Кедровая бочка – показания и противопоказания. Выбор, установка, использование, отзывы о фитобочке

Процедуры в бочках, выполненных из разнообразных древесных пород, могут заинтересовать при стремлении получить заряд бодрости и благотворное воздействие на кожу. Стоит изучить, например, показания и противопоказания кедровой бочки, пользующейся популярностью в салонах красоты и в оздоровительных учреждениях.

Устройство. Принцип действия

Мини сауна в форме бочки из кедровой древесины имеет несложное устройство. Для получения нужного эффекта она оснащается парогенератором, термодатчиком и пультом управления.

Внутри кедровая баня — бочка имеет лавочку, снабженную подлокотниками. На ней пациент после предварительного приема душа может усаживаться в удобное положение и не испытывать дискомфорта на протяжении всей процедуры, продолжительность которой в среднем составляет 15 — 20 минут.

Есть разновидности бочек с полулежачими наклонными сиденьями, позволяющими комфортно прилечь, исключая напряжение позвоночника.

Основной принцип действия кедровой бочки базируется на выделении под воздействием тепла полезных веществ. Голова во время процедуры находится вне кабины, что делает процесс щадящим.

После того, как принимается удобное положение, вокруг шеи повязывается полотенце, служащее барьером выходу горячего пара, который подается внутрь парильной кабины по специальной встроенной термотрубке. Конденсат сливается через специальное отверстие на дне.

В парогенератор заливается вода. Для усиления эффекта применяются травяные сборы, помещаемые в специальный сетчатый контейнер без погружения в воду. Пар проходит через травы, насыщаясь их ароматами и полезными элементами. По показаниям могут добавляться эфирные масла.

Удобной является опция установки комфортной температуры. Даже при минимальных ее показателях эффективность процедур не снижается. Закончив сеанс, следует принять теплый душ, выпить травяной чай и полежать 20 – 25 минут под легким одеялом.

Чтобы пройти оздоровительный комплекс СПА в кедровой бочке, целесообразно обращаться в специализированные учреждения. Там учитываются врачебные рекомендации, освещаются информационные моменты, вызывающие затруднения. Хотя, учитывая простоту управления, может приобретаться кедровая бочка для дома из ассортимента подобных изделий, предлагаемых разными производителями. Основным критерием является размер кабины.

Информацию об установке, приемах ухода и как пользоваться кедровой бочкой предоставляют консультанты при оформлении покупки. Основные сведения содержатся в инструкции. Также есть возможность пообщаться в интернете на различных форумах и изучить отзывы владельцев подобных фито бочек. При желании ее можно изготовить самостоятельно и проводить оздоровительные сеансы в квартире или на даче.

Строение

Фитобаня очень легка в использовании и обслуживании. По размерам занимает около 1 м2, в высоту – около 130-140 см. Вес варьируется от модели к модели, но в целом не превышает 150 кг. По ширине такие сауны обычно делаются под размер стандартных дверных проемов – 80 см.

Фитобочки бывают нескольких видов. Делятся не по принципу работы, а по расположению тела внутри. Вертикальные и горизонтальные. Соответственно по принципу расположения внутри нее человека – сидячие, лежачие и полусидячие.

Современные фитобочки состоят из двух компонентов – самого бочонка и парогенератора, который располагается либо внутри, либо снаружи. При его работе объем наполняется паром.

Внутри находится скамейка, которую можно регулировать под рост человека, подлокотники, и трапик – специальная подставка под ноги. Также в конструкции есть отверстие для головы – она всегда должна находиться снаружи, чтобы не оказывалось давление на сосуды головного мозга.

Фитосауна полностью герметична – пар не выходит за пределы конструкции, поэтому не нужно ставить мини-сауну в отдельное помещение или покупать для нее вытяжку. Тем не менее фитобочка все равно оказывает влияние на микроклимат в комнате за счет эффекта кедра и эфирных масел.

Забираться в мини-сауну тоже очень удобно. Дверца легко открывает и также закрывается изнутри.

Конструкция снабжена парогенератором, на котором устанавливается приемлемая для пациента температура (желательно 40-45оС). Если регулятора нет, то температура всегда будет стандартная.

Технические характеристики:

  • Работает вся конструкция фитосауны от однофазной электрической сети через подключение к обычной розетке (220 В).
  • Кедровая бочка сделана таким образом, что не потребуется подключения ни к системе водоснабжения, ни к канализации. Единственное – под конструкцию необходимо подставить поддон, чтобы остатки влаги попали не на пол.
  • Мощность парогенератора составляет примерно 1-2 кВт электричества. Технически, вся конструкция фитобочки, когда работает, тратит не больше энергии, чем обычный кухонный чайник.
  • Для того, чтобы собрать такую конструкцию понадобится только гаечный ключ.

Как работает кедровая бочка

Первое, что необходимо сделать перед посещением фитобочки, — полностью ее продезинфицировать специальными моющими средствами. Так ваша парная будет работать дольше, а париться в ней будет приятнее.

Затем необходимо включить парогенератор. Это вообще отдельная тема для разговора, потому что пароганераторов на рынке существует очень много. Не все они одинаково хороши. Выбирать нужно с умом. Для того, чтобы получить максимальный эффект от паровой сауны, нужен хороший парогенератор, желательно с аромоемкостью внутри – специальным отсеком, куда можно добавить эфирные масла и травяные сборы. Такого же эффекта можно достичь, если положить травяной отрав прямо в воду, то есть в парообразователь до того, как он начнет работать. Делать это нужно минимум за 5 минут до начала процедуры, чтобы травы успели распариться.

Хороший парагенератор позволит самостоятельно регулировать уровень и температуру воды, а также позволит не беспокоиться о перегреве и перегрузке электропроводки.

Когда устройство включено, начинается нагрев воды. Также именно оно подает пар внутрь сауны. Принцип работы мини-сауны заключается постоянной циркуляции пара внутри и в поддержке нужной температуры.

Образованный пар проходит через отсек с травами и уже после этого поступает в саму емкость, вобрав в себе все полезные и лечебные свойства. Форма и строение кедровой бочки позволяют ему не скапливаться в углах, а полностью «окутывать» тело человека.

Температурный режим бочки варьируется от 25оС до 55оС. Желательный максимум для человека средней комплекции – 40-45оС. Если температура будет выше, то возможны недомогания или перегрев.

Что происходит с нашим организмом в кедровой бочке

Процедура фитолечения в кедровой бочке очень проста. Под воздействием пара организм человека расслабляется и начинаются оздоровительные процессы, выходят все шлаки и токсины. Разогретая от высоких температур кожа получает новый заряд энергии, а также впитывает в себя лечебные свойства трав и эфирных масел.

