Головная боль при грудном вскармливании: как и чем лечить

В период лактации, приём обезболивающих препаратов требует особой осторожности. Большая часть лекарств выделяется с молоком. Они могут повредить младенцу, спровоцировав аллергию, отравление, кишечное расстройство. При мигрени, зубной боли или иных болезненных состояниях, необходимо убедится в том, что принятое лекарство не нанесет вред младенцу.

Причины и факторы головной боли у кормящих мам

Таблетки от головной боли (при грудном вскармливании смена гормонального фона, недосыпания, переживания часто становятся источниками головных болей) назначает только врач.

Тензионная боль (боль напряжения) возникает в следствие:

  • Стресса, гормональных изменений в организме. После родов повышается уровень окситоцина (гормон, усиливающий материнский инстинкт), что приводит к повышению чувства тревожности у матери.
  • Предменструального синдрома. Часто месячный цикл восстанавливается на 3-4 месяце грудного вскармливания.
  • Неполноценного питания. В первые месяцы молодая мама может не успевать соблюдать режим питания. Нерегулярный прием пищи и перекусы на ходу, не приносят нужное количество питательных веществ для грудного вскармливания и послеродового восстановления организма.
  • Гипертонии или гипотонии.
  • Хронического недосыпания. Из-за грудного вскармливания (ГВ) по ночам, мамы спят с промежутком в 3 ч. Прерывистый, некачественный сон на протяжении длительного времени ведет к хронической усталости, на фоне которой развиваются приступы мигрени.
  • Кислородного голодания. Стараясь оградить малыша от сквозняков, родители редко проветривают, а это снижает уровень кислорода и влажности в помещении.
  • Грудного кормления в неудобной позе. Оно приводит к излишнему напряжению группы мышц шеи, нарушению кровоснабжения, провоцируя не только появление болезненных спазмов в голове, но и остеохондроза.

Часто причинами головных болей становятся:

  • Последствия эпидуральной анестезии.
  • Заболевания ушей, горла, носа (отит, гайморит).
  • Инфекционные заболевания (ОРВИ, грипп).
  • Метеозависимость.
  • Отравления, в том числе угарным газом, бытовой химией.

С 1-го по 3-й месяцы после рождения ребенка идет привыкание мамы к новому графику. Дневные и ночные кормления, домашние хлопоты, нестабильный гормональный фон ведут к истощению сил, повышенной психической чувствительности, нервным срывам.

Эти факторы могут спровоцировать приступы мигрени. К головной боли добавляются приступы тошноты, болезненные ощущения от резких звуков и света.

Виды головной боли, когда стоит пить таблетки

Происхождение головных болей разделяют на:

Первичное Вторичное
Возникают сами по себе Вследствие болезней (простуда, гипотония)

Первичные головные боли:

Вид боли Частые причины возникновения Характер Интенсивность Продолжительность
Боль напряжения Физическая или психическая перегрузка организма По ощущениям – тупая, сдавливающая, как обруч голову, кольцевая боль. Слабая, средняя. Отдает в виски, лоб, затылок. Может не проходить от ½ ч и до 8 дней
Мигрень Проявления невралгии Однократные или повторяющиеся приступы пульсирующей боли, которые усиливаются при проявлении эмоций или любых движениях Средняя, сильная. Часто болит височная, глазная или затылочная область головы. Нередко боль сопровождается тошнотой, боязнью света. От 4 до 72 ч
Кластерная боль Возникает вследствие патологий сосудов Острая, режущая, часто односторонняя боль Средняя. Боль в области глаз, отдающая в височную или лобную часть головы. Сопровождается повышенным потоотделением, покраснением и отеком глаза. От ¼ до 5-6 ч

Головные боли, повторяющиеся более 15 дней в месяц на протяжении 3-х месяцев, относят к хроническим.

Вторичные головные боли начинаются вследствие:

  • Инфекционных заболеваний (простудного характера, менингита, энцефалита).
  • Травмы головы, шеи.
  • Сердечно-сосудистых заболеваний. Они часто сопровождаются ухудшением зрения, чувством дискомфорта в глазах, отеком. Также нарушается аппетит, ухудшается самочувствие.
  • Отравления пищевого, химического, лекарственного.
  • Опухоли головного мозга.

Таблетки от головной боли при грудном вскармливании, когда боль вторичный признак какого-либо заболевания, принимают после назначения врача. Некоторые анальгетики нельзя использовать при вирусных инфекциях, а определить причину заболевания может только доктор.

