Обзор аспектов посещения соляной комнаты

— Реклама —

О пользе соленого воздуха, пожалуй, многие знают не понаслышке. К сожалению, не всегда есть возможность пройти курс оздоровления, отправившись в соляные пещеры или хотя бы на побережье. Оказывается, существует не менее эффективный метод климатотерапии – галотерапия. Методика основана на вдыхании воздуха, насыщенного мельчайшими частицами соли, для этого существуют специально оборудованные соляные комнаты.

Сегодня эта методика активно применяется в медицине для лечения, профилактики, реабилитации и даже омоложения. Целебный микроклимат в помещении создается с использованием галогенератора, способного создать в воздухе определенную концентрацию натрия хлорида, что благотворно действует на организм.

Совсем немного истории

О пользе вдыхания частиц соли впервые заговорили еще в 1843 году, когда польский врач Бочковский обратил внимание, что у шахтеров, работающих в соляной шахте Величка Краковского воеводства, заболевания органов дыхания встречаются лишь изредка. В военные годы также было замечено, что у больных бронхиальной астмой, находящихся в соляных пещерах, используемых в качестве бомбоубежища, приступы удушья возникали гораздо реже и протекали легче.

Сведения о целебных свойствах карстовых пещер при ряде заболеваний затем были подтверждены во многих странах. Однако первая лечебница на базе соляной шахты появилась лишь в 1958 году в Польше. Методика привлекла внимание также отечественных медиков, именно им принадлежит идея создания галокамеры и новой медицинской технологии – лечения в искусственных «соляных пещерах». Так в 1985 году в Ленинградском институте пульмонологии Министерства здравоохранения была создана первая в стране галокамера, воспроизводившая микроклимат соляной пещеры – ионизированный воздух, содержащий частицы соли.

Чем полезна соль для организма

О пользе соли человечеству известно с давних времен. И хотя в последнее время все чаще слышны призывы полностью отказаться от ее употребления, важно знать: человек без соли существовать не сможет. Соль – хлористый натрий – является одним из важнейших элементов, от него зависит работа всего организма.

Натрий поддерживает постоянное осмотическое давление и водный баланс, обеспечивает перемещение глюкозы и аминокислот через клеточную мембрану, регулирует функцию почек, выведение продуктов обмена из организма. Без этого элемента невозможна работа нервной и мышечной системы, в том числе сердца, а также усвоение питательных веществ кишечником.

Кстати, один ион Na связывает до 400 молекул воды; это свойство используется для предотвращения чрезмерных потерь жидкости, вымывания солей и полезных веществ при сильном потоотделении, например, у рабочих, работа которых связана с высокими температурами.

Хлор, в свою очередь, необходим для образования соляной кислоты – основного компонента желудочного сока, он также участвует в производстве веществ, необходимых для расщепления жиров. Хлор стимулирует работу половой и нервной системы, заботится о выведении мочевины, без него невозможно формирование и рост костной ткани.

Польза галотерапии для организма

Есть ли польза соляной пещеры для оздоровления организма? Врачи утверждают, что галотерапия не панацея и относится к эффективному профилактическому средству. Методика применяется на стадии ремиссии болезни для предотвращения обострения и прогрессирования, а так же назначается в качестве реабилитации после заболеваний и травм. В первую очередь, процедуры в соляной комнате полезны при патологии дыхательной, эндокринной, нервной, иммунной системы и болезнях кожи.

  1. Польза для органов дыхания – нормализует синтез бронхиальной слизи и функцию легочных альвеол, активизирует работу реснитчатого эпителия, способствует выведению мокроты, ингибирует вредное влияние болезнетворной микрофлоры.
  2. Польза для эндокринной системы – нормализует обмен веществ, рефлекторно воздействует на центр голода в головном мозге, тем самым регулирует аппетит и пищевые пристрастия.
  3. Польза для нервной системы – нивелируются последствия стрессовых ситуаций, нормализуется работа дыхательного и сосудодвигательного центров, стабилизируется уровень артериального давления, устраняются головные боли, восстанавливается работоспособность, улучшается настроение.
  4. Польза для иммунной системы – восстанавливает работу всех звеньев иммунитета, повышает устойчивость организма к инфекциям и влиянию аллергенов.
  5. Польза для кожных покровов – хлорид натрия благоприятно влияет на выздоровление при кожных заболеваниях, омолаживает кожу, в том числе на лице.

