Как устранить симптомы слабости и головокружения

Слабость и головокружение — симптомы далеко не специфические. Они сопровождают течение многих патологий, возникают и по естественным причинам. Если подобное состояние отмечается чаще 1-2 раз в месяц, то посетить врача необходимо. После тщательного обследования будет установлен фактор, провоцирующий ухудшение самочувствия. При необходимости проводится лечение, преимущественно консервативное с использованием препаратов различных клинико-фармакологических групп.

Основные причины и провоцирующие факторы

Частые головокружения в сочетании со слабостью, вялостью, апатией, быстрой утомляемостью возникают как по естественным, так и по патологическим причинам. Но в любом случае такое состояние опасно. Головокружением называется ощущение неуверенности в определении своего положения в пространстве. Человеку кажется, что окружающие объекты вращаются вокруг него, что приводит к неустойчивости, потере равновесия. А это чревато опасными падениями, получением травм, угрожающих не только здоровью, но и жизни.

Слабость — частый, верный спутник головокружений. Ощущается она обычно во всем теле. Человек не способен справиться с элементарными делами по дому, вынужден брать больничный на службе. Если слабость возникает лишь в какой-либо определенной части тела, то это верный признак развития патологии. Например, при жалобах пациента на невозможность долгого удержания предмета пальцами, врач подозревает неврогенную или ревматическую патологию.

Естественные

Физиологических причин слабости и кружения головы достаточно много. Например, они отмечаются во время месячных и в период климакса, при длительном нахождении на жаре или в душном помещении со спертым воздухом. Недостаток кислорода расстраивает кровообращение — ноги становятся ватными, дрожат пальцы рук. А перегрев нередко приводит к потере сознания.

К естественным причинам слабости вкупе с головокружением относится и переизбыток алкоголя в организме, а также вызванный им абстинентный синдром. Как правило, самочувствие улучшается после устранения провоцирующего фактора.

Беременность

Постоянные головокружения, быстрая утомляемость нередко преследуют женщину на протяжении всей беременности. В этот период организм подвергается тяжелым нагрузкам. Колеблется гормональный фон, перестраивается система кровообращения, внутренние органы испытывают давление от растущей матки. От слабости, головокружения, утомляемости страдают беременные в следующих случаях:

  • при изначально низком давлении. Во время вынашивания ребенка оно падает, поэтому женщины-гипотоники часто не в силах даже выйти на прогулку;
  • при токсикозе. Не только тошнота, нередко оканчивающаяся рвотой, является характерным признаком токсикоза. Вследствие дефицита питательных элементов нарушается работа практически всех систем жизнедеятельности, в том числе вестибулярного аппарата. У женщины кружится голова, присутствуют вялость и апатия.

Еще одна причина головокружения и слабости во время беременности — нехватка важнейших микро- и макроэлементов в организме. Для профилактики плохого самочувствия гинекологи всегда назначают пациенткам сбалансированные витаминно-минеральные комплексы.

Слабый вестибулярный аппарат

Немало людей появляется на свет со слабым вестибулярным аппаратом. Как правило, об этой особенности они узнают в раннем возрасте, например, при посещении парка аттракционов. Все дети без последствий катаются на каруселях, а у них кружится голова, возникает тошнота, перед глазами мелькают черные точки и цветные пятна. По мере взросления вестибулярный аппарат не укрепляется. Состояние человека может ухудшиться даже после поездки на лифте.

Для многих людей со слабым вестибулярным аппаратом под запретом находятся путешествия на пароходах, лодках и очень плавно движущихся автомобилях. Или поездки возможны только после приема определенных аптечных препаратов.

Сильное волнение, стрессы

Стресс — большая нагрузка на организм взрослого и ребенка. Его ответной реакцией становится выброс в системный кровоток огромного количества адреналина. Этот гормон мобилизует человека на противодействие внешним и внутренним негативным факторам. Но одновременно он истощает организм, так что состояние, когда кружится голова и сильная слабость, мешают приступить к работе, вполне закономерно.

Самочувствие нередко ухудшается у людей, которые остро переживают даже бытовые конфликтные ситуации. Они «накручивают» себя до появления проблем с сердцебиением и артериальным давлением. Возникает сонливость, психоэмоциональная нестабильность, а при попытке резко встать со стула наблюдается сильнейшее головокружение. Эти признаки отмечаются и при неврастении — патологическом состоянии нервной системы, возникающем в результате ее истощения.

