность в ушах: причины и лечение народными средствами.

Как лечить ячмень на глазу читайте в этой статье.

Чтобы не болеть — повышайте иммунитет! Как!? Читайте в этой статье.

Как промывать правильно?

Перед проведением процедуры рекомендуется высморкаться, а также принять сосудосуживающие препараты (если они назначены доктором).

Если имеется заложенность носа и жидкость не выливается полностью, а остается в носовой полости, необходимо прекратить процедуру и обратиться к лечащему врачу. Собственно, поэтому нос при насморке в домашних условиях детям промывать не рекомендуются: они могут не сообщить о заложенности, и это повлечет осложнения. А в целях профилактики простудных заболеваний данная процедура вполне допустима.

Сколько раз можно промывать нос?

Важно знать не только, как правильно промыть нос, но и сколько раз это можно или нужно делать. Нос промывают не только тогда, когда появляется необходимость избавиться от насморка (ринита) — врачи рекомендуют выполнять данную процедуру ежедневно — во время утреннего туалета, поскольку такое заболевание легче предупредить, чем лечить.

Если же простуда уже имеет место, нос следует промывать каждые 4-6 часов — это оптимальный интервал для того, чтобы оперативно вымывать из носовых пазух вредоносную микрофлору.

Растворы для промывания

В медицинских учреждениях для ирригации, как правило, используют растворы с антибиотиком или антисептиком. Дома можно использовать настои трав, воду с добавлением морской или обычной соли, минеральную или простую кипяченную воду.

Отвары и настои трав

Лечение отварами и настоями трав пришло к нам из глубины веков. Ромашка, календула, зверобой, календула содержат природные антисептики, помогающие справится с недугом. Отвар коры дуба обладает еще и вяжущим свойством, но им надо пользоваться в разбавленном виде, чтобы не повредить слизистую.

Рецепт приготовления настоя обычно звучит так: 1 столовую ложку травы (цветков) залейте 1 стаканом крутого кипятка, накройте и оставьте до остывания. При приготовлении отваров пропорции те же, но смесь нужно готовить на водяной бане на протяжении 20-40 минут в зависимости от компонентов.

После приготовления настой или отвар необходимо тщательно процедить.

Солевые растворы

Солевой раствор можно приготовить дома или купить готовый. Линейка готовых аптечных препаратов довольно широка: Аква Марис, Хьюмер, Салин, Аквалор, Маример. Производители также предлагают саше с морской солью, иногда с добавлением трав. Пакетик растворяют в определенном количестве кипяченой воды.

Обязательно почитайте:

Полипы в носу: признаки, осложнения, диагностика и способы лечения

Приготовить раствор самостоятельно можно с морской солью или каменной. Пропорция подбирается опытным путем в зависимости от состояния слизистой. Обычно отталкиваются от соотношения 1 чайная ложка соли на стакан кипяченной воды.

Антисептики и антибиотики

Противомикробные средства, как правило, используются только в стенах поликлиники или больницы. Бесконтрольное использование может привести к развитию устойчивости микробов к антибиотикам или антисептикам.

Отоларингологи используют для ирригации Декасан, Мирамистин, Хлоргексидин.

Для проведения процедуры дома подойдет Фурацилин — 1 таблетку измельчите и растворите в стакане воды. Несмотря на антирекламу, Фурацилин прекрасно справляется с инфекцией при условии, что им вы пользуетесь нечасто. А главное, это очень бюджетное средство.

О пользе промывания рассказывают врачи. Как выбрать раствор и провести процедуру дома смотрите в видео:

Чем промыть нос беременной?

Беременные женщины склонны привыкать к лекарственным средствам, поэтому применение аптечных средств для промывания нежелательно.

Во время беременности можно применять народные рецепты:

  • промывание солевым раствором с поваренной и морской солью;
  • отвары и настои с использованием лекарственных трав;
  • промывание физраствором;
  • применение ротокана, прополиса, календулы.

Промывание носа физраствором полностью безопасно при беременности

Перед применением травяных смесей убедитесь в отсутствии аллергических реакций.

Противопоказания к процедуре

От промываний носа придётся отказаться в следующих ситуациях:

  • при полной заложенности носа;
  • при искривлении перегородки;
  • при опухолях в носовой полости;
  • при склонностях к носовому кровотечению;
  • при воспалениях среднего уха;
  • при аллергии на компоненты раствора.

Важно!Также следует воздержаться от носового душа, если после процедуры нет возможности провести 1-1.5 часа в помещении, не выходя на улицу.

Промывание носа, или носовой душ – эффективная процедура для лечения и профилактики воспалительных заболеваний. Чтобы она принесла пользу, необходимо соблюдать рекомендации и технику промывания.

Частота проведения процедуры

При промывании носа не переусердствуйте. Частое вмешательство в естественный процесс может привести к негативным последствиям. Естественная микрофлора в носовой полости нарушается, местный иммунитет снижается, что приводит к более частым заболеваниям.

Во время насморка проводите процедуру не чаще двух раз в сутки, утром и вечером.

Не делайте ирригацию на ночь — в пазухах может остаться жидкость, которая будет вытекать на протяжении некоторого времени. Лучше завершить процесс за час-полтора до сна.

Для профилактики дренаж проводят не чаще одного раза в неделю. Не путайте промывание с орошением — брызгать солевой раствор в нос можно хоть каждый час. Таким способом можно увлажнить слизистую и не дать ей пересохнуть.

Продолжительность промываний зависит от тяжести заболевания. При ОРВИ и ОРЗ достаточно 4-5 дней, гриппе — 6-7 дней, гайморите — 10-12 дней. Количество раствора обычно составляет 100-200 мл.

Если после дренажа состояние ухудшилось, появилась заложенность в ушах, возможно процедура вам не подходит из-за физиологических особенностей строения носа. В этом случае следует прибегнуть к другим способам лечения.

Промывание носа — процедура нужная и несложная, но и у нее есть противопоказания. Если ваше здоровье позволяет делать ирригацию, обязательно прочтите инструкцию. Соблюдая правила, вы сможете улучшить свое самочувствие и быстрее выздороветь, а иногда даже избежать хирургического вмешательства.