Курс галотерапии способствует выведению из организма токсинов и аллергенов, уничтожает болезнетворные бактерии, что приводит к общему оздоровлению организма. Лечение в соляных камерах показаны для беременных с заболеваниями дыхательных путей, ЛОР органов, кожи, отечным синдромом. Курс галотерапии помогает отказаться от приема лекарственных препаратов, которые могут негативно повлиять на внутриутробное развитие плода.

Галотерапия – что это за процедура и в чем ее отличие от спелеотерапии

Это два метода климатотерапии, предполагающие использование соли. Однако при спелеотерапии оздоровление проводится в естественных соляных пещерах, которые могут быть расположены в другом регионе. Поэтому возникла идея воссоздания подобного климата в помещении, упор был сделан на то, чтобы для оздоровления можно было обойтись без поездок на большие расстояния; так появились галокамеры. В отличие от спелеотерапии:

  1. курс галотерапии можно пройти практически в любое время;
  2. в искусственно созданной соляной пещере можно регулировать концентрацию микрочастиц соли, усиливая воздействие на организм с учетом конкретного заболевания;
  3. методика управляемой галотерапии может использоваться практически в любом помещении, если установить там специальное оборудование.

Что такое галотерапия?

Галотерапия представляет собой вид физиотерапевтического лечения, при котором на дыхательную систему человека воздействует лечебный микроклимат соляных пещер. Основным терапевтическим фактором служит сухой аэрозоль, состоящий из мельчайших частиц природной каменной соли. Кроме этого, лечебная атмосфера характеризуется постоянной комфортной температурой и оптимальной влажностью.

Природные пещеры с таким климатом используются на популярных курортах в Австрии, Польше, Германии, Словакии и других стран. Создание искусственной атмосферы с характеристиками, близкими к естественным условиям, в условиях лечебных учреждений называется управляемой галотерапией.

Механизм воздействия воздуха, насыщенного микрочастицами соли, на организм

Целебные свойства соляной комнаты обусловлены наличием во вдыхаемом воздухе легких аэроионов в значительной концентрации. Микрочастицы распыленного состава легко проникают в дыхательные пути, оседают на отдельных участках, оказывая местное действие, или проникают в кровь, распространяясь по всему телу. Воздействуя на слизистую, микрокристаллы соли способствуют восстановлению ее трофики, дренажной и секреторной функции, стимулируют процесс регенерации.

Соляные аэрозоли способствуют разжижению мокроты и вязкой слизи и дальнейшему выведению из органов дыхания, воздухоносные пути очищаются вплоть до бронхиол, что ведет к восстановлению функции бронхов. При этом заметно улучшаются показатели функции внешнего дыхания, что важно для пациентов, страдающих бронхиальной астмой. Усиление функции внешнего дыхания способствует снижению давления в легочной артерии, сократительная способность миокарда повышается, при гипертензии происходит снижение артериального давления.

Помимо того, что в воздухе практически отсутствуют патогенные микроорганизмы, ионы обладают бактерицидным действием, что важно для пациентов с ЛОР-заболеваниями.

Аэрозоль в силу своих свойств способен проникать глубоко в кожу, оказывая противовоспалительное, бактерицидное и даже омолаживающее действие за счет отшелушивания ороговевшего слоя с дальнейшим питанием. Воздух, насыщенный микрочастицами соли, раздражает сенсорные рецепторы, вызывая психоэмоциональный комфорт. После релаксации, как физической, так и эмоциональной, у человека улучшаются способности к концентрации и восприятию.

Вдыхание ионизированного воздуха активизирует нейроэндокринные механизмы регуляции дыхания, мелкие частицы соли, заряженные отрицательными ионами, проникая в дыхательные пути, стимулируют иммунную систему. Происходит тренировка адаптационных способностей организма, повышается устойчивость человека к различным инфекциям.

