Причины возникновения болей в груди в середине цикла и методы лечения

Большинство женщин замечают, что примерно в середине менструального цикла молочные железы немного увеличиваются в объёме. Нередко при этом возникает чувство дискомфорта, а у кого-то даже болят соски или вся грудь. Нормально ли это? Почему так происходит именно на 12–14 день цикла? В каком случае лучше посоветоваться с врачом?

Процессы в середине цикла

В середине менструального цикла, то есть примерно в 12–14 день, если он длится 28 дней, у каждой здоровой женщины происходит овуляция. Если продолжительность цикла дольше или короче, это происходит чуть позже или раньше. Приблизительно в это время женщины и отмечают изменения в молочных железах. Всё это связано с гормональным фоном.

В течение первой половины цикла преобладающими гормонами являются эстрогены и пролактин. Они активно действуют на женский организм, особенно на органы репродуктивной системы, в том числе и грудь. Под их влиянием яйцеклетка созревает и выходит из яичника, в матке разрастается поверхностный шар эндометрия – делается всё необходимое для того, чтоб женщина могла забеременеть.

Изменения в молочной железе

Молочные железы являются важной частью репродуктивной системы каждой женщины. Поэтому упомянутые выше гормоны, эстрогены и пролактин, действуют на них не меньше, чем на яичники и матку.

В первую очередь изменения затрагивают железистую ткань молочных протоков груди. Они ежемесячно разрастаются, так же как и эндометрий в матке. А после овуляции происходит обратное развитие, если женщина не забеременела.

Пик гормонов, ответственных за процессы, происходящие в первой половине цикла, приходится именно на овуляцию. Точнее, она происходит в том случае, если гормонов было достаточно на протяжении последних двух недель, а в нужный день уровень достиг максимума. Под действием такого всплеска гормонов, грудь набухает и болит. Поэтому многие женщины по состоянию груди даже могут определить, когда произошла овуляция.

Причины набухания и боли

Кроме железистой ткани, в молочных железах есть и другие структурные элементы. Например, соединительнотканные перегородки, сосуды, нервы. При этом кровоснабжение и иннервация груди достаточно высоки, то есть сосудов и нервов много. Поэтому все изменения их обязательно затрагивают.

Разрастание железистой ткани молочных протоков даёт незначительное увеличение объёма груди. Но увеличиваясь, проток придавливает проходящие рядом сосуды и нервы к соединительной ткани, которая более упругая, чем кожа или ткани протока. Сдавливание сосуда приводит к нарушению оттока жидкости, что приводит к отёчности, которая проявляется нагрубанием молочной железы и увеличением её объёма. При этом ещё больше задевается нерв, что приводит к повышению чувствительности груди или даже вызывает боль.

Почему болят соски?

Как объяснить изменения, происходящие с сосками? Почему они набухают и болят? Не стоит забывать, что соски – самая чувствительная часть молочной железы. И хоть непосредственно в них значительных изменений не происходит, состояние груди сказывается на их чувствительности очень сильно. В них и ореолах много нервных окончаний именно тех нервов, которые сдавлены по описанным выше причинам. Поэтому нередко при овуляции болят и набухают только соски, а сама грудь становится только чуть более чувствительной.

Другие причины

Некоторые женщины замечают, что грудь болит и набухает не каждый месяц. Это объясняется тем, что причиной боли может быть не только овуляция. Иногда болезненность возникает, когда есть дополнительные факторы, влияющие на грудь. А иногда боль совсем не связана с овуляцией.

Дополнительные причины, почему в середине менструального цикла набухает грудь и болят соски:

  1. Гормональные сбои. Могут возникать из-за стрессовых факторов, возрастных особенностей (период полового созревания или климакс), использования неправильно подобранных оральных контрацептивов, прерванной беременности. Если грудь болит по этой причине, будут видны изменения в анализах крови на уровень гормонов.
  2. Неправильное соотношение между гормонами первой и второй половины цикла: много эстрогенов и пролактина, мало прогестерона. В таком случае железистая ткань не может восстановить исходное состояние, протоки забиваются. Это вызывает боль даже при незначительном набухании. Часто в таком случае на УЗИ можно увидеть признаки мастопатии.
  3. Беременность. Если женщина только забеременела, она может об этом ещё не догадываться, а изменения в организме уже начались. Молочные железы и соски уже начали готовиться к кормлению ребёнка.
  4. «Мнимая беременность». Нередко грудь болит у девушек, которые хотят забеременеть и ожидают появления признаков приближающегося материнства.
  5. Простудные заболевания или инфицирование соска. Могут образовываться микротрещины, которые незаметны, но очень болят при воспалении или даже незначительном набухании ткани сосков. В таком случае боль может быть очень сильной.
  6. Наличие доброкачественных образований или раковой опухоли.
  7. Ношение неподходящего по размеру или некачественного бюстгальтера тоже может быть причиной того, что грудь болит.