Если назначенные препараты не совместимы с ГВ, ребенка кормят смесью или предварительно сцеженным молоком, в случае длительного курса лечения молоко можно заморозить.

Сроки хранения сцеженного молока:

От + 16 до + 29 4-5 ч, в стерильной емкости (8ч)
От +4 до -4 (холодильник) 5-7 дней
-17С (морозильная камера) 3-6 месяцев

Замораживать грудное молоко, врачи советуют лишь в том случае, если оно не будет использовано в течение 7 дней.

При лечении эпизодической головной боли без лекарств эффективны:

  • Расслабляющий душ.
  • Прогулка на свежем воздухе.
  • Ледяной компресс, приложенный к больным участкам головы, на 10-15 мин.
  • Массаж головы.
  • Сон.

При грудном вскармливании, нужно сопоставить полезность обезболивающих препаратов используемых при лечении болей головы, с риском нанести вред ребенку и не забывать о том, что здоровая мама малышу нужнее, чем её молоко, которое можно заменить молочными смесями.

Правила лечения головной боли во время лактации

Безопасное лечение головной боли при грудном вскармливании включает соблюдение таких врачебных рекомендаций:

  • Перед применением лекарства изучите его инструкцию, даже если его назначил терапевт.
  • Если мигрень – симптом хронического заболевания, устраните первопричину, иначе таблетки от головы не помогут.
  • Принимайте таблетку перед кормлением, чтобы синтетические компоненты не успели проникнуть в молоко.
  • Спустя 1 час после приема медикамента сцедите молоко с обеих молочных желез, ребенку его не давайте.
  • Кормите грудничка через 1 час после сцеживания. Если он проголодался раньше, используйте адаптированные смеси в качестве докорма.


Advertisement

Головная боль при грудном вскармливании – это не безобидное недомогание, на которое можно махнуть рукой. Однако большинство новоиспеченных мамочек редко задумываются о причинах, вызвавших ухудшение самочувствия, и справляются с болевыми ощущениями с помощью обезболивающих таблеток. Это неправильно. Ведь головные боли могут оказаться симптомом серьезной патологии, требующей незамедлительной терапии.

Регулярное глотание анальгетиков или спазмолитиков лишь усложняет постановку диагноза, но никоим образом не борется с первопричиной головных болей. Ситуация осложняется тем, что кормящей маме разрешены далеко не все медикаментозные препараты. Проникая в кровоток, а затем в молоко, химические вещества попадают в организм младенца и оказывают пагубное влияние на еще не сформированные внутренние органы и системы.

Таким образом, если кормящая мама горстями принимает запрещенные обезболивающие средства, ребенок с пеленок «обрастает» хроническими заболеваниями, а его физическое/интеллектуальное развитие затормаживается.

Разрешенные таблетки при разовой головной боли

Таблетки от головной боли при грудном вскармливании (из перечня лекарств, одобренного врачами) быстро выводятся из организма и имеют низкий процент выделения с грудным молоком.

Но даже в этих случаях следует соблюдать правила приема лечебных средств:

  • Перед первичным приемом препарата необходимо изучить аннотацию даже при назначении лекарства доктором.
  • Не следует превышать дозировок лекарства.
  • Необходимо принимать средство непосредственно перед кормлением, это не даст активным веществам попасть в молоко.

Через 1-1,5 ч после приема лекарства, грудное молоко сцеживается. Ребенку его давать уже нельзя.

Парацетамол

Действующее вещество – paracetamol. Применяется при слабых и умеренных болях, невралгии. Часто используется как жаропонижающее, также имеет обезболивающий и противовоспалительный эффект. Парацетамол замедляет синтез простагландинов в центральной нервной системе, блокирует проведение болевых импульсов.

Выпускается в виде:

  • Свечей.
  • Сиропа.
  • Таблеток.

Противопоказанием является хронический алкоголизм и аллергические реакции.

Аналоги препарата:

  • Панадол.
  • Цефекон.
  • Эффералган.

Препарат быстро выводится из организма и не токсичен для малыша. Средства на основе парацетамола разрешается использовать с 1 месяца жизни ребенка. Таблетки принимают не чаще 4-рех раз в день, длительность лечения составляет 3 дня. Разовая дозировка препарата –500 мг, повторный прием лекарства возможен через 4 ч., время обезболивающего действия 4-6 ч.