Показания для галотерапии

  • Заболевания органов дыхания: бронхит, трахеобронхит, бронхиальная астма – в стадии ремиссии.
  • ЛОР-заболевания: гайморит, фронтит, ринит, тонзиллит, ларингит и др.
  • Поражения кожи: акне, дерматит, псориаз, себорея, экзема, а также раны и ссадины.
  • Атопический дерматит, вазомоторный ринит, поллиноз, а также проведение специфической гипосенсибилизации при аллергии.
  • Патологии сердечно-сосудистой системы: гипертония или гипотония, стенокардия, восстановление после инфаркта и инсульта и т.д.
  • Нарушения работы нервной системы: бессонница, фобии, невроз, синдром хронической усталости.
  • Профилактика простудных заболеваний или болезней, вызванных неблагоприятной экологией или вредными условиями труда.

Соляная пещера – показания

Соляная пещера способна излечить многие серьёзные патологические явления. Чтобы польза и вред не поменялись местами, изучите показания к процедуре:

  • Проблемы со сном, стресс, хроническая усталость, моральное и физическое истощение, невроз, депрессивные расстройства и прочие проблемы, связанные с психоэмоциональной средой.
  • Насморк, затяжной кашель, скопление слизи в полости дыхательных путей, низкая иммунная система.
  • Аллергическая реакция непонятного происхождения, а также заболевания, которые развиваются на этом фоне.
  • Интоксикация, загрязнение организма, скопление избытка жидкости в тканях, зашлакованность.
  • Болезни, связанные с дыхательными путями и лёгкими.
  • ЛОР-заболевания, к которым причисляется гайморит, синусит, ринит, аденоиды и пр.
  • Головные боли, длительные мигрени, скачки артериального давления. Слабые и ломкие сосуды.
  • Проблемы дерматологического (кожного) характера, будь то экзема, дерматит, псориаз, угревая сыпь, себорея и пр.
  • Астма бронхиальная, но терапия проводится исключительно во время ремиссии, когда спазмы уходят.
  • Бронхит хронический, частая подверженность атакам вирусов во время смены сезона или эпидемии гриппа.
  • Железодефицитная анемия у всех категорий лиц, независимо от половой принадлежности и возрастной категории.

Важно!

Соляная пещера, показания и противопоказания которой мы сегодня изучаем, может быть использована для устранения других заболеваний. Поэтому предварительно лучше сдать анализы и изучить отзывы врачей касаемо уместности проведения терапии конкретно в вашем случае.

Соляная пещера – противопоказания

К явным запретам относятся болезни хронического характера в обострённой стадии. Также не следует посещать галокамеру при острых заболеваниях, инфекциях (туберкулёз, бруцеллёз и пр.), последних стадиях тяжёлых заболеваний (к примеру, острой сердечной недостаточности).

Сюда же можно отнести:

  • кахексию, анорексию, гипотрофию;
  • злокачественную онкологию;
  • серьёзные расстройства психики;
  • индивидуальную непереносимость галоаэрозоля (его распыляют в пещере);
  • нарушения метаболизма и все заболевания с этим связанные;
  • болезни, которые могут передаваться половым путём;
  • наркомания, алкоголизм и иная зависимость;
  • наличие гнойных образований, ссадин или язв, которые кровоточат;
  • болезни кровеносной системы.

Важно!

С осторожностью и только после одобрения врача соляная пещера посещается во время вынашивания плода и грудного вскармливания. Будущим и новоявленным мамочкам крайне важно учесть все показания и противопоказания.

Польза соляной пещеры, ее профилактическое и лечебной действие

Пребывание в соляной комнате сопровождается муколитическим, бактерицидным, гипотензивным, седативным, гипосенсибилизирующим эффектом. Галотерапия эффективна в качестве лечебного метода, при этом она имеет минимумом противопоказаний и побочных эффектов. Методика также способна предотвратить обострение имеющегося заболевания, продлить период ремиссии, у здорового человека пребывание в соляной комнате может служить методом профилактики с наступлением сезона простуд.