Профилактика

Основной профилактикой проблем с грудью является регулярное посещение гинеколога и маммолога.

Вероятнее всего они назначат маммографию. Цена данной процедуры довольно высока. Стоимостные колебания на данное рентгенологическое исследование достигают нескольких раз. Так, к примеру, нижние границы цены маммографии начинается с 1500 рублей, а верхние могут достигать 8 тысяч рублей.

Такая большая разница обусловлена главным образом местом проведения и уровнем имеющейся аппаратуры.

Только так можно своевременно выявить патологические процессы и принять необходимые меры. Женщина должна ответственно подходить к собственному здоровью.

Мы рассмотрели, почему болит грудь в середине цикла.

Лечение

Если болевой синдром в период овуляции сопровождается отеками и становится непереносимым, допускается прием препаратов, которые обладают обезболивающим эффектом. Наиболее эффективными в данном случае считается «Напроксен», «Ибупрофен» или известная каждому ацетилсалициловая кислота. Злоупотреблять данными препаратами не стоит, принимать их необходимо только в случае крайней необходимости. Прием можно осуществлять только в том случае, если врач исключил патологические процессы. В период планирования беременности принимать болеутоляющие средства не рекомендуется, как и в период вынашивания ребенка.

Многим женщинам интересно, на какой день делают УЗИ молочных желез. Об этом ниже.

Нужно ли лечить болезненность груди

Ответ на этот вопрос зависит от причины болей. Если циклическая болезненность груди является признаком мастопатии, то в этом случае нельзя оставлять её без внимания. В случае же естественной реакции молочных желез на циклические гормональные колебания не существует каких-либо определенных схем лечения. Всё довольно индивидуально. Чаще всего при обращении с такой проблемой в женскую консультацию женщине назначают курс витаминов А, Е и группы В, сбалансированное питание, здоровый образ жизни, ношение бюстгальтера, поддерживающего грудь. Может быть рекомендована фито- или физиотерапия, в некоторых случаях – медикаментозная терапия, направленная на нормализацию гормонального фона.
При обнаружении методом пальпации в тканях молочных желез каких-либо уплотнений, узелков и всего остального, чего не должно быть с грудью в норме, врач назначит дополнительные исследования помимо осмотра. Обычно это УЗИ молочных желёз и малого таза, маммография, анализы на гормоны.

Многие врачи характеризуют наличие циклических болей в груди как нормальный процесс. Однако если болезненность и другие ощущения чересчур выражены и оказывают негативное влияние на самочувствие, ухудшая качество жизни, а врач все равно стоит на своем, то стоит проконсультироваться с другим специалистом с целью обнаружения возможной причины такого дискомфортного состояния. Грудь всегда требует к себе повышенного внимания, что поможет вовремя предупредить возникновение серьезных патологий.

Грудь у девушки налилась, и появилось молозиво: причины

Грудь у девушки налилась, и появилось молозиво: причины

Если данный процесс связан с беременностью, то это норма. Но он считается патологией, если беременности нет. Галакторея — неуместная лактация. Почти четверть женщин страдает такой патологией. Причины, почему грудь у девушки налилась, и появилось молозиво:

Почему появляется «неуместная» лактация Описание заболевания
Употребление медикаментозных препаратов Противозачаточные таблетки, препараты для снижения давления, антидепрессанты и транквилизаторы.
Гипотиреоз Заболевание, при котором щитовидная железа не вырабатывает необходимые для организма гормоны. Увеличивается пролактин и начинается процесс продуцирования молока.
Опухоль гипофиза Гипофиз отвечает за синтез множества гормонов. Пролактинома — опухоль, при которой вырабатывается большое количество гормона — пролактина.
Повреждение нервных окончаний Физическое травмирование, хирургические вмешательства, ожоги и другое — все это приводит к стимуляции лактации и появлению выделений из сосков.
Хроническая почечная недостаточность Почки утилизируют гормон пролактин. Если есть заболевание этого органа, то гормоны накапливаются и может появиться «неуместная» лактация.
Повреждения спинного мозга Если это происходит, то может произойти стимуляция эндокринных желез. В итоге появляется лактация.
Средства народной медицины Кормящие женщины часто используют травы для стимуляции выработки молока. Но средства народной медицины могут начать работать даже тогда, когда женщина не кормит грудью. К таким травам относится: семена укропа, тмин, анис и даже виноград.
Прерывание беременности После любого вида аборта, восстанавливается гормональный фон. Часто это приводит к появлению «неуместной» лактации.

Поделитесь статьей в соц. сетях:

На какой день делают УЗИ молочных желез?

Состояние молочных желез находится в прямой связи с фазами менструального цикла. Для того чтобы результаты обследования были наиболее точными, УЗИ молочных желез необходимо делать сразу после окончания месячных, до наступления овуляции (примерно на 5-12 день после начала цикла). В это время в груди отсутствуют отеки, сеть протоков видна наиболее отчетливо. Во второй половине цикла грудь становится набухшей и более плотной, что связано с подготовкой организма к наступлению беременности.

Соски чувствительны – это как?

Перед тем как сказать о причинах данного проявления, стоит понять, что значит повышенная чувствительность кожи на сосках. Описываемая область пронизана нервными окончаниями и рецепторами. Они отвечают за реакцию на прикосновения и раздражения.

Многие женщины могут практически не чувствовать легкого поглаживания этой зоны. Другие же отмечают даже малейшие прикосновения. От чего это зависит? Почему вдруг соски стали чувствительными? Рассмотрим основные причины.

Что поможет снять боль

Если боли в области груди не имеют патологической природы, но продолжают беспокоить женщину, можно перейти к процедурам, которые могут помочь снять болезненные ощущения:

  1. Массаж, направленный на улучшение кровообращения и устранение отека груди.
  2. Прием витаминных комплексов или биологически активных добавок (БАД). Это поможет поддержать норму гормонов и унять боль.
  3. Проведение лечения с помощью гормональных препаратов (перед началом терапии обязательна консультация врача).
  4. Применение теплых компрессов.
  5. Прием обезболивающих медикаментов.

К сигналам организма и своему здоровью следует относиться крайне внимательно. При малейших подозрениях на нарушение женщине необходимо немедленно обратиться к врачу. А также не стоит пренебрегать ежегодными осмотрами маммолога. Это несложная, но очень важная профилактика, которая поможет сохранить здоровье.

Что делать

Если набухание груди сопровождается болевым синдромом, допускается прием нестероидных противовоспалительных лекарств (Ибупрофен, Диклофенак, Ацетилсалициловая кислота и др.). Применение анальгетиков и спазмолитиков должен одобрить врач-гинеколог или маммолог. Не рекомендуется пить болеутоляющие препараты женщинам, планирующим беременность.

Снять дискомфорт при набухании груди также можно с помощью:

  • Противозачаточных средств. Действие таблеток направлено на подавление овуляции, ОК регулируют менструальный цикл.
  • Диуретиков. Мочегонные препараты ускоряют вывод жидкости из тканей организма, тем самым уменьшая отечность молочных желез.
  • Витаминно-минеральных комплексов и пищевых добавок с магнием. Минерал избавляет от болезненных ощущений и чувства распирания в груди перед месячными, успокаивает нервы.

Когда следует посетить доктора?

Болит ли грудь при овуляции или за пару дней до начала менструации, поход к врачу никогда не помешает, чтобы убедиться, что ничего страшного в болевых ощущениях, возникающих в груди, нет.

Критические моменты, при которых нужно безотлагательно обратиться к врачу:

  1. Железы сильно увеличились в объеме.
  2. Наблюдается продолжительная болезненность грудных желез в середине цикла.
  3. Грудь тяжелая и твердая на протяжении долгого времени.
  4. Обнаружены уплотнения в груди.
  5. Ощущаются режущие боли и покалывания.
  6. Возникают приступообразные боли.
  7. Присутствуют другие симптомы (выделения, боли внизу живота, вялость, головные боли, тошнота).