Слабость совместно с головокружениями могут сигнализировать о развитии депрессии. По мере ее прогрессирования усиливается и выраженность этих симптомов.

Недостаток сна, умственное и физическое перенапряжение

Типичное состояние для трудоголиков, которые забывают, что в сутках всего 24 часа. Экономия на сне, нерегулярное питание, отсутствие отдыха провоцируют кислородное голодание клеток. Нарушается плавное течение биохимических процессов в организме, ухудшается регулятивная функция головного мозга. Спустя 5-7 дней такого марафона трудоголик просто не в силах встать с постели из-за переутомления.

Патологические

Упадок сил и вращение предметов перед глазами указывают на проблемы с кровообращением, что характерно для многих острых и хронических патологий. Таким способом организм сигнализирует о возникших неполадках, требующих незамедлительного устранения.

Остеохондроз

Так называется дегенеративно-дистрофическая патология, протекающая на фоне разрушения межпозвонковых дисков. Расстройства работы вестибулярного аппарата отмечаются при шейной и шейно-грудной локализации остеохондроза. Что становится этому причиной:

  • позвоночник утрачивает стабильность в результате разрушения хрящевых прокладок;
  • запускаются процессы формирования остеофитов — костных острых наростов, выполняющих поддерживающую функцию;
  • остеофиты сдавливают позвоночную артерию, питающую кровью с растворенным в ней кислородом головной мозг.

Опытные врачи при жалобах пациента на потемнение в глазах, слабость и подташнивание подозревают не проблемы с желудком, а именно шейный остеохондроз. Их опасения подтверждаются после изучения рентгенограммы.

Избавиться от недомогания при остеохондрозе возможно только проведением комплексного лечения. При патологии 3 степени тяжести выполняется артропластика — костные наросты на позвонках полностью или частично иссекаются.

Железодефицитная анемия

Физиологичная для периода беременности нехватка железа нередко становится признаком патологии в остальных случаях. При анемии снижается концентрация гемоглобина, без которого не могут функционировать красные кровяные тельца — эритроциты. Падение уровня железа приводит к их неспособности транспортировать молекулярный кислород к органам-мишеням. Развивается состояние гипоксии, проявляющееся такими симптомами:

  • приступами тошноты;
  • головокружениями при резком подъеме из положения сидя или лежа;
  • вялостью, слабостью, резкими переменами настроения.

Если дефицит железа долго сохраняется в организме, то это неизбежно отражается и на внешности. Кожа становится сухой, серой, дряблой, замедляется рост ногтей, отмечается сильное выпадение волос.

Сахарный диабет

При сахарном диабете нарушается выработка собственного инсулина островками Лангерганса или расстраивается его усвоение. Резкое снижение или повышение уровня глюкозы в кровеносном русле провоцирует существенное ухудшение общего самочувствия человека. Наблюдаются потливость, побледнение кожи, головокружение, вплоть до обморока. Человек страдает от жажды, сонливости, упадка сил, мелкого дрожания пальцев рук.

Сахарный диабет пока не поддается окончательному излечению. Решить проблему помогает введение инсулина или прием препаратов, стимулирующих его выработку и хорошее усвоение.

Сердечно-сосудистые патологии

Общее самочувствие часто ухудшается у людей с нарушениями работы миокарда, плохим состоянием кровеносных сосудов. Все это негативно отражается на снабжении кислородом клеток головного мозга, поэтому он не способен полноценно регулировать функционирование всех систем жизнедеятельности. Ухудшение зрения, шаткая походка, предобморочное состояние часто сопутствуют таким сердечно-сосудистым заболеваниям:

  • атеросклерозу — системному поражению крупных и средних артерий, приводящему к местным и общим расстройствам гемодинамики;
  • сердечной недостаточности — острому или хроническому состоянию, вызванному ослаблением сократительной способности миокарда и застойными явлениями в кругах кровообращения;
  • стенокардии — одной из форм ишемической болезни, сопровождающейся острой недостаточностью кровоснабжения миокарда;
  • аритмии — нарушению регулярности или частоты нормального сердечного ритма, проводимости сердца.