Помимо вышеперечисленных показаний, галотерапия может быть полезна курильщикам, решившим расстаться с этой пагубной привычкой. Кроме очищения легких, пребывание в соляной комнате эффективно, если имеет место психологический дискомфорт, который зачастую испытывают заядлые курильщики при отвыкании. Также пребывание в галокамере полезно людям, испытывающим затяжной стресс; как правило, помещение обустроено с максимальным комфортом, царящая там атмосфера предполагает релаксацию.

Польза соляной пещеры для детей

Соляная пещера имеет свои показания и противопоказания, которые изучаются до сих пор. Известно то, что регулярные процедуры оказывают больше положительного воздействия на детский организм, чем на взрослый.

1. Галотерапия положительно влияет на центральную нервную систему малыша. Если он сильно возбуждён или гиперактивен, комната поможет расслабиться и успокоиться.

2. Особую пользу соляная комната принесёт малышам, которые находятся на реабилитации после заболеваний кожи. Галотерапия показана при дерматите, псориазе, экземе, нейродермите и ихтиозе.

3. Соляная пещера хоть и имеет определённые показания и противопоказания, она полезна не только для детей, но и подростков. В таком возрасте растущий организм может избавиться от навязчивых мыслей и психологического напряжения.

4. Особенно галотерапия будет полезна в тот период, когда ребёнок страдает от простудных и вирусных заболеваний. Систематическое посещение камеры снизит частоту потребления антибиотиков. Малыш быстрее пойдёт на поправку.

5. Соляной аэрозоль обладает эффективным противоотёчным, иммуномодулирующим и бактериостатическим воздействием. Состав особенно полезен при фронтите, гайморите, рините, аденоидах и других подобных недугах.

6. В соляной комнате можно вылечить дисбаланс нервной системы. Благодаря релаксирующему воздействию уходят основные признаки патологии. В результате снижается частота возможных приступов.

Как устроена соляная комната?

Галокамера, показания и противопоказания которой изложены в данной статье, включает в свой состав 2 комнаты – в одной располагаются пациенты в креслах, а в смежной – оператор, который контролирует работу галогенератора, вырабатывающего солевой аэрозоль, и режимы лечения. Концентрацию соляных частиц в воздухе измеряют датчиком аэрозоля.

Микропроцессор, обрабатывающий сигналы с датчиков, может автоматически настраивать параметры под помещения различной величины.

С его помощью также осуществляется управление системой освещения, поддержания влажности в пределах 40-60% и вентиляции, которая проводится между процедурами.

Стены лечебной комнаты могут иметь солевое покрытие, однако оно играет вспомогательную роль – создает комфортный психологический микроклимат и способствует поддержанию стабильной температуры, влажности и стерильности атмосферы, а также поглощает шум.

Галокабинет может полноценно функционировать и без покрытия стен, так как основное терапевтическое действие оказывают солевые генераторы.

Принцип действия соляных камер

Принцип действия галокамер заключается в следующем:

  1. В солевом генераторе производится измельчение кристаллов солей.
  2. Частицы становятся отрицательно заряженными и приобретают высокую поверхностную энергию, благодаря чему происходит их легкая аэроионизация – смешивание с воздухом.
  3. Сухой аэрозоль подается в комнату с пациентами.
  4. Попадая в дыхательные пути больных, взвесь мелкодисперсного минерала оказывает непосредственное воздействие на дыхательную систему – противовоспалительное, очищение бронхов от скопившейся мокроты, противомикробное, метаболическое, улучшение функционального состояния клеток слизистой.
  5. Систематическое посещение галокамеры приводит к активизации адаптационных механизмов в организме к особенностям нового микроклимата и функциональной перестройке жизненно важных систем.
  6. Кроме того, регулируемые параметры атмосферы галокамеры позволяют создать воздушную среду со сниженным количеством бактерий и аллергенов.
  7. Улучшение функций органов дыхания благоприятно действует на другие системы человека: сердечно-сосудистую, иммунную, эндокринную, нервную, пищеварительную.