Любую проблему, которая касается такой важной темы, как женское здоровье, легче предупредить, чем лечить. Поэтому, нет ничего сложного в том, чтобы выделить немного времени, посетить квалифицированного гинеколога и выяснить, почему набухла грудная железа в середине цикла, а не затягивать и не дать развиться болезни.

Почему болят грудные железы — причины

Наиболее часто синдром наблюдается у женщин в связи с гормональными нарушениями. Иногда такой сбой может быть физиологическим, но чаще он связан с разнообразными заболеваниями.

Норма

Боль в молочной железе, вызванная естественными процессами, часто возникает после овуляции. Менструальный цикл связан с колебаниями количества различных половых гормонов в организме женщины. После овуляции начинается подготовка к возможной беременности.

Норма — умеренная болезненность в груди, которая длится 2-3 дня. При определенных обстоятельствах в силу индивидуальных особенностей женского организма дискомфорт бывает интенсивным и длительным. В такой ситуации рекомендуется пройти диагностику, чтобы исключить наличие заболеваний и других патологических состояний.

Нормальными считаются боли в грудных железах в первом триместре беременности. Они могут появляться и исчезать, иногда удерживаться длительно. Боль сопровождается ощущением набухания груди. Описанные проявления связаны с тем, что начинается подготовка женского организма к вскармливанию ребенка.

С физиологическими процессами связана болезненность при менопаузе. Она также вызывается гормональным сбоем. Как правило, эти ощущения непродолжительны, иногда бывают острыми, но чаще отличаются невысокой интенсивностью. Дополнительно наблюдаются изменения в форме и размере молочных желез.

Патология

Нециклический болевой синдром в груди всегда считается нарушением и возникает:

  • При наличии злокачественных и доброкачественных новообразований.
  • При кистах.
  • После травм и операций.
  • На фоне приема различных лекарственных средств.

На что указывает боль в одной молочной железе

Болезненность с одной стороны всегда вызывает подозрения на развитие заболевания. Поэтому требуется срочная диагностика.

Самое распространенное заболевание, провоцирующее дискомфорт, — мастит. Причина болезни — инфицирование. Мастит развивается чаще всего в послеродовом периоде. Провоцирует проблему застой молока, из-за чего появляется воспаление.

Но мастит не всегда имеет связь с родами. Он может быть вызван хроническими инфекционными болезнями, ослабляющими иммунитет.

Другая распространенная патология, которая вызывает проблемы в левой или правой груди — мастопатия. Она характеризуется развитием доброкачественных новообразований в железистых структурах. Возникновение болей связано со сжатием тканей, на что реагируют нервные окончания, расположенные здесь. Часто происходит иррадиация боли в руку и подмышку. Иногда она бывает невыносимой. Мастопатия связана с нарушением баланса гормонов в организме.

Очень часто на фоне гормональных нарушений появляется фиброаденома молочной железы. Она представляет собой доброкачественную опухоль, сформированную из железистой и соединительной ткани. Данное новообразование реагирует на изменения гормонального фона, поэтому перед месячными может значительно уменьшаться. Если врач рекомендует провести хирургическую операцию, то на это обязательно нужно соглашаться.

Угрожающая жизни патология — рак. Следует знать, что на начальной стадии злокачественная опухоль не проявляет себя болевыми ощущениями, но по мере разрастания начинает сдавливать нервные окончания, что вызывает вначале слабый дискомфорт, а впоследствии невыносимую боль.

Какие патологии нужно исключить

При появлении болей в первую очередь следует исключить вероятно присутствующие патологии. Самое распространенное нарушение – мастит. Заболевание сопровождается воспалительным процессом. Является следствием застойных процессов. В организм проникает инфекция.

Боль также способна свидетельствовать о доброкачественных и злокачественных новообразованиях. Самое опасное нарушение – рак. В таком случае может требоваться удаление груди. Также такая патология часто провоцирует летальность среди пациенток.

Очень важно пройти обследование на рак

Болезненное ощущение нередко проявляется при мастопатии. Отклонение является следствием гормонального дисбаланса в организме. В груди можно нащупать посторонние уплотнения. В таком случае симптом наблюдается не только в середине менструального цикла.

Любая из перечисленных патологий нуждается в медицинской помощи. Игнорировать нарушения крайне не рекомендуется.