Фитосауна считается одним из тех методов медицины, который подходит для комплексного лечения организма. Она эффективно работает над излечением обширного списка заболевания. Идеально подходит для профилактики, восстановительного периода.

Положительный эффект парная оказывает на все системы нашего организма. Происходит расширение кровеносных сосудов, кровь отступает от головы и происходит полное расслабление. Снимается стресс, уходит сонливость.

Также доказано, что мини-баня, когда работает, оказывает влияние на функциональные свойства нервной системы: улучшается реакция, внимание.

Со стороны сердечно-сосудистой системы заметно расширение капилляров, восстановление нормального кровообращения. Снимается нагрузка на легкие, сердце, печень.

Фитобочка насчитывает огромный перечень болезней, при которых лечебные процедуры благоприятно влияют на организм. Важно, что посещать фитобочку можно так же часто, как обычную баню. Она не имеет ограничений по посещениям, но сидеть в парной больше 15 минут все равно не рекомендуется.

Именно за 15 минут процедуры организм способен полностью восстановится и впитать в себя все полезные свойства кедра и трав. Первый 10 минут организм распаривается, и идет активное потоотделение, а следующие 5 минут тело впитывает полезные свойства и витамины кедра. После этого происходит лишь конденсация пота на теле. Поэтому 15 минут – это именно тот идеальный предел. Ни много, ни мало, а достаточно для максимального эффекта.

Отзывы

Пользователь julka1 отмечает: паровая мини-баня занимает очень мало места, но пользы приносит очень много. Не являясь любителем обычных бань и саун, пользователь получила огромное удовольствие от фитопроцедур, потому что, в отличие от обычных парных, в фитобочке можно самому регулировать температуру и подстраивать ее под свое состояние.

После процедуры чувствуется успокаивающий и одновременно с этим бодрящий эффект. Если после процедуры выпить травяного чаю или настоя, то стресс снимается в два раза быстрее. Также пользователь отмечает, что после мини-бани полностью снимается мышечная боль и боль в суставах. Кроме того, после нескольких процедур автор комментария заметила, что кожа стала намного лучше: шелковистее и чище. Теперь не приходится пользоваться питательными кремами для лица.

Пользователь lenchik-ekb пишет, что кедровая бочка отлично подойдет тем, кто плохо переносит обычные бани и сауны. Поможет в борьбе со стрессом, бессонницей, целлюлитом и окажет благоприятный эффект на кожу.

Пользователь Ксения Олеговна признается, что самой удачной покупкой для салона красоты была именно мини-баня. Посетители постоянно возвращаются и говорят о ее лечебных свойствах. Процедура очень востребована, подходит при многих болезнях и просто для расслабления. Очень часто проходят фитопроцедуры перед массажем или обертыванием.

Пользователь Туфелька666 отмечает сразу несколько положительных качеств такой сауны дома. Во-первых, париться можно сразу дома, а не в салонах. Все самое необходимое – под рукой. Кроме того, не нужно будет идти по холоду и подвергать свое тело перепадам температур. Во-вторых, температура воздуха и подача пара устанавливаются самостоятельно, т.е. можно подстроить конструкцию под себя и свое тело. В-третьих, конструкция очень безопасна. Не нужно разжигать никаких печей и мучиться с дровами – пар генерируется в электрическом парогенераторе и поступает сразу в бочку.

Многие пользователи также отмечают, что современные парные разрабатываются при помощи натурального клея, который считается полностью экологичным и безвредным. Натуральный клей не выделяет едких веществ при распаривании и является абсолютно безопасным.

Также многие пользователи говорят о простоте подключения паровой мини-бани. Она не требует особенных условий хранения, работает от розетки и потребляет мало энергии. Особенно это актуально для коммерческих целей покупки парной. В салонах красоты и спа-центрах покупка окупается очень быстро.

Очищение организма

Ежедневно на коже человека скапливается невидимая грязь: мельчайшие частицы пыли, копоть, осадок от выхлопных газов и т.д. В сочетании с физической нагрузкой и усталостью это приводит к образованию шлаков и токсинов, которые препятствуют нормальному функционированию организма.

Фитосауна с паром, насыщенным целебными травами, способствует раскрытию пор и активному потоотделению. Постепенно вредные вещества выделяются наружу и смываются водными каплями (конденсат от пара). Таким образом, происходит глубокая очистка организма, активируется обмен веществ и нормализуется работа внутренних органов.

Лечение и профилактика

Однако парофитосауна позволяет не только вывести вредные вещества из организма, но и наполнить каждую клеточку здоровьем. Все дело в лечебных биосоединениях, которые всасываются через расширенные и очищенные поры. Уже после первой процедуры исчезает слабость, и человек чувствует бодрость и прилив сил.

Постепенно становится очевидным и оздоровительный эффект. Так, фитосауна:

  • успокаивает нервную систему;
  • снимает мышечное напряжение;
  • избавляет от стресса;
  • облегчает движение крови и оказывает положительное влияние на сердечнососудистую систему;
  • исключает риск возникновения венозного застоя и т.д.

В случае с простудными заболеваниями, кедровая бочка воздействует как ингалятор. При нагревании травы выделяют эфирные масла и финтонциды – эти вещества снимают спазмы дыхательных путей, избавляют от отека слизистых оболочек, восстанавливают ткани и приводят к расширению бронхов.

Более того, при повышенной температуре погибают все микробы и вирусы. Так что фитосауну рекомендуют использовать для профилактики при эпидемии гриппа и других простудных заболеваний.

Косметологический эффект

Домашняя парная – еще и способ немного сэкономить на косметологических процедурах. В кедровой фитобочке:

  • происходит выделение секрета в большом количестве;
  • отшелушивается верхний ороговевший слой клеток;
  • уменьшается число патогенных микроорганизмов.

Как результат, кожа становится очень гладкой, по-молодому упругой и подтянутой. Более того, регулярное посещение фитосауны способствует избавлению от псориаза и дерматита, восстанавливает лимфоциркуляцию и оказывает антицеллюлитный эффект.

При помощи кедровой фитосауны можно избавиться и от избыточного веса. При нормализации обменных процессов приостанавливается накопление жиров, так что организм постепенно начинает перерабатывать имеющиеся «запасы». Причем это работает как с женщинами, так и с мужчинами.

Технические характеристики и возможности

Стоит вспомнить о технических и эксплуатационных возможностях фитосауны. Каждая конструкция изготавливается вручную, начиная с заготовки материала и заканчивая сборкой. Опытные мастера с особой тщательностью отбирают древесину (алтайский кедр возрастом не менее 200-800 лет), после чего раскалывают ее при помощи топора – исключительно по волокнам. При этом не используются химические пропитки, клей и другие вспомогательные вещества.