Польза солевых испарений

Галокамера, показания и противопоказания которой изложены далее в статье, вызывает следующие положительные эффекты в организме человека:

  • уменьшение активности инфекционно-воспалительных процессов в дыхательной системе;
  • десенсибилизирующее действие;
  • стимуляция местного и общего иммунитета;
  • снижение количества рецидивов болезней дыхательной системы и формирование стойкой ремиссии, а в некоторых случаях – полное излечение.

К преимуществам данного метода лечения относятся:

  • натуральный, немедикаментозный способ терапии;
  • высокая эффективность (75-90%);
  • хорошая сочетаемость с другими физиотерапевтическими методиками (описаны ниже);
  • повышение естественных резервов здоровья и активизация иммунитета;
  • пролонгированное действие полученного эффекта (от полугода до 2-3 лет);
  • возможность применения в любом возрасте;
  • минимальное количество побочных эффектов, высокая безопасность;
  • широкий спектр заболеваний, при которых можно назначать галотерапию, возможность профилактического применения у здоровых лиц.

Для взрослых

Суммарная площадь поверхности органов дыхания у взрослых составляет порядка 100 м2, а в течение 1 дня через них проходит 10-20 тыс. л воздуха. Ухудшение экологических условий в крупных городах приводит к повышению легочных заболеваний.

Механизм оздоровления с помощью галокамер позволяет улучшить защитные свойства слизистой дыхательной системы, повышая проходимость и реактивность бронхов.

Данный вид терапии рекомендуется не только для лечения заболеваний органов дыхания, но и в качестве респираторной гигиены для курильщиков и лиц, чья трудовая деятельность связана с факторами риска – запыленное производство, покраска, гальванические цеха и другие.

Лечение позволяет восстановить нормальное выведение слизи из бронхов и естественную защиту, купирует начальные обструктивные процессы, снижает застойные явления в кровеносных сосудах.

При патологиях носа эффективность метода составляет 70-87%. Наилучшие результаты галотерапия показывает при хроническом вазомоторном рините, когда нарушается сосудистый тонус в носу, а также при аллергическом насморке. Как показывают исследования, у 90% больных острыми синуситами улучшение состояния наступает уже через 2-3 сеанса терапии.

.id_adaptiv_1{width:320px;height:100px}@media(min-width: 500px){.id_adaptiv_1{width:468px;height:100px}}@media(min-width: 800px){.id_adaptiv_1{width:720px;height:100px}}

Для беременных

Беременность не является противопоказанием для приема данной процедуры. Метод безопасен как для матери, так и для будущего ребенка и позволяет снизить заболеваемость острыми респираторными патологиями в период беременности, которые могут вызывать тяжелые осложнения – острую дыхательную недостаточность, синдром системной воспалительной реакции, приводящий в некоторых случаях к летальному исходу.

Кроме повышения неспецифического иммунитета, сухой солевый аэрозоль улучшает кислородное питание тканей благодаря нормализации работы органов дыхания.

Для детей

В педиатрической практике наибольшую эффективность данный метод физиотерапии показал при использовании в межприступный период у детей, страдающих бронхиальной астмой и рецидивирующим бронхитом, в том числе в обструктивной форме. При этом снижается риск развития бактериальных осложнений.

Кроме того, галотерапия применяется в комплексном лечении таких детских заболеваний, как:

  • аллергический дерматит;
  • ОРВИ и ОРЗ (снижение частоты заболеваемости до 2 раз);
  • экзема, псориаз;
  • острый риносинусит (эффективность порядка 80%).

Для пожилых людей

Галокамера имеет широкий спектр показаний как для детей, так и для взрослых. Пожилой возраст не является противопоказанием для приема процедур.

.id_adaptiv_1{width:320px;height:100px}@media(min-width: 500px){.id_adaptiv_1{width:468px;height:100px}}@media(min-width: 800px){.id_adaptiv_1{width:720px;height:100px}}

Медицинские исследования свидетельствуют о том, что применение галотерапии у данной категории пациентов, страдающих хронической обструктивной болезнью легких с сопутствующими сердечно-сосудистыми патологиями (гипертония, ишемическая болезнь сердца, сосудистые поражения головного мозга), позволяет добиться положительных результатов в динамике заболевания.