Как избавится от боли?

Когда боли внизу живота во время овуляции и отечность груди бывают невыносимыми, можно принять медикаменты, приобретение которых не требует наличия врачебного рецепта. Действенные обезболивающие в данном случае – это ибупрофен, напроксен или всем известный аспирин. Однако злоупотреблять такими препаратами не стоит – их необходимо принимать только в крайних случаях, так как пользы от них, мягко говоря, никакой.

Принимать их можно только после того, как доктор выяснил, почему болит живот во время овуляции и беспокоит грудь, и только если никаких болезней он не обнаружил. Кроме того, нельзя принимать подобные болеутоляющие средства, если планируется беременность. Когда именно она может наступить, судить сложно, а эти препараты противопоказаны женщинам в положении.

Если боли регулярные и интенсивные, доктор может прописать такие препараты, как Даназол или Тамоксифен. У них множество побочных действий, поэтому такого рода болеутоляющие средства принимать нужно с осторожностью и под неусыпным наблюдением врача. Только доктор может выяснить, почему у женщины возникают такие сильные боли при овуляции.

Кроме этого, существуют и другие способы уменьшить боль:

  1. Приём противозачаточных таблеток. Регулировка уровня гормонов таким способом помогает снизить болевые ощущения. Однако подобрать оральные контрацептивы – дело непростое и индивидуальное. При приёме некоторых из них бывает, что наоборот болит грудь перед овуляцией, как реакция на изменение уровня эстрогена и пролактина.
  2. Магнийсодержащие пищевые добавки или витаминные комплексы тоже помогают снизить неприятные симптомы. Магний, за счёт того, что питает нервную систему, убирает не только боли перед менструацией. Он снижает риск возникновения таких неприятных состояний, как перепады настроения, подавленность, снижение физической активности.
  3. Временный отказ от содержащих кофеин напитков. Энергетики, кофе и крепкий чай усугубляют симптомы боли в груди за счёт того, что способствуют излишнему перевозбуждению нервной системы женщины.

Когда боли опасны

Опасность представляют только патологические боли. В таком случае при несвоевременном лечении происходит формирование осложнений. В запущенном случае может требоваться удаление груди. Иногда отклонение также способно спровоцировать летальный исход.

Опасны боли, которые сопровождаются иными симптомами заболеваний. Такой дискомфорт обычно имеет режущий характер. Дискомфорт невыносимый. Женщина не способна вести полноценную жизнь и не может ни о чем думать, кроме как о присутствующем неудобстве.

Почему болят грудные железы, а месячных нет

Если месячные начинаются на пару дней позже, но при этом не появляется никакого дискомфорта, как правило, женщины не обращают на это внимания. Но, когда боль в груди сохраняется, а менструация не наступает, то сразу возникают опасения по поводу состояния организма.

Первой причиной является то, что произошло зачатие и наступила беременность. Это подтверждается обычно сильным набуханием молочных желез и повышением чувствительности сосков. Тест на беременность с высокой достоверностью подтверждает или опровергает такие догадки. Но если он отрицательный, то и его рекомендуется повторить через пару дней или сдать анализы на хорионический гонадотропин.

Когда беременность не подтвердилась, то причины отсутствия месячных являются патологическими.

Задержка менструации происходит при развитии следующих патологий:

  • Нарушений гормонального баланса.
  • Внематочной беременности.
  • Мастопатии, которая вызвана гормональным дисбалансом.

Некоторое время сохраняется дискомфорт в груди и не наступают месячные при климаксе. Также провоцирует проблему смена климата. Особенно часто это происходит с метеозависимыми женщинами при смене часового пояса. При возвращении в привычные условия менструальный цикл восстанавливается, общее состояние организма приходит в норму.

К задержке менструации и возникновению боли могут привести следующие серьезные патологии:

  • Поликистоз яичников.
  • Онкологические заболевания.
  • Инфекционные и воспалительные болезни органов репродуктивной системы.
  • Венерические заболевания.

Как снять болевые симптомы

Сильную боль в груди можно снимать различными народными способами. К примеру, действенным оказывается капустный лист, который предварительно обмазывается медом и прикладывается к груди на ночь. Такой природный компресс способен быстро устранить сильные боли.