Соблюдение бондарной технологии позволяет избежать деформации дерева и гарантировать долгий срок службы парофитосауны. Так, при правильной эксплуатации конструкция будет радовать вас на протяжении 10 и более лет.

После этого бочка комплектуется всем необходимым – скамеечкой для комфортного размещения, мощным парогенератором и пультом с дистанционным управлением. Все это направлено на то, чтобы вы получали удовольствие от каждой процедуры.

Преимущества фитосауны от компании «РосКедр»

Если говорить о конкретных достоинствах кедровых фитосаун от компании «РосКедр», стоит выделить следующие моменты:

  • полная герметичность;
  • устойчивость к гниению и плесени;
  • ручная сборка, т.е. без использования клея;
  • абсолютная безопасность и экологическая чистота;
  • наличие мощного оборудования (парогенератор);
  • дополнительное оснащение (сиденье, ступеньки и прочее).

Впечатлены возможностями фитосауны? Тогда самое время порадовать свой организм и купить домашнюю парную. Оформите заказ на сайте компании «РосКедр» или свяжитесь с нашим специалистом по указанным телефонам. Мы гарантируем высокое качество каждой конструкции, ее прочность и долговечность, а также доступные цены и оперативную доставку товара по указанному адресу.

Кедровая фитосауна от «РосКедр» – здоровье у вас дома!

Рекомендации при выборе

На рынке представлен огромный выбор бочек, изготовленных из кедра. Стоят они на порядок дороже, если сравнивать с устройствами, изготовленными из дуба, лиственницы или сосны.

Но, несмотря на дороговизну, все же кедр является самым популярным материалом. Это объясняется его долговечностью, способностью держать тепло и бактерицидными свойствами.

Установить фитобочку можно даже в квартире. Если нет места в ванной, то подойдет кладовка или балкон. Подводить к водопроводу не нужно, главное – наличие розетки.

Вертикальные кабинки, где предусмотрено сидячее место, занимают мало пространства. Горизонтальные кабинки с лежачим местом обладают внушительными габаритами. При покупке обратите внимание на скамеечки, чтобы они имели регулятор и таким образом была бы возможность выбрать удобную высоту.

Толщина стенок не должна быть меньше 2,5 см и больше 4 см.

Кедровые бочки оказывают большое воздействие на организм и их польза неоспорима. Регулярные сеансы оказывают настоящий физиотерапевтический эффект, помогают избавиться от болезней и предотвратить их появление.

Однако не стоит забывать и про возможный вред. Поэтому предварительно проконсультируйтесь с доктором.

Вопрос-ответ

Она применяется в качестве вспомогательной процедуры. Даже один сеанс значительно понижает уровень сахара в крови, но принимают процедуру циклами.

Стандартные модели рассчитаны на 120 кг., не более. Но тот параметр полностью зависит от надежности скамьи внутри. Ее можно усилить специальными опорами.

Нет, обильных потоков жидкости не должно быть. Пот парящегося впитывается в полотенце, а оседающий на стенках пар легко вытирается. Можно поставить специальный поддон, этого будет достаточно.

В обиход конструкция вошла в начале 21 века, и уверенно покоряет мир.

Кедровые бочки устанавливают в салонах, студиях красоты, оздоровительных и спортивных центрах. Многим настолько нравится процедура, что они покупают фитобочки и ставят у себя, в загородных домах и квартирах. Получается намного выгоднее, чем оплачивать каждый сеанс отдельно.

Используют проточные или накопительные парогенераторы. Вода нагревается, пар подается через шланг.

Достаточно будет 2 кВт.

Установка

Установить фитобаню можно в любой комнате квартиры: подойдут даже кладовка или балкон. Рядом потребуется только наличие розетки. Бочку не нужно подводить к водопроводу, так как она работает исключительно за счёт выделения пара. В наличии вытяжки также нет нужды: бочка полностью герметична и сохраняет выделяемый пар внутри.

Установка не займёт много времени. Чёткое следование рекомендациям инструкции позволит провести монтаж самостоятельно.

Расход потребляемой энергии также порадует пользователей. Парилка очень экономна и потребляет не более 2 кВт. Данный уровень сравним с потреблением электрического чайника, который есть в каждом доме.

Показания кедровой бочки

Анализируя, чем полезна кедровая бочка, отмечается, что при соблюдении всех рекомендаций уже после первого сеанса проявляется определенный положительный результат для кожи, которая обретает бархатистость, становится более нежной. Наблюдается уменьшение целлюлита.

Сама процедура кедровая бочка легко переносится, при этом пациент испытывает приятные ощущения. Тело расслабляется, появляется легкость, улучшается настроение. Благодаря равномерному распределению пара, нет чрезмерной нагрузки на сердце и систему дыхания.

Основные показания кедровой бочки имеют несколько направлений.

Простуда

Позитивное воздействие на организм пара при простудных заболеваниях издавна используется при банных процедурах. В кедровой бочке возникает подобный лечебный эффект при условии отсутствия повышенной температуры тела.

Чрезмерные мышечные нагрузки

Проводя распаривание в кедровой бочке после интенсивных тренировок, удается быстро устранить мышечные боли за счет более быстрого движения скапливающейся молочной кислоты.

Суставные заболевания

После сеансов в фитобочке снижается боль в пораженных суставах. Облегчается самочувствие при остеохондрозе, артрите, радикулите.

Сердечно — сосудистые патологии

При отсутствии прямых противопоказаний эффект кедровой бочки проявляется в получении кардиотренировки.

Нервные заболевания

За счет расслабления и выброса во время процедуры гормонов счастья – эндорфинов укрепляются нервы, уходит раздражение, появляется бодрость и энергия.

Кожные поражения

Среди показаний к приему распаривающих сеансов в кедровой фитобочке значатся кожные патологические проявления.

Сниженный иммунитет

При имеющихся нарушениях в функционирования лимфатической системы польза кедровой бочки для здоровья проявляется в усилении циркуляции крови, стимулировании лимфооттока. Результатом становится укрепление защитного механизма, что способствует борьбе с инфекциями.