Лечение назначают также в реабилитационный период после аортокоронарного шунтирования.

Солевой аэрозоль оказывает следующие виды воздействия на сердечно-сосудистую систему:

  • снижение частоты сердечных сокращений;
  • уменьшение артериального давления;
  • восстановление реполяризации миокарда;
  • снижение обменных нарушений в сердечной мышце.

Возможный вред

Однако при прохождении курса галотерапии у пациентов с бронхиальной астмой или бронхитом не исключено обострение при прохождении первых сеансов. Как правило, спустя 1,5 недели состояние нормализуется.

Пациентам, имеющим легочную или сердечную недостаточность, перед началом курса следует проконсультироваться с лечащим врачом, поскольку при патологии II степени галотерапия противопоказана. Также не рекомендовано пребывание в соляной комнате пациентам с бронхиальной астмой в период обострений. С осторожностью следует подходить к лечению людям с гипертонией. При беременности лучше вовсе отказаться от этого метода климатотерапии.

Противопоказания при галотерапии

Кроме относительных противопоказаний, когда возможность лечения обсуждается с лечащим врачом, или же курс галотерапии целесообразно на время отложить, существуют абсолютные противопоказания: процедуру нельзя проводить категорически. Сюда относятся:

  • открытая форма туберкулеза;
  • злокачественные опухоли;
  • инфекции, предполагающие изоляцию;
  • бронхиальная астма, осложненная бронхоэктатической болезнью или пневмосклерозом;
  • тяжелые заболевания крови;
  • кровотечения любой локализации и происхождения;
  • наличие гнойных ран;
  • беременность;
  • психические отклонения.

В случае психических заболеваний противопоказание обусловлено не самой методикой, обустройство помещения, наличие галогенератора, музыка и другие технические приспособления могут восприниматься такими пациентами неоднозначно.

Противопоказания

К противопоказаниям для данного метода физиотерапии относятся:

  • индивидуальная непереносимость;
  • любые патологии в острой фазе, в том числе грипп, ОРВИ и другие;
  • крайнее истощение организма в результате тяжелых заболеваний;
  • инфекционные болезни, при которых требуется соблюдение карантина (включая туберкулез в активной фазе);
  • злокачественные опухоли;
  • острые гнойные процессы;
  • тяжелые психические отклонения, боязнь замкнутого пространства, эпилепсия;
  • наркомания и токсикомания;
  • бронхиальная астма в гормонозависимой форме;
  • острые кровотечения, в том числе носовые.

Возможные реакции организма после посещения галокамеры

Галокамера, показания и противопоказания которой рассмотрены в статье, в большинстве случаев не вызывают раздражения слизистой и негативной реакции со стороны бронхов, в отличие от терапии влажными ингаляционными парами.

Это связано с относительно малыми дозами кристаллов каменной соли, распыленных в воздухе. Однако у некоторых пациентов могут отмечаться преходящие побочные эффекты.

Кашель

На вторые-третьи сутки от начала терапии у части больных увеличивается количество легко отделяющейся мокроты, что может способствовать усилению кашля. На 5-8 день 70-80% пациентов ощущают ухудшение самочувствия из-за того, что мокрота отделяется тяжелее, кашель становится приступообразным, а дыхание – затрудненным.

Это связано с тем, что из мелких бронхов происходит активный дренаж, в результате которого закупориваются более крупные бронхи. Это естественное явление, признаки которого постепенно снижаются после 7 дня лечения, а к концу курса проходят полностью.

Температура

У некоторых пациентов в начале лечения также происходит активизация воспалительного процесса. По вечерам температура тела может повышаться до 37°С. Изменяется лейкоцитарная формула крови и ее биохимические показатели.

Через 5-7 дней начинается положительная динамика. В редких случаях требуется прерывание курса лечения до уменьшения обострения. Полная стабилизация состояния происходит к концу 2-3 недели после завершения терапии.