Ибупрофен

Лекарство назначают для лечения мигрени и головной боли напряжения, а также как обезболивающее и жаропонижающее средство при простудных заболеваниях. Ибупрофен поможет снять болевые симптомы, спазмы.

Он блокирует болевые ощущения, подавляя биосинтез медиаторов боли, снимает воспаление. Применение этого лекарства требует обязательного сцеживания молока. Основное действующее вещество – ibuprofen, нестероидный противовоспалительный препарат.

Аналоги:

  • Нурофен.
  • Супрафен.

Применять с осторожностью при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, артериальной гипертензии, сахарном диабете. Ибупрофен нельзя использовать во время 3 триместра беременности. Его принимают с промежутками в 8 ч, максимум 3 раза в сутки, дозировка 200-400 мг. Таблетки рекомендовано запивать стаканом воды. Обезболивающий эффект наступает через 20-30 мин и действует до 12 ч.

Но-шпа

Препарат эффективен при головных болях напряжения. Действующее вещество (drotaverine) замедляет активность ФДЭЗ-4 (фермента, отвечающего за сократительную активность гладкой мышечной ткани), снимая спазмы гладкой мускулатуры мышц мышечного и нейрогенного типа.

Аналоги лекарства:

  • Дротаверина гидрохлорид.
  • Спазманет.

Максимальная дозировка 160 мг в сутки, схема лечения:

  • По 1 таблетке (40 мг) – 1-4 р./день.
  • По 2 таблетки (80 мг) – 1-2 р./день.

Лекарство не будет эффективным при головных болях, вызванных простудными заболеваниями, мигренью.

Напроксен Актавис

Препарат относится к нестероидным противовоспалительным средствам, действующее вещество (naproxen sodium). Обезболивающий и противовоспалительный эффект достигается за счет замедления активности фермента циклооксигеназы, что приводит к нарушению синтезирования простагландинов. Таблетки принимают во время еды, в дозировке 500-1000 мг, не более 2-х раз в сутки.

Средство совместимо с ГВ лишь при однократном применении. Его длительный прием в 10% применения вызывает сонливость у младенцев. Не рекомендуется использовать Напроксен, если у малыша наблюдается желтушка новорождённых.

Кеторолак

Действующее вещество кеторолака трометамин блокирует активность ферментов ЦОГ-1 и ЦОГ-2, что ведет к снижению уровня простагландинов (снижению болевых ощущений).

Выпускается в виде:

  • Таблеток. Однократная доза – 10 мг, допускается принимать до 4-рех раз в сутки.
  • Инъекций. Доза 10-30 мл однократно, вводится внутримышечно или внутривенно.

При пероральном приеме кеторолак выделяется с грудным молоком.

Уровень действующего вещества в молоке, через 2 ч после приема таблетки 10мг:

1 доза 7.3 нг/мл
2 доза 7.9 нг/мл

При инъекционном введении, выделение лекарства с грудным молоком уменьшается.

Что можно кормящей маме от головной боли

Выбирая лекарство от головной боли при грудном вскармливании, обратите внимание на такие безопасные медикаменты:

  • Парацетамол. Препарат с одноименным компонентом обладает жаропонижающим, обезболивающим, противовоспалительным эффектом. Улучшения наступают через 1-2 часа, сохраняются 3-5 часов. Препарат назначают при болях разного генеза. Дозировка – по 500 мг (1 табл.) 4 раза/сутки. Противопоказания: непереносимость компонентов. Побочные явления: аллергия, признаки диспепсии, редко – нарушения органов кроветворения. Цена – 20-60 руб. (10 шт.).
  • Напроксен. Действующее вещество – напроксен натрия. Препарат с противовоспалительными, анальгезирующими свойствами. Рекомендован при головной, зубной боли, травмах костно-мышечного аппарата, остеоартрозе, ревматоидном артрите, миалгии, артралгии. Принимают по 1 табл. (250 мг) 2-3 раза/сутки. Противопоказания: язва желудка, кишечные кровотечения, патологии печени, почек. Побочные эффекты: аллергия, анемия, диспепсия. Цена – 205 руб. (30 шт.).
  • Ибупрофен. Таблетки с одноименным действующим веществом купируют боль, снимают воспаление. Рекомендованы при лихорадке, головных болях разного генеза. При ГВ назначают не более 4 табл. (200 мг) в сутки. Противопоказания: эрозивно-язвенные поражения органов ЖКТ, патологии сердца, печени, почек, сосудов, реакции гиперчувствительности. Побочные явления: бронхоспазм, одышка, признаки диспепсии, аллергия. Цена – 30-50 рублей (50 шт.).
  • Кеторолак. Действующее вещество – кеторолака трометамол. Снимает жар, купирует боль, подавляет воспаление. Рекомендован при боли любого происхождения. При ГВ назначают по 1 табл. (10 мг) через 6-8 часов. Прием кратковременный. Противопоказания: эрозивно-язвенные поражения органов ЖКТ, почечная и печеночная недостаточность, чувствительность к компонентам. Побочные явления: аллергия, головокружение, диспепсия, бронхоспазм. Цена – 20-40 руб. (10 шт.)
  • Но-шпа. Дротаверин снимает спазм гладкой мускулатуры, сосудов, купирует боль разного генеза. Препарат назначают при спастических болях. Суточная доза – 3-6 табл. (40 мг) за 2-4 приема. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам, лактазная, печеночная, почечная недостаточности. Побочные явления: головокружение, аллергическая реакция, тошнота, бессонница, признаки диспепсии. Цена – 60-100 руб. (6 шт.).

Противопоказания

Поскольку для купирования приступа головной боли при ГВ используются препараты разных фармакологических групп, то и противопоказания к их приему преимущественно индивидуальны. Но есть и общие ограничения к назначению средств:

  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • язвенно-эрозивные процессы в системе пищеварения;
  • недостаточность почек;
  • патология сердца и сосудов;
  • бронхиальная астма;
  • функциональные расстройства печени;
  • заболевания системы кроветворения;
  • нарушение свертываемости крови;
  • лактазная недостаточность;
  • нарушение всасываемости в тонком кишечнике;
  • астмоидный компонент при приеме лекарств разных групп.

Запрещенные таблетки

Ряд препаратов, привычных в повседневной жизни, становятся запрещенными во время грудного вскармливания. Незрелые ферментные системы и печень ребенка усваивают и выводят лекарство из организма дольше, чем у взрослого человека.

Поэтому даже при попадании небольшого процента препарата в грудное молоко, из-за его длительного циркулирования по организму, ребенок может получить передозировку или отравление. В результате побочные эффекты и аллергические реакции усиливаются, часто страдает печень и желудочно-кишечный тракт.

Аспирин

Активное вещество – ацетилсалициловая кислота, относится к сильным аллергенам.

Препарат запрещается принимать:

  • Детям до 15 л. Прием лекарства может вызвать тяжелые осложнения (приступы астмы, почечная недостаточность, синдром Рэя)
  • При вирусных инфекциях (при болезнях вирусного характера он разрушает печень).

При ГВ с молоком выделятся до 8% от принятой дозы. При неоднократном применении выделенное с молоком лекарство может привести к пониженной свертываемости крови у ребенка, гематомам, появившимися вследствие кровоизлияний, геморрагическому диатезу.

Цитрамон

Препарат состоит из 3-х основных компонентов:

  • Ацетилсалициловая кислота – 240 мг.
  • Кофеин – 30 мг.
  • Какао – 15 мг.

В состав цитрамона П дополнительно входит парацетамол.

Негативное влияние аспирина и кофеина на грудных детей сильнее чем на их маму. Они могут спровоцировать появления эрозий и язв, мигреней и головокружения у ребенка. Кофеин даже при однократном применении повышает возбудимость младенца, он становится нервным, капризным, плохо спит.

Анальгин

Препарат вреден для детей младше 3-х месяцев. В 85 % случаев, применение препарата матерью во время ГВ приводило к аллергическим реакциям у ребенка.

Они проявлялись в виде:

  • Крапивницы.
  • Шелушений и пятен на коже.
  • Отека Квинке.

Основное вещество (метамизол натрия) при грудном вскармливании негативно влияет на состав крови ребенка, нарушает работу печени, почек. Анальгин в 2009 г. был вычеркнут из перечня необходимых препаратов из-за повышенной токсичности.

При отсутствии разрешенных обезболивающих средств, допускается разовый прием лекарства. Его доза не должна превышать 1 мг в сутки. Если планируется длительный прием препарата, ребенка переводят на смеси, поскольку любая форма этого лекарства будет выделяться с молоком.