Также хорошо помогают отвары трав противовоспалительного и обезболивающего действия. В их число входят ромашка, мать-и-мачеха, календула, липа, тысячелистник. Используя средства народной медицины, необходимо проявить осторожность, так как многие травы способны вызывать аллергические реакции. Кроме этого, нельзя прибегать к лечению травами, когда нет уверенности в том, что отсутствует беременность. Это связано с тем, что некоторые составы могут спровоцировать непроизвольный аборт.

Рекомендуется пересмотреть рацион. Из него необходимо убрать острые и пряные блюда, обогатить меню нужно фруктами, овощами и зеленью.

Когда срочно нужно обратиться к врачу

В срочном порядке следует обращаться к доктору в случае, если в молочных железах возникают выраженные болевые ощущения, которые удерживаются длительное время. Особенно опасно, если на фоне этого в груди при самодиагностике были обнаружены уплотнения или узелки. Другим угрожающим симптомом являются выделения из сосков.

В срочном порядке нужно пройти обследование, когда появились следующие изменения:

  • асимметрия бюста. К примеру, одна грудь стала больше другой или произошло изменение ее формы;
  • видоизменение соска. К примеру, он приобрел другой цвет или втянулся. Насторожить должны странные выделения, особенно имеющие неприятный запах и с примесями гноя;
  • болезненность при нажатии или при прикосновении к соскам, которая удерживается длительное время;
  • кожа на груди огрубела, начала шелушиться, покраснела или сморщилась.

Признаки болезни

Сложно сказать, где находится граница между нормой и патологией. У каждого человека организм индивидуален. При правильном гормональном фоне у разных абсолютно здоровых женщин изменения груди в период овуляции могут быть очень разными. Ведь это зависит и от восприимчивости тканей к действию гормонов, и порога болевой чувствительности.

Но это не значит, что нужно просто терпеть все неприятные ощущения, ссылаясь на особенности организма. Если дискомфорт сильный, он вам мешает, присутствует выраженная боль, обязательно сходите к врачу. Он посоветует, как бороться с проблемой. Кроме того, вы будете спокойны, что нет никаких патологий. А эмоциональное состояние тоже много значит в борьбе с болью.

Но существуют некоторые признаки, которые показывают, что необходимо медицинское вмешательство. Они могут свидетельствовать о наличии серьёзной болезни.

Срочно обратитесь в больницу, если молочная железа болит и наблюдается хотя бы один из перечисленных выше симптомов:

  • Боль выражена сильнее, чем обычно.
  • Болит не очень сильно, но раньше никогда такого не было.
  • Грудь заметно отекла, особенно если изменения несимметричны (увеличились размеры только одной железы).
  • Изменился цвет кожи, наблюдается покраснение или синюшность.
  • Стали сильно замены сосуды, они расширены и как бы выступают над уровнем кожи.
  • В груди прощупывается уплотнение.
  • Соски не только болят, но с них появились гнойные или кровянистые выделения.
  • Увеличились подмышечные лимфоузлы.
  • Чувствуется боль в подмышечной области.
  • Изменилась форма соска и ореолы.
  • На соске или рядом с ним появились трещины, ранки, язвочки.

Будьте внимательны к своему здоровью, не игнорируйте такие тревожные признаки, как боль, и не бойтесь обратиться за помощью. На ранних этапах излечимы даже очень опасные болезни молочных желез. Поэтому ваше бережливое отношение к себе поможет сохранить и здоровье, и красоту.

Другие способы

1. Противозачаточные препараты. С их помощью удается отрегулировать менструальный цикл и снять болевой синдром. Подбор оральных контрацептивов – довольно сложный процесс, требующий индивидуального подхода. Некоторые препараты из данной группы также могут стать причиной появления болезненности, что объясняется изменением пролактина и эстрогена.

2. Пищевые добавки, содержащие магний. Также врачи назначают различные витаминные комплексы. Магний питает нервную систему и устраняет болезненность перед наступлением менструации.

3. Отказ от напитков, содержащих кофеин. Кофе, чай и энергетики на основе кофеина способны усугубить симптомы благодаря тому, что вызывают перевозбуждение нервной системы.

Нельзя самостоятельно лечить болезненность в груди, так как прием болеутоляющих может усложнить диагностику заболеваний. В некоторых случаях назначают маммографию. Цена данной процедуры довольно высока.