Насморк

Помимо кашля, после 2-3 процедур могут отмечаться сухость во рту и заложенность носа. К концу курса носовое дыхание облегчается, и пациенты отмечают значительное улучшение общего состояния.

Как проходит сеанс галотерапии?

Сеанс лечения проходит следующим образом:

  1. Перед заходом в галокамеру пациентам необходимо надеть халат из хлопчатобумажной ткани, шапочки и бахилы.
  2. В камере установлены удобные кресла, на которые нужно постелить одноразовую салфетку или стерильную простыню.
  3. При необходимости можно пользоваться индивидуальными плевательницами.
  4. Зайдя в камеру, больные ложатся на кресла, если холодно, то можно укрыться одеялом. Для релаксации оператор включает спокойную музыку, свет в помещении обычно приглушенный. Для отвлечения детей могут использоваться просмотр мультфильмов или прослушивание сказок. Нельзя заносить в камеру посторонние вещи, которые могут отвлекать и мешать другим пациентам.
  5. Длительность процедуры составляет: 15 мин. для детей до 3 лет, 20 мин. для детей 3-7 лет, 40-60 мин. – для взрослых. Первый сеанс – 5 мин., затем продолжительность постепенно увеличивают. Процедура проводится под контролем врача.
  6. Между сеансами должно проводиться проветривание в течение 20-30 мин.

Как определить солевой аэрозоль в воздухе?

Галокамера, показания и противопоказания которой идентичны натуральной спелеотерапии, имеет блок контроля фракционно-дисперсного состава, входящего в комплект установки. Он включает специальный прибор – анализатор взвешенных частиц, с помощью которого производится управление концентрацией солевого аэрозоля.

Лечение может производиться в нескольких режимах, указанных в таблице ниже:

Номер режима 1 2 3 4
Концентрация частиц соли, мг/м3 0,5-1 1-3 3-5 7-10

Сопутствующие процедуры

Галотерапия может сочетаться с другими физиопроцедурами:

  • лечебная физкультура;
  • массаж;
  • магнито- и лазеротерапия;
  • водолечение;
  • гипокситерапия;
  • ультразвуковая терапия.

Частота посещений соляной камеры

Обычно курс лечения состоит из 10-15 процедур (иногда до 25), которые проводятся ежедневно или через день. При хорошей переносимости длительность сеанса можно увеличивать до 1,5 ч.

Курсовое лечение и галогигиена

В реабилитационных и профилактических целях проводится 1-3 курса в год. Рекомендуется также посещать галокамеры в неблагоприятные сезонные периоды, когда повышается частота заболеваемости респираторными заболеваниями.

Галогигиена представляет собой проведение процедуры по 1-2 сеанса в неделю для поддержания оздоровительного эффекта между курсовым лечением.

Особые указания

К особым указаниям относятся следующие:

  • у некоторых пациентов в первые дни может возникнуть кожный зуд, который проходит через 3-5 процедур;
  • чувство першения в горле после сеанса лечения можно устранить при помощи полоскания горла кипяченой питьевой водой;
  • при возникновении воспаления конъюнктивы необходимо закапывать в глаза раствор альбуцида на протяжении 5 дней, а процедуру проходить с закрытыми глазами.

Основным режимом лечения в галокамерах служит концентрация сухого аэрозоля каменной соли 0,1-5 мг/м3 и ее фракция 1-5 мкм для всех видов показаний.

Для выявления возможных противопоказаний перед лечением необходимо пройти комплексное обследование. В процессе терапии врач должен производить контроль за состоянием пациента и фиксировать изменения в клинической картине заболевания с помощью лабораторных и других методов исследования.

Видео о пользе посещения галокамеры

Почему полезно посещать галокамеру:

Галотерапия – для детей

Эффективность, отсутствие побочных реакций и возможность ограничить прием лекарственных препаратов позволяют активно использовать соляные пещеры для детей. К сожалению, около 1/3 школьников и детей дошкольного возраста часто и длительно болеют. Для таких пациентов огромное значение имеет возможность профилактики. Сеансы галотерапии способствуют:

  • укреплению иммунной системы, при этом повышается стойкость к инфекциям, которые распространены в детских коллективах;
  • вероятность развития осложнений в случае болезни сведена к минимуму;
  • процедуры оказывают расслабляющее действие на легковозбудимую детскую психику, а также нормализуют сон.