Слабость с головокружениями наблюдаются при угнетении кроветворения, предшествуют инфарктам и инсультам. Может упасть или подняться артериальное давление, перед глазами все плывет, снижается острота слуха.

Мигрень

Мигренью называется первичная форма головной боли, которая проявляется периодическими приступами высокой интенсивности. Спровоцировать их может резкий звук или неприятный запах, нахождение на солнце в течение дня, переутомление.

Сначала приступ всегда происходит внезапно, на несколько суток укладывая человека в постель. А затем он уже безошибочно распознает, что вскоре возникнет сильнейшая головная боль. Не только одна боль доставляет страдания, но и сопутствующие симптомы:

  • затуманивание зрения;
  • отсутствие аппетита, тошнота от одного запаха еды;
  • неадекватная оценка размеров предметов вокруг;
  • оцепенение;
  • головокружения;
  • обонятельные галлюцинации;
  • невозможность сконцентрироваться и произносить слова.

Больному сложно дышать полной грудью, так как это усиливает боль. В детском возрасте приступ мигрени сопровождается сонливостью, а после сна проходит. Взрослые переносят патологию более тяжело.

Инфекции

Слабость и головокружение при остро протекающих урогенитальных, кишечных, респираторных инфекциях — частые сопутствующие симптомы. Они возникают при пищевых отравлениях, активизации условно-патогенных микроорганизмов и внедрении болезнетворных бактерий и вирусов, например, ротавирусов. Характерно чувство усталости и для рецидивов герпеса, в том числе на губах.

Проникнув в организм, инфекционные агенты стремительно размножаются, выделяя в окружающее пространство продукты своей жизнедеятельности. После их поступления в кровь появляются симптомы общей интоксикации организма:

  • повышается температура;
  • возникают помутнение в глазах, чувство двоения и расплывчатости объектов;
  • ощущается сильная усталость;
  • беспокоят приступы тошноты и рвоты.

В результате сильного обезвоживания организма интенсивность головокружений повышается. Человек не может даже встать с постели из-за угрозы нарушения равновесия и опасного падения.

Факторы риска

Далеко не всегда общая слабость является признаком заболеваний, оно может наблюдаться и у здоровых лиц на фоне респираторных (грипп, ОРЗ) или иных заболеваний, воспалительных процессов. Постоянное головокружение (иногда с тошнотой и рвотой) может спровоцировать и прием отдельных медикаментов (преимущественно сердечно-сосудистых).

Наиболее часто патологические симптомы возникают у следующих категорий людей:

  1. С повышенной массой тела.
  2. На фоне беременности или предменструального синдрома (ПМС), климактерического периода.
  3. Не принимающих пищу животного происхождения (веганов, вегетарианцев).
  4. С артериальной гипертензией или, наоборот, гипотонией.
  5. Страдающих сахарным диабетом.
  6. С нарушением работы эндокринной системы или ЖКТ.
  7. Занимающихся сидячей работой (офисные работники).
  8. Работающие в социальной сфере.
  9. Пожилого возраста.
  10. Подросткового возраста на этапе полового созревания.
  11. С травмами черепа, онкологическими процессами головного мозга.

Но почему постоянно присутствует слабость? Для установления точной причины, повлекшей за собой неприятные симптомы, следует обратиться к лечащему врачу. При этом важно упомянуть о питании, режиме дня и работы, хронических заболеваниях, и лекарственных препаратах (если есть постоянный прием). Эти моменты сразу позволяют определить причину слабости.

Причины не связанные с заболеваниями

Метеочувствительность

Предрасположенность к расстройствам, связанным с переменой погодных условий. Как только пациент встречается со скачками атмосферного давления, влажности и температуры, голова может закружиться.

Нарушение координации возникает потому, что организм попросту не способен быстро адаптироваться к новым условиям. Это вполне нормально, но часто указывает на существующие патологические процессы.

Помощь врача нужна не всегда. Только при тяжелой симптоматике, плохой переносимости перемен погоды.

Чрезмерная физическая нагрузка

Временное увеличивает давление, частоту сокращений сердца. Голова кружится недолго. Пока организм не придет в норму.

Произвольные движения

Например, у детей. Когда они вращаются на одном месте. Такая же реакция возникает у пациентов, слишком быстро перемещающихся. Вариантов несколько. Но симптом зависит от действий самого человека. Опасности это не представляет.