Другие

Не разрешается использовать во время грудного вскармливания препараты, содержащие в своем составе:

  • Эрготамин (корнутамин, номигрен, ригетамин). Он может спровоцировать судороги, тахикардию, брадикардию.
  • Барбитураты (буталбитал). Производные барбитуровой кислоты угнетающе действуют на нервную систему и вызывают зависимость.
  • Кодеины (солпадеин, панадеин). Алкалоид опиума обладает слабым наркотическим эффектом и нарушают дыхательную деятельность.
  • Кофеин (каффетин, пенталгин плюс). Препарат возбуждающе действует на нервную систему, провоцирует тошноту, рвоту, лейкопению.

Во время приема запрещенных педиатрами препаратов, пропускают 1-3 кормлений грудью, молоко сцеживают. Ребенка временно кормят смесью. Количество пропусков кормления грудью, зависит от времени выведения лекарства.

Как обойтись без лекарств при кормлении грудью?

Избавится от головной боли, если это не симптом серьезного заболевания, помогут рецепты народной медицины:

  • Травяные чаи и сборы при постоянном употреблении дают расслабляющий и успокоительный эффект. В период лактации разрешается пить чай из листьев из мелиссы, липы, эвкалипта. Нельзя пить чай из лаванды, поскольку она аллергена.
  • Компресс из листьев капусты. Для него нужно размять 2 листа до появления сока и приложить их ко лбу и височной части головы. Для плотного примыкания листьев, голову обматывают платком или шарфом. После этого нужно полежать 20-30 мин.
  • Листья смородины помогут уменьшить боль. Приготовьте отвар из смородиновых листьев. Для этого нужно всыпать в термос 4 ст. л. изрубленных листьев, залить 400 мл кипятка и настаивать 3 ч. Выпивать по 1/3 стакана в день. Настой хранится в холодильнике до 3-х суток.
  • Холодные компрессы. Смоченное ледяной водой полотенце нужно положить на лоб и принять горизонтальное положение на 20 мин.

Ароматические масла так же помогают при головных болях. Наиболее эффективно действуют масло гвоздики, розмарина, лаванды. Рекомендуется отказаться от кофе, крепкого чая и продуктов, содержащих кофеин и пить не меньше 2 л воды в сутки.

Когда ради лечения приходится прерывать ГВ?

При назначении сильных препаратов, действие которых может нанести вред ребенку, либо при длительном периоде лечения, грудное питание прерывают. Малыша полностью переводят на искусственное вскармливание. Чтобы лактация не снизилась, молоко продолжают сцеживать по времени, совпадающему с часами кормления.

Таблетки от головной боли при грудном вскармливании нельзя запивать соком, чаем или другими напитками. Они вступают в реакцию с лекарством, увеличивая или снижая его эффективность, изменяя воздействие препарата на организм.

Это приводит к заболеваниям печени, желудка, кишечника. Врачи советуют запивать таблетки только водой. Перед приемом лекарства рекомендуется самостоятельно изучить противопоказания и побочные эффекты.

Почему болит голова у мамы?

Болевые ощущения в голове имеют различный характер. Боль бывает: пульсирующая, ноющая, тупая, острая, локализуется в различных местах головы. Выделяют много факторов, определяющих, почему болит голова у матери при грудном вскармливании.

  1. Чрезмерная усталость, недостаток сна – основная и самая распространенная причина. Забота о младенце, ночные кормления, домашняя суета отнимают массу времени и сил.
  2. Волнение за малыша, к нему может присоединиться тревога, если диагностировали заболевание. На почве нервных переживаний появляются головные боли при грудном вскармливании.
  3. Может страдать от мигрени – сильные пульсирующие болевые ощущения. Появляется из-за недосыпания, сильного утомления, нервных переживаний. Такая боль спутник заболеваний на нервной почве, возникает при нарушении циркуляции крови в сосудах.
  4. Существуют и другие причины головных болей: гипертония, перебои в артериальном давлении, остеохондроз шейного позвонка.
  5. Какие-либо кишечные болезни. Если болевой синдром сопровождается приступами тошноты, болью в области живота – это признаки отравления.
  6. Она является спутником простудных, лор болезней.
  7. Злоупотребление кофе, курение, алкогольные напитки. Некоторые матери сохраняют эти привычки и в период вскармливания.
  8. Интоксикация от химии, применяемой в быту.
  9. Побочные проявления от употребления некоторых препаратов (контрацептивов).