Противопоказания

Посещение кедровой фитобочки даёт мощный оздоровительный эффект, но, как и любая процедура с выраженным медицинским действием, она имеет свои противопоказания, игнорирование которых может привести к очень неприятным последствиям. К такого рода противопоказаниям относятся:

Пороки сердца, тяжёлая гипертония, выраженный атеросклероз

Любая сауна – и кедровая бочка не является исключением – оказывает наиболее выраженное воздействие на сердечнососудистую систему. Основным моментом в этом плане является улучшение кровоснабжения за счёт расширения капилляров и запуска ранее не функционировавших сосудов. Вместе с тем, интенсивное потение обеспечивает ускоренное освобождение от жидкостей и сгущает кровь, активируя одновременно и свёртывающий, и противосвёртывающий механизмы. Всё перечисленное можно назвать своеобразной гимнастикой для кровеносной системы и сердца, но в некоторых случаях такие «упражнения» могут представлять собой опасность. Артериальное давление выше 200 мм ртутного столба, явный атеросклероз сосудов, тяжёлая ишемия – всё это становится препятствием для проведения процедур. Также не стоит париться в кедровой бочке сразу после хирургических вмешательств или в случае, если у Вас есть склонность к тромбозам и спонтанным кровотечениям. Те же рекомендации актуальны в случае, если Вы недавно перенесли инсульт или инфаркт.

Некоторые заболевания лёгких

Прогревание грудной клетки способствует увеличению подвижности рёберно-позвоночных суставов и очищению дыхательных путей, амплитуда движений грудной клетки увеличивается. Такое воздействие интенсифицирует кровообращение в лёгких и обеспечивает большее насыщение крови кислородом, что даёт мощный позитивный эффект. К сожалению, такой механизм воздействия сопряжён с высокой нагрузкой на организм и дыхательную систему. Такая нагрузка противопоказана людям с хроническими патологиями бронхов и лёгких, тяжёлой бронхиальной астмой и активным туберкулёзом – она может спровоцировать приступ или ухудшение состояния.

Артрит

Прогревание суставов способствует повышению их подвижности и усилению обмена межсуставной жидкости. При артрите – воспалительном процессе, поражающем суставы – этот же механизм приводит к резкому увеличению отёка и интенсивности болевых ощущений, поэтому во время обострений париться не рекомендуется.

Мочекаменная болезнь и тяжёлые патологии почек

Процедуры в кедровой бочке уменьшают нагрузку на почки, снижая образование мочи. При мочекаменной болезни это может спровоцировать обострение, чреватое сильными болями и общим ухудшением самочувствия.

Серьёзные поражения печени

Тепловое воздействие сауны освобождает желчный пузырь от застойной жидкости, улучшает продуцирование желчи и способствует освобождению кишечника от токсинов. Всё перечисленное становится негативным фактором при циррозе, тяжёлых воспалительных процессах, локализующихся в печени, истощении и обострении язвенной болезни.

Кожные заболевания

Как правило, кедровая фитосауна очень положительно сказывается на состоянии кожи, но есть и исключения. К таковым относятся гнойная сыпь, грибковые и вирусные патологии, склеродермия, чесотка. В подобных случаях усиление регенерационных процессов и ускорение обновления кожи способствует более широкому распространению патологического процесса и усугублению его течения.

Острые инфекции

Как правило, кедровая фитосауна очень положительно сказывается на состоянии кожи, но есть и исключения. К таковым относятся гнойная сыпь, грибковые и вирусные патологии, склеродермия, чесотка. В подобных случаях усиление регенерационных процессов и ускорение обновления кожи способствует более широкому распространению патологического процесса и усугублению его течения.

Вторая половина беременности

Начиная со второго триместра, женщинам не рекомендуется посещать фитобочку без особого согласования с врачом. Высокие температуры могут негативно сказаться на ослабленном беременностью организме и на здоровье плода.

Прочие противопоказания

Фитобочку нельзя использовать людям, страдающим от тяжёлой формы сахарного диабета, глаукомы, психозов, эпилепсии, серьёзных нарушений в работе щитовидной железы. Однозначный запрет на процедуры накладывают онкологические патологии – любая интенсификация процессов регенерации и обновления при наличии злокачественных опухолей недопустима.

Список показаний и противопоказаний

Показания:

  1. Явления переутомления
  2. Астенические состояния после тяжелых умственных или физических нагрузок
  3. Дистресс
  4. Хронические патологии дыхательной системы, имеющие негнойный характер: синуситы, риниты, бронхиты
  5. Пневмокониозы и пневмофиброзы
  6. Обструктивный бронхит в хронической форме
  7. Аллергические заболевания, связанные с дыханием
  8. Бронхиальная астма в стабильной, неосложнённой форме
  9. Восстановление после острых заболеваний дыхательных путей (бронхитов)
  10. Снижение функциональных резервов сердечно-сосудистой системы
  11. Вегетососудистая дистония
  12. Миокардиты и прочие сердечнососудистые патологии, при которых не наблюдается признаков воспаления
  13. Реабилитация после инфаркта или ишемической болезни (не ранее, чем через полгода)
  14. Вертеброгенные корешковые болевые синдромы
  15. Реабилитация после воспалений ЦНС (через год после острого этапа)
  16. Детский энурез
  17. Миотонии и миопатии
  18. Неврозы
  19. Нарушения сна
  20. Нейроциркуляторная дистония
  21. Рефлекторный гипертонус мышц
  22. Проблемная кожа (жирная, сухая, угревая сыпь)
  23. Хронические дерматозы
  24. Снижение иммунитета (частые простудные заболевания)
  25. Алиментарное ожирение
  26. Зашлакованность организма
  27. Повышенный тонус мышц
  28. Нарушения осанки
  29. Внесуставной ревматизм
  30. Реабилитация после травм и операций на элементах опорно-двигательного аппарата (не ранее, чем через 3-4 месяца)
  31. Деформирующий артроз
  32. Ревматоидный артрит в стадии ремиссии и другие заболевания опорно-двигательного аппарата
  33. Неспецифические циститы в хронической форме
  34. Хроническое воспаление яичек и предстательной железы
  35. Мочекаменная болезнь
  36. Язвенная болезнь 12-перстной кишки и желудка (в стадии ремиссии)
  37. Привычные запоры
  38. Доброкачественные заболевания пищеварительной системы
  39. Нарушения функции яичников и матки
  40. Гормональные дисфункции
  41. Климактерический синдром
  42. Начальные стадии гипертонической болезни
  43. Нейропатии различной этиологии
  44. Бесплодие
  45. Сосудистые патологии (ангиопатии при сахарном диабете, атеросклероз, эндартериит, варикозная болезнь)
  46. Болезни органов пищеварения

Противопоказания:

  1. Острая фаза всех воспалительных процессов
  2. Выраженная гипертония с поражением почек
  3. Эпилепсия
  4. Тяжёлая бронхиальная астма
  5. Хронические патологии бронхов
  6. Острые нарушения мозгового кровообращения
  7. Вторая половина беременности
  8. Тромбофлебит глубоких вен
  9. Болезнь Паркинсона
  10. Хронический гепатит — цирроз печени
  11. Тяжёлые воспаления печени
  12. Обострение язвенной болезни
  13. Грибковые заболевания кожи
  14. Артрит в фазе обострения
  15. Мочекаменная болезнь
  16. Индивидуальная непереносимость
  17. Аллергия на травы
  18. Мастопатии
  19. Резко выраженный атеросклероз
  20. Гипертоническая болезнь в стадии декомпенсации
  21. Тяжелые заболевания сердца (в том числе, недавно перенесённые инфаркт или инсульт)
  22. Новообразования
  23. Туберкулез в активной фазе
  24. Склонность к тромбозам
  25. Недавно перенесённая операция
  26. Склонность к кровотечениям
  27. Заболевания системы крови и кроветворных органов
  28. Инфекционные заболевания кожи и некоторые заболевания кожи другой этиологии (мокнущая экзема, пенфитус и др.)
  29. Острые инфекционные заболевания
  30. Психозы
  31. Онкологические заболевания
  32. Нарушения в работе щитовидной железы
  33. Венерические заболевания
  34. Глаукома прогрессирующая
  35. Беременность

Кроме того, кедровая бочка рекомендуется для роста и укрепления волос при их выпадении, а также для закаливания. Может использоваться для реабилитации после различного рода травм.

Почему фитобочка, а не обычная сауна?

Постоянное посещение обычной сауны вызывает перегрузку сердечнососудистой и дыхательной системы, нарушение обменных процессов и работы системы терморегуляции. Это приводит к постоянному чувству утомления, учащённому сердцебиению, появлению тяжести в районе сердца. В фитобочке голова пациента остаётся снаружи и не подвергается воздействию высокой температуры, поэтому процедура переносится более легко – её можно повторять через день без какого-либо ущерба для здоровья. Также воздействие кедровой бочки усиливается за счёт целебных природных веществ, фитонцидов, о которых уже было сказано выше.

Рекомендации

  • Кедровая бочка (фитобочка) круглая «Классическая Эконом»
    • Материал: алтайский кедр
    • Диаметр: 780 мм
    • Высота: 1300 мм
    • Толщина стенки: 25 мм
    • Толщина крышки и дна: 40 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Гарантия: 1-3 года
    • Сорт древесины: 1-2 сорт
  • 20 900 e
  • Кедровая бочка (фитобочка) круглая «Классическая»
    • Материал: алтайский кедр
    • Диаметр: 780 мм
    • Высота: 1300 мм
    • Толщина стенки: 25 мм
    • Толщина крышки и дна: 40 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Гарантия: 1-3 года
  • 29 900 e 25 900 e
  • Кедровая бочка (фитобочка) квадратная «Двухрежимная Классическая»
    • Материал: алтайский кедр
    • Два режима: пар / ик излучение
    • Длина: 840 мм
    • Ширина: 780 мм
    • Высота: 1300 мм
    • Толщина стенки: 25 мм
    • Толщина крышки и дна: 45 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Гарантия: 1-3 года
  • 67 900 e 62 900 e
  • Кедровая бочка (фитобочка) круглая со скосом «Классическая»
    • Материал: алтайский кедр
    • Диаметр: 780 мм
    • Высота: 1300 мм
    • Толщина стенки: 25 мм
    • Толщина крышки и дна: 40 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Гарантия: 1-3 года
  • 31 900 e 27 900 e

  • Кедровая бочка (фитобочка) круглая со скосом «Профессиональная»
    • Материал: алтайский кедр
    • Диаметр: 780 мм
    • Высота: 1300 мм
    • Толщина стенки: 45 мм
    • Толщина крышки и дна: 45 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Гарантия: 1-3 года
  • 43 900 e 39 900 e
  • Кедровая бочка (фитобочка) квадратная «Двухрежимная Профессиональная»
    • Материал: алтайский кедр
    • Два режима: пар / ик излучение
    • Длина: 840 мм
    • Ширина: 780 мм
    • Высота: 1300 мм
    • Толщина стенки: 45 мм
    • Толщина крышки и дна: 45 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Гарантия: 1-3 года
  • 73 900 e 68 900 e
  • Кедровая бочка (фитобочка) овальная «Классическая»
    • Материал: алтайский кедр
    • Длина: 1000 мм
    • Ширина: 780 мм
    • Высота: 1300 мм
    • Толщина стенки: 25 мм
    • Толщина крышки и дна: 40 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Гарантия: 1-3 года
  • 34 900 e 30 900 e
  • Кедровая бочка (фитобочка) круглая «Профессиональная Богатырская»
    • Материал: алтайский кедр
    • Диаметр: 900-1000 мм
    • Высота: 1300 мм
    • Толщина стенки: 45 мм
    • Толщина крышки и дна: 45 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Гарантия: 1-3 года
  • 46 900 e 41 900 e
  • Кедровая бочка (фитобочка) круглая со скосом «Профессиональная Богатырская»
    • Материал: алтайский кедр
    • Диаметр: 900-1000 мм
    • Высота: 1300 мм
    • Толщина стенки: 45 мм
    • Толщина крышки и дна: 45 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Гарантия: 1-3 года
  • 48 900 e 43 900 e
  • Кедровая бочка (фитобочка) круглая со скосом «Двухрежимная Профессиональная»
    • Материал: алтайский кедр
    • Два режима: пар / ик излучение
    • Диаметр: 900 мм
    • Высота: 1300 мм
    • Толщина стенки: 45 мм
    • Толщина крышки и дна: 45 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Гарантия: 1-3 года
  • 77 900 e 72 900 e
  • Кедровая бочка (фитобочка) квадратная «Классическая»
    • Материал: алтайский кедр
    • Длина: 840 мм
    • Ширина: 780 мм
    • Высота: 1300 мм
    • Толщина стенки: 25 мм
    • Толщина крышки и дна: 40 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Гарантия: 1-3 года
  • 41 900 e 37 900 e
  • Кедровая бочка (фитобочка) овальная «Профессиональная»
    • Материал: алтайский кедр
    • Длина: 1000 мм
    • Ширина: 780 мм
    • Высота: 1300 мм
    • Толщина стенки: 45 мм
    • Толщина крышки и дна: 45 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Гарантия: 1-3 года
  • 46 900 e 42 900 e
  • Кедровая бочка (фитобочка) горизонтальная «Двухрежимная Профессиональная»
    • Материал: алтайский кедр
    • Два режима: пар / ик излучение
    • Длина: 2000 мм
    • Ширина: 780 мм
    • Высота: 1000 мм
    • Толщина стенки: 25 мм
    • Толщина крышки и дна: 45 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Гарантия: 1-3 года
  • 77 900 e 72 900 e
  • Кедровая бочка (фитобочка) полулежачая «Классическая»
    • Материал: алтайский кедр
    • Длина: 1400 мм
    • Ширина: 780 мм
    • Высота: 1150 мм
    • Толщина стенки: 25 мм
    • Толщина крышки и дна: 40 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Гарантия: 1-3 года
  • 42 900 e 37 900 e
  • Кедровая бочка (фитобочка) двухместная «Классическая»
    • Материал: алтайский кедр
    • Длина: 1400 мм
    • Ширина: 780 мм
    • Высота: 1300 мм
    • Толщина стенки: 25 мм
    • Толщина крышки и дна: 40 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Гарантия: 1-3 года
  • 50 900 e 45 900 e
  • Кедровая бочка (фитобочка) горизонтальная «Профессиональная»
    • Материал: алтайский кедр
    • Длина: 2000 мм
    • Ширина: 780 мм
    • Высота: 1000 мм
    • Толщина стенки: 25 мм
    • Толщина крышки и дна: 45 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Гарантия: 1-3 года
  • 49 900 e 44 900 e
  • Кедровая бочка (фитобочка) овальная со встроенным парогенератором «Классическая»
    • Материал: алтайский кедр
    • Длина: 1100 мм
    • Ширина: 780 мм
    • Высота: 1300 мм
    • Толщина стенки: 25 мм
    • Толщина крышки и дна: 40 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Парогенератор: 2 кВт
    • Гарантия: 1-3 года
  • 55 900 e 50 900 e
  • Кедровая бочка (фитобочка) овальная со скосом со встроенным парогенератором «Классическая»
    • Материал: алтайский кедр
    • Длина: 1100 мм
    • Ширина: 780 мм
    • Высота: 1300 мм
    • Толщина стенки: 25 мм
    • Толщина крышки и дна: 40 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Парогенератор: 2 кВт
    • Гарантия: 1-3 года
  • 57 900 e 52 900 e
  • Кедровая бочка (фитобочка) полулежачая «Профессиональная»
    • Материал: алтайский кедр
    • Длина: 1400 мм
    • Ширина: 780 мм
    • Высота: 1150 мм
    • Толщина стенки: 45 мм
    • Толщина крышки и дна: 45 мм
    • Фурнитура: нержавеющая сталь
    • Гарантия: 1-3 года
  • 56 900 e 51 900 e