Как правило, для детей в соляных комнатах отведено специально оборудованное пространство, где они могут играть. Если для взрослых для создания благоприятной атмосферы используется музыка, шум моря, дождя, листвы и т.п., то для детей организаторы, как правило, предоставляют песочницы, планшеты, телевизоры, также есть возможность прослушивания любимых сказок.

Методика галотерапии

Основную функцию выполняет галогенератор, который создает целебный микроклимат с помощью ионизированного аэрозоля NaCl. Частицы соли в диаметре не превышают 5 мкм, поэтому легко проникают в органы дыхания. Стены, покрытые солевыми блоками, помогают поддерживать влажность и температуру в помещении. Для усиления релаксации в галокамере используются особое освещение и музыкальный фон.

Количество сеансов зависит от диагноза и тяжести заболевания, курс лечения обычно составляет 10-25 процедур. Длительность сеанса не менее получаса, хотя для большей эффективности рекомендовано находиться в помещении 40-60 минут.

Как правило, большая часть посетителей ощущают положительные изменения в самочувствии спустя 2-3 сеанса. Но у некоторых пациентов после 6-7 процедур возможно кратковременное ухудшение самочувствия, которое быстро проходит. Повышенного внимания требуют пациенты с бронхиальной астмой, во время начальных процедур в первые минуты сеанса возможно появление кашля, однако спустя 10 минут организм адаптируется.

Где пройти оздоровление? Галокамеры в России и за рубежом

Искусственные соляные комнаты открыты во многих городах, более того, количество галокомплексов постоянно растет. Соляные пещеры в Москве есть во многих клиниках: «Семейная», «ЛОР-клиника», «Л+31» и др. Стоимость сеанса – от 200 рублей. В Санкт-Петербурге соляная пещера также имеется практически во всех современных клиниках. Кроме того, в настоящее время галокамеры можно найти в центрах красоты, фитнес-салонах, торгово-развлекательных комплексах и детских учреждениях.

Также соляные комнаты оборудуются во многих учреждениях, где сеансы галотерапии являются обязательными в сезон простуд. Соляные пещеры все чаще становятся нормой на предприятиях с вредными условиями труда. Для международного рынка с 1994 года используется термин «VITAL AIR ROOM», что означает «комната живительного воздуха».

Галокамера в домашних условиях

При желании сеанс галотерапии несложно организовать даже дома! Можно купить специальную лампу, изготовленную из кристаллов соли, а можно оборудовать соляную комнату – в этом случае площадь помещения рассчитывается 3 м² на человека (минимум), воздух должен быть сухой и теплый. Впрочем, обустройство комнаты можно доверить специалистам, которые предложат оптимальный вариант в соответствии с имеющимися условиями и возможностями. Также сегодня существует новинка – галокабина – компактная соляная камера, где могут комфортно разместиться 1-3 человека. Со сборкой кабины может справиться обычный пользователь.

«40 минут пребывания в соляной комнате способны заменить три дня отдыха на морском побережье» – именно так заявлено в рекламном проспекте одного из центров оздоровления. Наверняка подобное предложение заинтересует многих, ведь люди с заболеваниями органов дыхания, кожными проблемами, гипертонией или испытывающие постоянный стресс есть практически в каждой семье. К тому же ежегодно нас ждет очередной сезон простуд и эпидемия гриппа.

Так почему бы не воспользоваться возможностью – если не предотвратить заболевание, так хотя бы свести риск осложнений к минимуму? Ведь метод прост и безопасен. Но, не возводя галотерапию в ранг панацеи, следует четко понимать, в каких случаях она может принести пользу, а когда – нежелательна. И поэтому, прежде чем отправляться на сеанс, загляните к лечащему врачу!

Оксана Матиаш, врач общей практики

Иллюстрации: Юлия Прососова