Чем лечить головную боль при грудном вскармливании?

Усиливающуюся пульсирующую боль терпеть не рекомендовано. Если болит голова при ГВ, прежде важно определить причину, а после выбирать, чем лечить. Перечень средств от головной боли при грудном вскармливании разработан консультантами ГВ.

Методы лечения головной боли

Что можно маме от головной боли при грудном вскармливании? Принято использовать несколько методов, среди них:

  1. Лекарственные препараты.

Важно! Что выпить от болей в голове при ГВ, лучше узнать у специалиста: именно он подберет разрешенное средство и его дозировку.

  1. Массажные процедуры. Можно делать самостоятельно, с применением ароматических масел. Массируются область шеи, височная часть, лоб. При регулярных головных болях прибегнуть к помощи специалиста по массажу.
  2. Иглоукалывание – воздействие на специальные точки тонкими иглами, под воздействием чего организм начинает выделять эндорфин.
  3. Ароматерапия. Особенно успокаивают масла розмарина, лаванды, базилика, мяты, майорана, розового дерева, имбиря, цитронеллы.
  4. Травяные отвары способствуют улучшению состояния, но употребление трав необходимо согласовывать со специалистами ГВ. Часто употребление снижает лактацию.

Массаж при головной боли

Обезболивающие при ГВ

Принять таблетку от головной боли при грудном вскармливании скорое решение, хотя не всегда правильное. Если не помогли альтернативные методы, прибегают к приему медикаментов.

Важно! Нужно правильно установить причину боли и какие виды препаратов допустимы. Некоторые медикаменты имеют составляющие, не совместимые с лактацией. Попадание их в организм грудничка приведет к серьезным последствиям.

Читайте также: Можно ли кормящей маме принимать обезболивающие и какие?

Лекарство при мигрени для кормящих мам

Замечено, что беременность и вскармливание, период, в который под воздействием гормональных изменений частота приступов мигрени сокращается. В случае возникновения приступ может продлиться от 2-х часов до нескольких суток. Сильные пульсирующие приступы боли сопровождаются тошнотой, позывами на рвоту, неприятием сильного шума. Для предупреждения сильного приступа лекарство принимается на начальном этапе. Когда приступ носит не интенсивный характер, подойдет Парацетамол, Напроксен, Ибупрофен. В случае приступа с сильно выраженным характером, принимаются препараты, имеющие в составе суматриптан (Суматриптан, Сумамигрен). Период вывода из организма долгий, около полусуток. В этот период ребенок переводится на кормление смесью, вскармливание на время прекращается.

Лекарство при давлении

Это крайне опасное состояние, поскольку повышается вероятность инсульта. Что делать при появлении боли головы во время грудного вскармливания из-за перепадов давления. Прием средств, понижающих давление, осуществляется непосредственно под наблюдением терапевта, поскольку их компоненты проникают в молоко и не контролированное употребление нанесет вред грудничку. К допустимым препаратам относится Метилдопа. Когда рекомендованные препараты не производят должного эффекта, прием прекращается, назначаются другие. В случае не совместимости с вскармливанием, оно на время прекращается.

Чем можно заменить лекарства от головы при кормлении грудью

Не спешите принимать обезболивающие при грудном вскармливании от головной боли. Имеется ряд немедикаментозных методов, как быстро купировать приступ. Альтернативные варианты такие:

  • Натрите виски Звездочкой (бальзамом). Обезболивающий эффект ощутим через 5-10 минут после процедуры.
  • Самостоятельно выполните массаж плеч, шеи. Растирайте эти места интенсивно, чтобы кожа покраснела, и голова перестанет болеть.
  • Проветрите помещение: спертый воздух часто становится причиной мигреней. Избегайте сквозняков.
  • Примите теплый душ, постарайтесь расслабиться и поспать даже днем (1-2 часа).

Лекарства при патологии сосудов

Причиной головной боли у кормящей женщины может быть патология сосудов, из-за которой развиваются частые мигрени, повышается внутричерепное давление. Назначать лекарственный препарат в этом случае должен врач, оценивая риски для матери и ребенка, ориентируясь на сохранение естественного вскармливания.