Отзывы о нас на Флампе

Как часто можно посещать кедровую бочку

Температура в кедровой бочке гораздо ниже, чем в бане или сауне. Как правило, парогенераторы способны поддерживать температуру в пределах 40-45 градусов.

Если вы впервые решили посетить эту мини парную, лучше начать с минимальной температуры, выставив ее в пределах 40-42 градуса. Постепенно, при хорошей переносимости, температуру можно довести до 45 градусов. Все зависит от индивидуальных особенностей. Но и температура 40-42 градуса принесет свою пользу. Этого достаточно, чтобы открыть поры, через которые организм выводит накопившиеся шлаки и токсины.

Для больных и людей пожилого возраста лучше постоянно держать в бочке эту температуру. Это касается и детей в возрасте от 3 до 5 лет.

Начинать нужно с сеанса продолжительностью 15 минут и постепенно увеличив время пребывания в бочке до 20 минут. Больше сидеть в фитобочке нет никакого смысла. Уже в первые 10 минут начинается активное потоотделение.

Для ослабленных людей и детей начинать следует с 5 минут. Затем постепенно в течение нескольких сеансов увеличить время нахождения в фито парной.

Безусловно, вас заинтересует вопрос «А сколько раз в неделю можно посещать кедровую бочку?». Ответ на этот вопрос очень простой. Два, три раза в неделю вполне будет достаточно, чтобы оздоровить свой организм.

Узнайте больше о пользе кедровой бички из этого видео

Полезные свойства

Польза фитобочки имеет широкий спектр. Основные направления ее активности следующие:

  1. Укрепляет иммунитет, за счет большого количества фитонцидов, которых особенно много в кедре и сосне. Тонизирует и омолаживает;
  2. Устраняет кожные болезни, включая лишай и ряд других;
  3. Открывает и очищает поры, что улучшает состояние кожи лица и тела, оздоравливает и подтягивает ее;
  4. Снижает вес. Интенсивное воздействие пара и растительных компонентов выводит лишнюю жидкость из тканей, избавляет от отечности и ускоряет обмен веществ;
  5. Улучшает состояние нервной системы. Фитокомпоненты и эфирные масла устраняют неврозы, бессонницы, избавляют от хронической усталости;
  6. Оказывает антицеллюлитное действие. Сочетание действия пара и аромамасел, в сочетании с регулярным массажем, способствует выведению накопившейся лимфатической жидкости и рассасыванию подкожных отложений.
  7. Усиливает кровообращение, расширяя кровеносные сосуды и вызывая прилив крови. Тем самым разгоняется лимфа и ликвидируются образующиеся в результате малоподвижного образа жизни застои.

Для кого полезны паровые процедуры

Распаривание в фитобочке полезно всем, у кого нет специальных медицинских запретов. Но главные показания к ее применению следующие:

  • Мышечные патологии, деструктивные изменения в суставах, травмы связок, травмы позвоночника в неострой стадии;
  • Ревматоидный артрит в хронической форме;
  • Нарушения артериального давления – как гипертония, так и гипотония;
  • Варикозное расширение вен;
  • Кожные заболевания – дерматит, экзема, диатез (в период ремиссии);
  • Патологии почек и печени;
  • Заболевания мочеполовой области у мужчин (простатит, уретрит), у женщин (цистит);
  • Заболевания эндокринной сферы;
  • Нарушения нервной системы (хроническая усталость, бессонница, депрессия, повышенная возбудимость);
  • Гормональные нарушения, возникающие в период полового созревания у подростков.

Повышенная масса тела, особенно на стадии ожирения — важное показание к посещению фитобочки. Совмещая распаривание с физическими нагрузками, правильным питанием и массажем, можно быстрее снизить массу тела и предотвратить обвисание кожи, появление растяжек и целлюлита.

Мягкое распаривание в домашней бане благотворно и для спортсменов. После напряженной тренировки она хорошо расслабляет мышцы, предотвращая развитие крепатуры.

Как проходит процедура

Распаривание в бочке требует некоторой подготовки. Перед погружением в емкость, парогенератор нужно разогреть, добавив в него дополнительные компоненты (травяной отвар или разведенное в воде эфирное масло).

Подбор отваров или масел зависит от конкретных целей. Например, если есть желание просто расслабиться в фитосауне, можно использовать любое успокаивающее эфирное масло. В тех случаях когда необходимо лечение определенного заболевания, фитокомплекс подбирают индивидуально..