Причины, которые встречаются только у женской половины

Причины головокружений в этом случае часто гормональные. Связаны с недостаточной или избыточной выработкой эстрогенов.

Есть 4 основных пиковых периода, когда риск максимален:

  • Пубертат. Собственно, половое созревание с гормональными бурями и прочими прелестями этого состояния.
  • Менструальный цикл. В ПМС и начальный момент голова может покруживаться.
  • Беременность.
  • Также климакс. Постепенное затухание репродуктивной функции. Соответственно, со снижением количества эстрогенов.

Причины вертиго писаны только основные. На деле можно насчитать несколько десятков виновников.

Необходимые обследования

С расстройством самочувствия нужно обращаться к неврологу. Примерный список процедур будет таким:

  • Устный опрос, сбор анамнеза. Врачи проверяют жалобы, фиксируют их и анализируют. Выдвигают гипотезы, которые будут проверены объективными методами.
  • УЗИ сосудов головного мозга. Допплерография.
  • Исследование крови общее.
  • Энцефалография.
  • Реоэнцефалография. Применяется чтобы подтвердить нарушения трофики.
  • МРТ по потребности. Особенно, если есть подозрения на рак.
  • Биохимия венозной крови.

Исследования зависят от того, какие патологии предполагают специалисты.

Головокружение — многогранный и частый симптом. Нужно сразу же пройти диагностику и проверить, что к чему. Только так можно сберечь здоровье.

Диагностика

Если больной не подозревает о причине слабости и обморочного состояния, то целесообразно обратиться к врачу общего профиля — терапевту. Он выставит начальный диагноз с учетом жалоб пациента, данных анамнеза и внешнего осмотра. Затем будут проведены инструментальные исследования, которые всегда показаны при головокружениях:

  • МРТ или КТ;
  • ультразвуковое исследование;
  • рентгенография;
  • ангиография;
  • сцинтиграфия;
  • велоэргометрия;
  • ЭКГ.

При эндокринных нарушениях врач назначит проведение анализов для оценки гормонального фона. При необходимости производится посев биоматериала в питательные среды. По количеству и внешнему виду колоний устанавливается вид патогенов, выраженность инфекционно-воспалительного процесса. После изучения результатов исследования терапевт направит пациента к врачу узкой специализации для дальнейшей терапии.

Первая помощь

Если головокружение и слабость не слишком ухудшают самочувствие человека, то необходимости в вызове бригады «Скорой помощи» нет. Следует только обязательно запланировать посещение врача в ближайшее время.

Когда голова кружится сильно, беспокоит тошнота, сменяющаяся рвотой, или возникают острые боли в области сердца, без медицинской помощи не обойтись. Есть вероятность развития инсульта или инфаркта, острой кишечной инфекции. Что делать для оказания первой помощи:

  • уложить пострадавшего, успокоить, накрыть одеялом;
  • обеспечить приток свежего воздуха;
  • контролировать состояние, измеряя пульс и давление каждые полчаса;
  • напоить его сладким горячим чаем;
  • дать любой энтеросорбент при подозрении на отравление — активированный уголь, Полифепан, Полисорб, Смекту, Энтеросгель.

Но все эти мероприятия должны проводиться только после вызова бригады «Скорой помощи». Врач оценит состояние пострадавшего, назначит лечение или госпитализирует.

Методы лечения

К терапии каждой патологии, проявляющейся слабостью и головокружением, практикуется комплексный поэтапный подход. Целью лечения становится не только устранение симптоматики, но и причин заболевания. Если оно пока терапии не поддается, то предпринимаются меры для достижения устойчивой ремиссии.

Лечить диагностированную патологию необходимо с помощью препаратов, способных устранить провоцирующие ухудшение самочувствия факторы. А для снижения выраженности симптомов применяются такие средства:

  • холинолитики, в состав которых входит скополамин;
  • антигистаминные препараты: Лоратадин, Цетрин, Тавегил;
  • нейролептики, преимущественно с метеразином;
  • бензодиазепины — Реланиум, Седуксен, Сибазон;
  • противорвотные средства — Метоклопрамид и его зарубежный аналог Церукал.

Из лекарств при слабости пациентам назначаются витаминно-минеральные комплексы Центрум, Витрум, Компливит, Супрадин, Мультитабс. Гипотоникам прописывают настойку или таблетки элеутерококка.