Мигрень

Лечение мигрени проводят лекарственными препаратами на основе алкалоидов спорыньи. Они сужают сосуды, снижают возбудимость нервных клеток. Кормящей женщине могут быть назначены средства группы «Эрготаминов»: «Зомиг», «Дигидроэрготамин», «Ризатриаптан».

Однако важно учитывать, что полноценных исследований о влиянии указанных препаратов на организм грудного ребенка и кормящей матери не проводилось. Наблюдались единичные случаи развития тошноты и рвоты младенца, судорожного синдрома. Поэтому прием данных средств возможен только в случае крайней необходимости.

Гипертония

При повышении внутричерепного давления боль локализуется в затылке, ощущается давящей, пульсирующей. Лечение заболевания и его последствий у женщин в период лактации не практикуется, так как контролируемых исследований о безопасности используемых лекарственных веществ не проводилось.

При этом некоторые препараты признаны относительно безопасными и могут назначаться женщинам в период лактации. К ним относятся «Эналаприл» и его аналоги «Энап», «Ренитек». Данные средства разрешены к приему кормящими женщинами в западных странах. В российском регистре лекарственных препаратов они противопоказаны при беременности, лактации.

Запрещены к приему вещества могут казаться безопасными, ведь некоторые из их разрешены во время беременности, например, «Атенол», «Небиволол». Однако они могут вызывать негативные реакции со стороны организма ребенка. Поэтому лечение гипертонии должно осуществляться под строгим контролем врача с вероятностью приостановки грудного вскармливания на период гипертонических кризов.

Все ли таблетки от головной боли можно принимать при ГВ

При лактации не все медикаменты подходят для купирования рецидива. Объясняется это химическим составом медикаментов и их способностью в разных концентрациях выделяться с грудным молоком. Запрещенные таблетки от головы при ГВ вызывают такие перемены в организме грудничка:

  • угнетение нервной системы, надпочечников;
  • повышенная возбудимость (медикаменты с кофеином);
  • судорожный синдром;
  • снижение мозговой активности;
  • интоксикация;
  • ядерная желтуха;
  • внутренние (кишечные) кровотечения.

Разрешенные лекарства

К употреблению лекарств от головной боли при грудном вскармливании важно подходить крайне осторожно. Существует перечень разрешенных медикаментов. Они отвечают следующим параметрам:

  • впитывается в молоко в малом объеме;
  • уровень токсичности низкий;
  • не причиняет вреда грудничку, даже если проникает в организм в большом количестве, не способно производить негативную реакцию на малыша;
  • скоро начинает действовать;
  • быстро выходит из организма;
  • наличие побочных действий сведено к минимуму и противопоказаний нет;
  • последствия от превышения дозировки.

Специалисты выделяют несколько рекомендация при употреблении:

  1. Не уменьшать дозу. Некоторые думают: если выпить половину таблетки, на малыша не подействует. Риск того, что препарат не принесет желаемый эффект увеличивается, придется пить повторно.
  2. Не увеличивать дозу. Некоторые препараты действуют быстрее, некоторые дольше. Приняв рекомендованную дозу необходимо дождаться результата. Если эффекта обезболивания нет, необходимо получить квалифицированную консультацию.
  3. Употребить непосредственно после вскармливания, если медикамент быстро выходит из организма, то через 3-4 часа его количество в естественной пище грудничка будет минимальным.

Но-шпа

Часто от головных болей в период лактации используют Но-шпу. Хотя этот препарат больше применяется для снятия спазмолитических ощущений в области желудка, кишечника. При сравнении с иными спазмолитиками, она является менее опасной.

Стоит учесть! Это лекарство не применяется в случае простуды, мигрени или изменения давления. Появившуюся головную боль оно не устранит. Во время длительного употребления, лактация прекращается, но применяются способы её сохранения.

Ибупрофен

Данные таблетки от головной боли при грудном вскармливании рекомендованы к употреблению.

Важно! Это средство принимается после профессиональной консультации, она необходима для определения правильной дозировки.

Его составляющие проникают в молоко в небольших объемах и не способно оказать отрицательное воздействие на грудничка. Но при частом употреблении вскармливание нужно приостановить. Молоко сцеживается, чтобы после вернуться к лактации.

Медикамент помимо обезболивания обладает действием противовоспалительного характера. Быстро проникает, уже в течение получаса его удельный вес достигает максимума. Через 3 часа активного вещества в крови остается 1%. Соответственно можно кормить младенца. Безопасность доказывается и тем, что его рекомендуют малышам. Разновидностью являются: Нурофен, МИГ, Адвил, Бруфен, Ибупром. Превышение дозировки (300 мг) повлечет появление отрицательной реакции.