Подготовка и принятие распаривающей процедуры

Бочку перед нагреванием обрабатывают моющим средством для дерева. Потом, залив в парогенератор отвар или раствор масел, выставляют нужный температурный режим и включают в сеть. После включения нужно подождать около 10 минут, пока фитосауна прогреется, и только потом садиться внутрь.

Второй важный момент, на который нужно обратить внимание перед принятием процедуры – подготовка тела к распариванию. Тело должно быть совершенно чистым и сухим, для чего нужно хорошо вымыться, используя мыло (гель для душа не подойдет), а затем тщательно вытереться.

Перед тем как зайти в бочку, нужно защитить тело, чтобы предотвратить ожоги или перегревание. Для защиты шеи ее обматывают полотенцем, на сиденье и под ноги также положить полотенце. Ожидая, пока прогреется бочка, нужно выпить стакан чистой воды без газа, травяной чай или свежевыжатый сок. Это позволит запустить процесс потоотделения, тонизировать организм и ускорить выведениюе токсинов и шлаков.

По окончании процедуры нужно отдохнуть до 20 минут, не рекомендуется идти сразу в душ. После выхода из сауны еще продолжается насыщение организма эфирными маслами и другими полезными веществами.

Ополоснувшись прохладной или чуть теплой водой, выпить травяной чай с медом. После распаривания тело максимально расслаблено, желательно использовать этот момент для массажа. Эффект от него будет наилучшим.

Посмотрите видео: Фитобочка тонизирует, оздаравливает и омолаживает организм

Польза фитосауны неоценима. Однако существуют определенные состояния здоровья, когда эта процедура временно запрещается или вообще, противопоказана. Избегать фитосауны нужно:

  • при наличии новообразований любого характера, особенно злокачественных;
  • при повышенной температуре тела (если она превышает 37,5 градусов);
  • больным туберкулезом;
  • при любых воспалениях в острой форме;
  • больным циррозом печени;
  • гипертоникам в стадии IIа и выше;
  • при кровотечениях, в том числе менструальных;
  • при нарушениях сердечной деятельности;
  • при тромбофлебите глубоких вен;
  • тем, кто недавно перенес инфаркт или инсульт;
  • беременность и период кормления грудью.

Эти случаи являются основными, но в других случаях, процедуры распаривания в фитосауне также должны быть исключены или ограничены. Например, осторожными следует быть тем, кто склонен к головокружениям, а также аллергикам – им нужно очень тщательно подбирать отвары и масла для бочки.

Детям можно начинать понемногу принимать паровые процедуры с 5 лет. Предварительно уточнив у врача, можно ли в конкретном случае обращаться к подобному методу лечения.

Вывод

Теперь вы знаете что это такое – фитобочка, её полезные свойства вам известны, и теперь можно выделить следующее.

Использование кедровой бочки в косметических целях допустимо на протяжении длительного времени, которое устанавливается по желанию и физическому состоянию человека.

Применение кедровой бочки в качестве лечебного средства назначается доктором. В этом случае он определяет длительность и периодичность процедур с учётом возраста пациента, заболевания и прочих факторов.

Это очень важные моменты, которые необходимо усвоить. Помните: главное – не навредить!

Маленький дамский секрет

Самое главное что дает кедровая бочка — это возможность похудеть, быстро «подсушиться». На 3-5 процедуре уходит и жировая прослойка.Если после физической нагрузки сразу же пропариться, то энергии потратится в разы больше, а мышцы не будут болеть. Дивы и топ-модели уже давно знают, что пар — это не только приятно, но и полезно для фигуры.

Причем париться необходимо правильно: без спешки, в несколько заходов, не переедая. Поле — массаж.Худение — это комплекс процедур. Если заниматься спортом, но не соблюдать диету, то килограммы не уйдут. А вот если при этом еще и периодически стимулировать организм повышенными температурами — то есть шанс. В любом случае, лучше вспомогательного метода для худеющих еще не придумали.

Что это такое и чем распаривание в фитобочке отличается от традиционной русской бани

Действие русской бани на тело, конечно, благотворно. Но кедровая бочка — это другое. Изобретенная в 70-х годах прошлого века, она действует более мягко, но и более эффективно. Основные отличия следующие:

  • Температура ниже. Если в традиционном варианте — 60-70-100 градусов, то здесь достаточно 43-45. Этот фактор не влияет на эффективность, просто процедура становится менее травмоопасной. Органы и системы имеют возможность более плавно войти в нужное состояние. Влажность на уровне 100% — гарантия качественности сеанса.
  • Голова парильщика находится вне емкости, а значит, сосуды головного мозга испытывают меньшую нагрузку. Уменьшается риск.
  • Уменьшается время на подготовку. Парогенератор нагревает воздух и воду за 10-15 минут. В салонах именно столько нужно для подготовки к приему. Печка требует более длительного нагрева.

  • Есть возможность подобрать индивидуальную программу, добавить нужные лечебные травы непосредственно в пар. Открытые поры воспримут это как подарок. Естественное воздействие. Таким образом, кедровую бочку по праву можно отнести к самым гармоничным способам оздоровления. Этакая гремучая смесь официальной медицины с народной..

Если ее сравнивать с существующими вариантами парных, то кедровая бочка ближе всего находится к турецкому хаммаму. Только, в дополнение к нему, она дает возможность организму впитать полезные вещества. Фитонциды, содержащиеся в кедре, дополняют лечебный эффект. А если после этого еще нанести скраб, обертывание или маску с эфирными маслами…

Роль фитосборов

Чтобы распаривающая процедура была ориентирована на решение конкретной проблемы со здоровьем, важно грамотно использовать фитосборы для кедровой бочки, которые можно приобретать в специализированном салоне в готовом виде или самостоятельно делать отвары для домашней мини сауны.

  1. Для общего оздоровления берут сосновые почки, снимающие воспаление, можжевельник, стимулирующий кровообращение, укрепляющий иммунитет. Также используют анис, поднимающий жизненный тонус, улучшающий функционирование органов дыхания.
  2. В тонизирующий сбор входит эвкалипт, содействующий раскрытию потовых пор, чабрец, ускоряющий процессы обмена и содействующий расщеплению жировых отложений. Применяется зверобой, обладающий антибактериальными свойствами.
  3. Для успокаивающих процедур в смесь трав входит земляника, приводящая к норме состояние нервной системы. Включаются листья полыни и шишки хмеля, усиливающие иммунитет.
  4. Чтобы очистить организм от разнообразных токсинов делают сбор из листьев березы и цветов липы, которые усиливают потоотделение. Дополняет полезное воздействие можжевельник, стимулирующий кровообращение.
  5. Если целью является получение косметологического очищающего результата, то используют фито сбор из стимулирующего выделение пота шалфея в сочетании с ромашкой и календулой, имеющей антибактериальные свойства. Кожа после воздействия пара с этими травами очищается, становится более упругой и гладкой.