Парацетамол

При грудном вскармливании от болей головы подойдут указанные таблетки. Этот медикамент безопасен для грудничка. Хотя он предназначен для устранения симптомов заболевания (температуры, болей в мышцах). Он является результативным средством при лихорадке, сопровождающейся головными болями. Компоненты быстро всасываются, выводятся в течение 5-ти часов, уже через указанный промежуток времени допускается кормить малыша. Существует ряд медикаментов на основе парацетамола: Панадол, Калпол, Эффералган. Одноразовый прием составляет 350 мг, такая доза не способна навредить грудничку. При увеличении дозировки, могут возникнуть побочные проявления: приступы тошноты, спазмы в животе, аллергические проявления.

Напроксен

Это лекарство является противовоспалительным средством, эффективно при любых видах болей головы. Одноразовый прием надолго освобождает от острой боли. Принимается не более 2 раз в сутки по 250 мг.

Запрещенные препараты

Прием медикаментозных средств осуществляется после консультации с врачом, поскольку часть из них запрещены при вскармливании грудью. Не рекомендованы к приему комбинированные препараты, поскольку имеют несколько действующих составляющих.

Можно ли при грудном вскармливании цитрамон?

Распространенное средство, поскольку действительно является результативным средством. Употреблять его не рекомендовано кормящим мамам. Инструкция к препарату содержит сведения о том, что он не используется при вскармливании. В его составе имеются вредные компоненты:

  1. Кофеин, попадает в естественную пищу младенца, оказывает на него возбуждающее действие, плохо выходит из организма, может повлечь срыгивание, производит нагрузку на почки и печень грудничка.
  2. Аспирин признан опасным компонентом, способен вызывать сбои в функционировании печени и головного мозга. Специалисты говорят: разовый прием не окажет существенного вреда, но постоянный прием этого препарата запрещен. Аналоги цитрамона: Цитропак, Аскофен.

Анальгин при ГВ

Этот медикамент эффективно убирает головную боль, не производя воздействие на психику. Но при вскармливании оно запрещено. В некоторых странах анальгин исключен из врачебной практики. Действующие компоненты вызывают угнетение функции кроветворения, перебои в работе почек, может вызвать анафилактический шок. Лекарства, заканчивающиеся на » -гин» не употребляются при вскармливании грудью. Они имеют в себе фенобарбитал, кодеин фосфат, кофеин – несовместимые с лактацией.

Альтернативные способы лечения

От головных болей при лактации не нужно сразу же принимать медикаменты. Если причиной послужило недосыпание, отсутствие полноценного отдыха, для начала рекомендуется наладить режим дня, прогулки, массаж, применить способы самоуспокоения (ароматерапия, расслабляющие ванны).

Народные средства

Лечение головной боли при грудном вскармливании допускается осуществлять народными методами:

  1. Помогает сладкий чай повышенной крепости. Такой напиток не употребляется при лактации, но в сложившейся ситуации выбирать необходимо метод, причиняющий меньший вред. Лучше выпить такой чай, чем дождаться ухудшения состояния и принимать медикаментозные препараты. Разовое употребление не приводит к негативной реакции.
  2. Применение трав: душица, мята, багульник, шиповник, мелиса, ромашка.
  3. Лимон. При отсутствии у малыша аллергии, рассасывать лимон, виски натереть коркой лимона.
  4. Прикладывание листа капусты к месту локализации боли.
  5. Листья от лопуха размять и прикладывать к месту боли.
  6. Смешать белую глину и молоко козы и приложить компрессом.
  7. Стянуть голову тканью и прилечь.

Гомеопатия при грудном вскармливании

Избавиться от головной боли при грудном вскармливании помогают препараты гомеопатического направления. Они содержат натуральные составляющие, которые практически неспособны вызвать побочные действия.

Важно! Каким бы безопасным не было средство, длительность употребления и дозировка согласовываются с терапевтом.

Прием медикаментозных препаратов осуществляется, если не принесли результата альтернативные средства. В случае продолжительных болей желательно обратиться за профессиональной консультацией. Грудное вскармливание не время для экспериментов. Не контролированный прием приводит к отрицательному воздействию на женщину и грудничка, поэтому самолечение при лактации не рекомендуется.