При борьбе с авитаминозом применяют целый растительный комплекс, в который входит зверобой, амарант, листья смородины, крапивы, земляники. Включают сосновую хвою, плоды шиповника.

Для улучшения функционирования органов дыхания используют чабрец, мяту, тысячелистник, крапиву, дополняя лечебный сбор плодами шиповника и сосновой хвоей. Противопаразитными характеристиками обладает пижма (цветки), полынь, чистотел, золототысячник, одуванчик.

Применение для похудения

Поскольку при прохождении процедуры человек выделяет много пота, из организма выводятся токсические вещества, благодаря чему происходит очищение организма. Благодаря такому действию, активно используется кедровая бочка для похудения, позволяя после каждого сеанса терять лишние килограммы.

Если поставлена цель борьбы с ожирением, то параллельно с распаривающими процедурами целесообразно ввести в дневной режим посильные двигательные упражнения — ходьбу, плавание. Также разрабатывается сбалансированный рацион с исключением блюд, обладающих повышенной калорийностью.

При таком комплексном подходе кедровая бочка принесет заметную пользу при условии правильного подбора фитосборов, содействующих похудению. Есть немало трав, благотворно воздействующих на очищение организма – зверобой, тысячелистник, череда. Входят в травяные смеси кукурузные рыльца, кора крушины, листья мяты, брусники, липовые цветки, укропное и льняное семя.

Противопоказания, частота применения

Для лечения заболеваний рекомендовано проводить 2-3 процедуры за 7 дней. В профилактических целях лучше ограничиться одним сеансом за аналогичный период. Время нахождения в кедровой бочке при первых посещениях не должно превышать 3 минуты. Продолжительность приема увеличивайте постепенно, с 5-го сеанса, доводя до максимальных 20 минут.

Планируя оздоровительные сеансы в салонах, или решая установить фито сауну у себя дома, обязательно оценивается возможный вред кедровой бочки, который проявляется при следующих патологических состояниях:

  • кровотечения;
  • тромбофлебит;
  • острые сердечно-сосудистые заболевания;
  • опухоли;
  • частые приступы гипертонии;
  • аритмия;
  • цирроз печени;
  • туберкулез;
  • период после инфаркта менее шести месяцев;
  • атеросклероз;
  • мокнущая экзема;
  • грибок на ногтях или коже;
  • острый воспалительный процесс;
  • аллергия на травы;
  • беременность (особенно противопоказаны процедуры в кедровой бочке во втором и третьем триместре).

Может нанести вред подобная СПА процедура, если превышать рекомендуемое время нахождения в кедровой бочке. Кормящим мамам следует следить за питьевым режимом, поскольку в условиях обезвоживания организма может снизиться приток молока.

Несмотря на очевидные достоинства получения благотворного оздоровительного и косметологического результата в кедровой бочке, следует, учитывая наличие противопоказаний, перед первой процедурой получить врачебное разрешение.

О том, что такое кинезотерапия и чем эта процедура поможет для здоровья, читайте .

Будьте здоровы!

По отзывам испытавших на себе действие оздоровительного эффекта фитобочки людей, польза от неё очевидна. Почувствовать улучшение самочувствия можно уже после первой процедуры.

Наталья Б. Впервые столкнулась с фитобочкой в санатории. Шла на процедуру с опасением. Страдаю гипертонией, а там парилка. Страхи оказались напрасными. Тело прогревается щадящим тёплым паром, а голова снаружи дышит прохладой. После процедуры наступает ощущение приятной легкости. Наконец-то избавилась от бессонницы, перестала болеть голова, спала отёчность ног.

А всем ли можно париться в мини-сауне из кедра?

У паровой процедуры, несмотря на научно зафиксированный медиками эффект оздоровления, а также огромный перечень других положительных моментов, имеются некоторые ограничения, направленные на определенные группы пациентов. В первую очередь, регламентированы противопоказания к кедровой бочке людям с активной формой туберкулеза, тромбозом сосудов, циррозом печени, недостаточностью кровообращения (превышающей I степень), мерцательной сердечной аритмией, стабильной стенокардией, диагностируемой выше 2 класса. Категорически неприемлема паровая процедура при высокой температуре, обострении воспалительных заболеваний и кровотечениях, наличии в организме новообразований злокачественного характера, для аллергиков и гипертоников.
Обязательно нужно прежде, чем включить кедровую бочку в комплекс реабилитационных мероприятий после тяжелого инфаркта или инсульта, проконсультироваться с лечащим врачом.
В заключение подытожим, что при разумном подходе, соблюдении рекомендаций и техники безопасности горячий пар мини-сауны из кедра, насыщенный фитонцидами и сборами трав, осуществляет многопрофильную чистку организма, улучшает его работоспособность, защищает от негативных воздействий окружающей среды.

Оздоровляющее устройство своими руками

Фитобочка – очень простое устройство. Её можно сделать с минимальными денежными затратами. Но здесь стоит оговориться: такая задача по силам тем людям, которые любят творить своими руками. Городскому жителю справиться с «этим ребусом» будет сложно. Приступим?

Материалы и инструменты

канистра-парогенератор

Запасаемся:

  • Гвоздями, а лучше — саморезами;
  • шпунтованной доской;
  • дисковой пилой;
  • шуруповёртом;
  • топором;
  • железной шинкой;
  • термопарой с включателем;
  • ёмкостью из металла для хранения воды;
  • терморегулятором;
  • брусками 50×50 мм;
  • петлями для крышки;
  • пластиковым шлангом;
  • ёмкостью для конденсата;
  • перчатками;
  • защитными очками.

Технология изготовления

Для создания фитобочки для похудения и оздоровления делаем следующее:

  • делам каркас из брусков и мастерим ящик, так как бочку новичкам сделать практически невозможно;
  • организовываем дренажную канавку в нижней части ящика;
  • изготавливаем крышку и сиденье;
  • берём бак (термостойкий);
  • врезаем тэн (электронагреватель);
  • подсоединяем шланг;
  • вешаем на сооружение терморегулятор.

Сооружение простое, но вполне приемлемое для эксплуатации. Однако будьте крайне осторожны с самодельным парогенератором, соблюдайте все меры безопасности. Если в этом деле Вы новичок, попробуйте своими руками сделать только бочку, а парогенератор купите или закажите у мастеров, что будет дешевле. Помните, безопасность – превыше всего!